📘 كتاب ❞ان تكون نفسك ــ شريف عرفة ❝ اصدار 2011
كتب التنميه البشريه - 📖 ❞ كتاب ان تكون نفسك ❝ ــ شريف عرفة 📖
█ _ شريف عرفة 2011 حصريا كتاب تكون نفسك عن دار الفراشة للطباعة والنشر 2023 نفسك: السعادة الحقيقية إرضاء الله عز وجل قال تعالي( ومن يتقي يجعل له مخرجا ) الحظ تأثير كبير حياتنا ! الظروف تتحكم مستوى سعادتنا ليس كل المتدينين سعداء من الممكن شراؤها بالمال ! في هذا الكتاب ستعرف كيفية تحقيق طبقا لأحدث الدراسات الأبحاث العلمية حول العالم الحظ ! الظروف ! ليس ! السعادة ! في عشان فيه 100 فكرة تتحط ف الموضوع وكل تحتيها كلام ونقاش كتير وعشان سعيد الي حصل بقى ال بتاعت كن هما سعيدا الي الاخر ادتنا معادلة : "كن نفسك=كن سعيدا" كتب التنميه البشريه مجاناً PDF اونلاين القسم يحتوي علي جميع العربيه والعالميه : التنمية البشرية هي عملية توسيع القدرات التعليمية والخبرات للشعوب والمستهدف بهذا هو أن يصل الإنسان بمجهوده إلى مرتفع الإنتاج والدخل وبحياة طويلة وصحية بجانب تنمية الإنسانية خلال توفير فرص ملائمة للتعليم وزيادة الخبرات ومن منظور مؤسس مؤشر التنمية التابع للأمم المتحدة محبوب الحق المساعدة خيارات البشر وقدراتهم العيش الكريم وتوسيع المشاركة الديموقراطية والتنمية الاقتصادية والإجتماعية حيث يعد التطوير الذاتية جزء منها بدأ مفهوم يتضح عقب انتهاء الحرب العالمية الثانية وخروج البلدان التي شاركت مصدومة الدمار البشري والاقتصادى الهائل وخاصة الدول الخاسرة فبدأ بعدها تطور وواكبها ظهور لسرعة إنجاز لتحقيق سرعة الخروج النفق المظلم والدمار الشامل الذي لحق بالبلاد بسبب الحروب التاريخ بدأت الأمم تنتهج سياسة مع الفقيرة لمساعدتها حالة الفقر تعانى مثل ما قامت به من: بنغلاديش وباكستان وغانا وكولومبيا وكثير الأخرى مستغلة ذلك خبرات البلاد أصبحت متقدمة لاتباعها المنهاج ليشمل مجالات عديدة منها: (الإدارية والسياسية والثقافية) ويكون القاسم المشترك المجالات السابقة ولهذا فتطور الأبنية: الإدارية والتعليمية والثقافية مردود الفردية تطوير انماط المهارات والعمل الجماعي والمشاركة الفعالة للمواطن بغرض الانتفاع بها وعلى يمثل منهج الركيزة الأساسية يعتمد عليها المخططون وصانعوا القرار لتهيئة الملائمة لإحداث الاجتماعية والاقتصادية والتطور بالمجتمع طريق الرخاء والرفاهية ويمكن إجمال القول المنهج الحكومي المقام الأول يهتم بتحسين نوعية الموارد المجتمع وتحسين النوعية نفسه كما تهتم مؤسسة شركة بتنمية قدرات العاملين فيها سواء المستوى الإداري شموليا لتشمل مستوياتهم الوظيفية
كتاب ان تكون نفسك
ــ شريف عرفة
صدر 2011م عن دار الفراشة للطباعة والنشر
السعادة الحقيقية في إرضاء الله عز وجل
قال الله تعالي( ومن يتقي الله يجعل له مخرجا )
- الحظ له تأثير كبير في حياتنا.!
- الظروف تتحكم في مستوى سعادتنا.!
- ليس كل المتدينين سعداء.!
- السعادة من الممكن شراؤها بالمال.!
في هذا الكتاب ستعرف كيفية تحقيق السعادة الحقيقية.. طبقا لأحدث الدراسات و الأبحاث العلمية حول العالم.
