❞إشراق شلبي❝ المؤلِّف - المكتبة
- ❞إشراق شلبي❝ المؤلِّف - المكتبة
█ حصرياً جميع الاقتباسات من أعمال المؤلِّف ❞ إشراق شلبي ❝ أقوال فقرات هامة مراجعات 2024 ❰ له مجموعة الإنجازات والمؤلفات أبرزها تعويذة السعادة الناشرين : اسكرايب للنشر والتوزيع ❱
❰ له مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ تعويذة السعادة ❝ الناشرين : ❞ اسكرايب للنشر والتوزيع ❝ ❱
#8K
0 مشاهدة هذا اليوم#11K
45 مشاهدة هذا الشهر#25K
2K إجمالي المشاهدات
منشورات من أعمال ❞إشراق شلبي❝:
-
❞ ابدأ الآن, فكّر في أهم الأشياء التي تسعدك؛ لتعيش سعيدًا احتفظ بذلك الطفل بداخلك. أعني بذلك احتفظ بالذكريات الطفولية المبهجة, واحتفظ بكل أحلام الطفولة.
الطفل دومًا تسعده أشياء كثيرة تُفرحه، كن ذلك الطفل الذي يسعده تجمع من الأصدقاء, ثوب جديد, لعبة جديدة, قطعة حلوى. تعلّم أن تسعدك الأشياء البسيطة. فكر كثيرًا فيما حدث من ذكريات سعيدة. أغمض عينيك، استشعرها، فكر فيها بعمق، تنفس عددًا من المرات بعمق وببطء. حتى أنه قد يحدث وأنت تفكر, وتندمج مع هذه الذكريات السعيدة والأفكار الممتعة.
قد تبتسم أو تضحك فيقول لك من يراك ماذا يضحكك؟، أنت بالفعل في هذه الحالة تكون قد مارست تمرينًا للسعادة. إذا حاولت تكراره أكثر من مرة في اليوم فإنك بذلك ترفع من مستوى هرمون سعادتك.
كتاب ˝تعويذة السعادة˝ للكاتبة إشراق شلبي. ❝ ⏤إشراق شلبي❞ ابدأ الآن, فكّر في أهم الأشياء التي تسعدك؛ لتعيش سعيدًا احتفظ بذلك الطفل بداخلك. أعني بذلك احتفظ بالذكريات الطفولية المبهجة, واحتفظ بكل أحلام الطفولة.
الطفل دومًا تسعده أشياء كثيرة تُفرحه، كن ذلك الطفل الذي يسعده تجمع من الأصدقاء, ثوب جديد, لعبة جديدة, قطعة حلوى. تعلّم أن تسعدك الأشياء البسيطة. فكر كثيرًا فيما حدث من ذكريات سعيدة. أغمض عينيك، استشعرها، فكر فيها بعمق، تنفس عددًا من المرات بعمق وببطء. حتى أنه قد يحدث وأنت تفكر, وتندمج مع هذه الذكريات السعيدة والأفكار الممتعة.
قد تبتسم أو تضحك فيقول لك من يراك ماذا يضحكك؟، أنت بالفعل في هذه الحالة تكون قد مارست تمرينًا للسعادة. إذا حاولت تكراره أكثر من مرة في اليوم فإنك بذلك ترفع من مستوى هرمون سعادتك.
كتاب ˝تعويذة السعادة˝ للكاتبة إشراق شلبي . ❝
⏤ إشراق شلبي -
❞ ملخص كتاب ❞تعويذة السعادة❝ ، بقلم غادة كشك
:
ريڤيو كتاب ＂تعويذة السعادة＂
حثت الكاتبة فيه علىٰ التغير من ذاتك للأفضل بطريقةٍ سهلة التعبير مبسطةٍ لجميع الأعمار، قرأتُ الكتاب والشوق يملئني من أول قرأتي للمقدمة إلى الخاتمة، ففي ذاك الكتاب جعلتنا الكتابة أن نتوقف لننظر إلى أهدافنا، وضعت الكاتبة بعض الاقتباسات مِن مَن هم أقدم منَّا في الكتابةِ، فجعلتني أبحث عن من اقتبست منه كي يزداد علمي، تحدثت الكاتبة عن أعظم موضوعاتٍ نمر بهِ في حياتنا، وفي الختام أنصح كل قارئ بقرأة تعويذة السعادة، تحياتي إلى الكاتبة♥️. ❝ ⏤إشراق شلبيملخص كتاب ❞تعويذة السعادة❝ ، بقلم غادة كشك
قراءة ملخص كتاب تعويذة السعادة ⏤ إشراق شلبي -
❞ #البعض يصاب بإحباط، البعض يندفع للأمام؛ وترى في هذا الكون نماذج رائعة للناجحين والعباقرة، تارة تقول أنهم بذلوا مجهودًا جبارًا لتحقيق أهدافهم، وتارة أخرى تقول أن الحظ الوافر معهم. ❝ ⏤إشراق شلبي
❞ #البعض يصاب بإحباط، البعض يندفع للأمام؛ وترى في هذا الكون نماذج رائعة للناجحين والعباقرة، تارة تقول أنهم بذلوا مجهودًا جبارًا لتحقيق أهدافهم، وتارة أخرى تقول أن الحظ الوافر معهم . ❝
⏤ إشراق شلبي -
