█ حصرياً جميع الاقتباسات من أعمال المؤلِّف ❞ محمد ابراهيم ❝ أقوال فقرات هامة مراجعات 2024 طبيب أمراض نفسية كاتب فى مجال علم النفس ❰ له مجموعة الإنجازات والمؤلفات أبرزها جلسات بلاط الخليفة الناشرين : عصير الكتب للنشر والتوزيع دار كيان ❱
❞ إن امتلاك زمام قصتنا –تعني العيش كما أنت والظهور بنفسك الحقيقية- يمكن أن يكون صعبًا لكنه لا يماثل قضاء حياتنا هاربين منه تَقبُّل نقاط ضعفنا مخاطرةٌ، لكنه لا يقارب خطر اليأس من الحب والانتماء والمتعة وتلك التجارب . ❝
❞ وكان من معاني الحزن التي توصلت لها:
1. فهم آلام الآخرين.
2. استعادة فهم الحياة وطبيعتها (عدم العيش في أحلام وردية).
3. إعادة ترتيب الأولويات (وقفة مع النفس).
4. معرفة الحكمة من وراء ما حدث.
5. اكتساب قوة نفسية وخبرات لمواجهة ظروف الحياة . ❝
❞ ف لا تحزن من حزنك، لا تصارع حزنك، لا تشعر بأنه نهاية الحزن وأنك ستظل كذلك. إنما هي مشاعر طبيعية لم يسلم منها حتى رسول الله ﷺ ˝إن القلب ليحزن وإن العين لتدمع˝ . ولكن هنا موضع القوة والصبر ˝ولا نقول إلا ما يُرضي الله ˝🤍✨ . ❝