الحظ له تأثير كبير في حياتنا.!
الظروف تتحكم في مستوى سعادتنا.!
ليس كل المتدينين سعداء.!
السعادة من الممكن شراؤها بالمال.!
في هذا الكتاب ستعرف كيفية تحقيق السعادة الحقيقية.. طبقا لأحدث الدراسات و الأبحاث العلمية حول العالم.
عشان تكون نفسك ، فيه 100 فكرة تتحط ف الموضوع ، وكل فكرة تحتيها كلام ونقاش كتير .
وعشان تكون سعيد ، فيه 100 فكرة تتحط في الموضوع ، وكل فكرة تحتيها كلام ونقاش كتير .
الي حصل بقى ، ان ال 100 بتاعت كن نفسك ، هما هما ال 100 فكرة بتاعت كن سعيدا .
الي ف الاخر ادتنا معادلة :
"كن نفسك=كن سعيدا"
#كتب_تنمية_بشرية #كتب_التنمية_البشرية_. #كتب_تنميةبشرية #كتب_تنمية_بشرية_وتطوير_ذات #كتب_تنمية_بشرية_إسلامية_. #كتب_التنمية_. #كتب_التنمية_الذاتية
المؤلف:
-
اضافة اقتباس نصّي جديد
هل قرأت كتاب ❞ان تكون نفسك❝؟
يمكنك مشاركة ما اعجبك منه والإحتفاظ به هنا:
اضافة مُلخّص أو مراجعة
اضافة اقتباس صورة جديد
اضافة اقتباس فيديو جديد -
ان تكون نفسك
❞ المكان الذي أنت جالس فيه قد يبدو مألوفا ، إلا أنه ليس كذلك. انظر حولك جيدا ولاحظ الأشياء الجديدة التي لم تلاحظها من قبل وستجد أن هناك أشياء كثيرة جدا... (لاحظ خمسة أشياء على الأقل قبل أن تستمر في القراءة. ❝ ⏤شريف عرفة❞ المكان الذي أنت جالس فيه قد يبدو مألوفا ، إلا أنه ليس كذلك. انظر حولك جيدا ولاحظ الأشياء الجديدة التي لم تلاحظها من قبل وستجد أن هناك أشياء كثيرة جدا... (لاحظ خمسة أشياء على الأقل قبل أن تستمر في القراءة . ❝
⏤ شريف عرفة -
ان تكون نفسك
-
ان تكون نفسك
-
ان تكون نفسك
❞ قارن نفسك بمن لا يمتلكون ما عندك ..كي تستشعر روعة حياتك .
حين تقرأ هذه الكلمات ,فمعنى هذا أنك تملك المال لشراء هذا الكتاب ..أو عندك صديق تستعيره منه.. وعندك مكان تستطيع أن تقرأ فيه.. وبالتأكيد لا تتضور جوعاً لأنك لا تجد طعاماً.. كما تتمتع بحاسة البصر.. وتستطيع القراءة والكتابة.. كما أنك مثقف لتقرأ كتاباً كهذا. ❝ ⏤شريف عرفة❞ قارن نفسك بمن لا يمتلكون ما عندك ..كي تستشعر روعة حياتك .
حين تقرأ هذه الكلمات ,فمعنى هذا أنك تملك المال لشراء هذا الكتاب ..أو عندك صديق تستعيره منه.. وعندك مكان تستطيع أن تقرأ فيه.. وبالتأكيد لا تتضور جوعاً لأنك لا تجد طعاماً.. كما تتمتع بحاسة البصر.. وتستطيع القراءة والكتابة.. كما أنك مثقف لتقرأ كتاباً كهذا . ❝
⏤ شريف عرفة -
ان تكون نفسك
❞ لو كانت عندك شمعة مضيئة فان نورها لن يقل لو أضأت بها عشرات الشموع بل سيزيد النور ليملأ الغرفة كلها .
السعادة مثل هذه الشمعة لن تقل لو منحتها للاخرين بل ستزيد لتملأ حياتك كلها. ❝ ⏤شريف عرفة❞ لو كانت عندك شمعة مضيئة فان نورها لن يقل لو أضأت بها عشرات الشموع بل سيزيد النور ليملأ الغرفة كلها .
السعادة مثل هذه الشمعة لن تقل لو منحتها للاخرين بل ستزيد لتملأ حياتك كلها . ❝
⏤ شريف عرفة -
ان تكون نفسك
-
ان تكون نفسك
❞ عزيزي القارئ كي تكون سعيدا قابل اصدقائك.. زر اقربائك الذين لم تسمع اخبارهم منذ فترة..
لب أي دعوة لتكون مع الناس.. واسع كي تتعرف على أناس جدد. ❝ ⏤شريف عرفة❞ عزيزي القارئ كي تكون سعيدا قابل اصدقائك.. زر اقربائك الذين لم تسمع اخبارهم منذ فترة..
لب أي دعوة لتكون مع الناس.. واسع كي تتعرف على أناس جدد . ❝
⏤ شريف عرفة -
-
ان تكون نفسك
-
ان تكون نفسك
-
ان تكون نفسك
❞ موضوع الدكتوراه كان يشغل ذهن مريم طوال الوقت؛ لذلك حين لفتت نظرها كلمة (دكتوراه) المكتوبة بخط كبير في الإعلان.
لو وجد شخص آخر هذه الجريدة, لن يلاحظ الإعلان؛ لأنه - ببساطة - غير مهتم ولايسعى لتحضير الدكتوراه أصلا!
حين سقطت تفاحة على رأس نيوتن (لو صحت هذه الرواية) اكتشف قانون الجاذبية .. نيوتن لم يتوصل له بسبب التفاحة لكن لانه كان يفكر في الموضوع . فهل كل شخص تسقط تفاحة على راسه . يضع قانونا فيزيائيا للجاذبية. ❝ ⏤شريف عرفة❞ موضوع الدكتوراه كان يشغل ذهن مريم طوال الوقت؛ لذلك حين لفتت نظرها كلمة (دكتوراه) المكتوبة بخط كبير في الإعلان.
لو وجد شخص آخر هذه الجريدة, لن يلاحظ الإعلان؛ لأنه - ببساطة - غير مهتم ولايسعى لتحضير الدكتوراه أصلا!
حين سقطت تفاحة على رأس نيوتن (لو صحت هذه الرواية) اكتشف قانون الجاذبية .. نيوتن لم يتوصل له بسبب التفاحة لكن لانه كان يفكر في الموضوع . فهل كل شخص تسقط تفاحة على راسه . يضع قانونا فيزيائيا للجاذبية . ❝
⏤ شريف عرفة -
ان تكون نفسك
❞ طبيب الأسنان يلاحظ أسنان الناس في حياته اليومية أكثر من غيره ..
وبائع الاحذيه أكثر من يلاحظ انواع احذية الناس .
وأكثر من يلاحظ الفرص في الحياة هو الباحث عن هذه الفرص , لان رادار ادراكه مضبوط على هذه الموجة ..
التفائل والتشاؤم يتحكمان في ضبط رادار الادراك ..
فلو كان الانسان متشائماً يؤمن أن حياته كلها سيئة وأن الفرص في حياته معدومة . سيرى فقط في السلبيات التي تؤكد هذا الاعتقاد ولن يرى الفرص التي تعبر امامه ..
حين سقطت تفاحة نيوتن اكتشف قانون الجاذبية .. نيوتن لم يتوصل له بسبب التفاحة , لكنه كان يفكر في الموضوع , فهل كل شخص تسقط تفاحة على رأسه يضع قانونا فيزيائياً للجاذبية. ❝ ⏤شريف عرفة❞ طبيب الأسنان يلاحظ أسنان الناس في حياته اليومية أكثر من غيره ..
وبائع الاحذيه أكثر من يلاحظ انواع احذية الناس .
وأكثر من يلاحظ الفرص في الحياة هو الباحث عن هذه الفرص , لان رادار ادراكه مضبوط على هذه الموجة ..
التفائل والتشاؤم يتحكمان في ضبط رادار الادراك ..
فلو كان الانسان متشائماً يؤمن أن حياته كلها سيئة وأن الفرص في حياته معدومة . سيرى فقط في السلبيات التي تؤكد هذا الاعتقاد ولن يرى الفرص التي تعبر امامه ..
حين سقطت تفاحة نيوتن اكتشف قانون الجاذبية .. نيوتن لم يتوصل له بسبب التفاحة , لكنه كان يفكر في الموضوع , فهل كل شخص تسقط تفاحة على رأسه يضع قانونا فيزيائياً للجاذبية . ❝
⏤ شريف عرفة -
-
ان تكون نفسك
❞ -الحظ لا علاقة له بالنجاح على الاطلاق
-المال والظروف الخارجية ليس لهما تأثير على ساعدتنا نهائيا..
ومن خبرتي المتواضعة في الحياة، يمكنني أن أقول – بقلب مستريح – إن هذا كلام فارغ!
-فالحظ له دور كبير جدا في نجاحنا..
-والمال والظروف الخارجية تؤثران على سعادتنا. ❝ ⏤شريف عرفة❞ -الحظ لا علاقة له بالنجاح على الاطلاق
-المال والظروف الخارجية ليس لهما تأثير على ساعدتنا نهائيا..
ومن خبرتي المتواضعة في الحياة، يمكنني أن أقول – بقلب مستريح – إن هذا كلام فارغ!
-فالحظ له دور كبير جدا في نجاحنا..
-والمال والظروف الخارجية تؤثران على سعادتنا . ❝
⏤ شريف عرفة -
ان تكون نفسك
❞ الحياه مدهشه ومليئه بالتفاصيل ...في كل لحظه تشعر فيها بالضيق انظر حولك وتامل تفاصيل ما تعيشه وستجد ان مصدر ضيقك لم يعد موجودا
استمتع باللحظه التي تعيشها
كي تعيش حياتك بالفعل. ❝ ⏤شريف عرفة❞ الحياه مدهشه ومليئه بالتفاصيل ...في كل لحظه تشعر فيها بالضيق انظر حولك وتامل تفاصيل ما تعيشه وستجد ان مصدر ضيقك لم يعد موجودا
استمتع باللحظه التي تعيشها
كي تعيش حياتك بالفعل . ❝
⏤ شريف عرفة -
ان تكون نفسك
❞ ما الفرق بين السعداء و التعساء إذن؟
وُجد أن السعداء يشعرون بمشاعر سلبية، لكنهم يتعافون بسرعة و يستمرون في حياتهم..
أما التعساء فيتركون التعاسة تتراكم عليهم، و يستمرون لفترة أطول.
السعداء يطورون لأنفسهم (مناعة نفسية) أكبر .. فهم يُصابون بما يُصاب به أي شخص آخر، لكنهم قادرون على التعافي بشكل أسرع. ❝ ⏤شريف عرفة❞ ما الفرق بين السعداء و التعساء إذن؟
وُجد أن السعداء يشعرون بمشاعر سلبية، لكنهم يتعافون بسرعة و يستمرون في حياتهم..
أما التعساء فيتركون التعاسة تتراكم عليهم، و يستمرون لفترة أطول.
السعداء يطورون لأنفسهم (مناعة نفسية) أكبر .. فهم يُصابون بما يُصاب به أي شخص آخر، لكنهم قادرون على التعافي بشكل أسرع . ❝
⏤ شريف عرفة -
ان تكون نفسك
-
ان تكون نفسك
-
ان تكون نفسك
❞ التغيير صعب في البداية.. لأن أسلاك عقلك ليست مرتبة بهذه الطريقة أنت تقوم بتغيير مخك ذاته – كما رأينا – بتكرار السلوك الذي تريده مرات ومرات ومرات، حتي يصبح جزءا من شخصيتك وتركيبتك النفسية. ❝ ⏤شريف عرفة
❞ التغيير صعب في البداية.. لأن أسلاك عقلك ليست مرتبة بهذه الطريقة أنت تقوم بتغيير مخك ذاته – كما رأينا – بتكرار السلوك الذي تريده مرات ومرات ومرات، حتي يصبح جزءا من شخصيتك وتركيبتك النفسية . ❝
⏤ شريف عرفة
دليلك العلمي للسعادة والنجاح تلخيص كتاب أن تكون نفسك للدكتور شريف عرفة - books summary - ملخصات كتب
