█ حصرياً جميع الاقتباسات من أعمال الكاتبة والأكاديمية ❞ لبنى الحو ❝ أقوال فقرات هامة مراجعات 2024 كاتبة مصرية ومهندسة تهوَى القراءة والطبخ لها صفحة خاصة الفيسبوك باسم “عالم – Lobna Elhaw’s World”, وصفحة الانستجرام lobna elhaw world, اليوتيوب الحو” متزوجة ولديها ثلاثة أبناء, صدر قبل كتاب: “بيت أنيق ودفتر تخطيط” عام 2021 ويعد “تبدأ الحياة خارج منطقة راحتك” الإصدار الثاني ❰ مجموعة الإنجازات والمؤلفات أبرزها تبدأ راحتك الناشرين : دار دون للنشر والتوزيع ❱
❞ #المثابرة على خلق عادة جديدة يقوّي من #عضلة_الإرادة لديك 💪، وتجعلك أكثر صلابة وقدرة على مواجهة التحديات 🆚🥇 . ❝
❞ لكي تجعل التحفيز عادة لديك، يجب أن تتعلم التخطيط والانضباط الداخلي، ولكي تتعلم ذلك يجب أن تهتم ببناء عادات جديدة، فالمثابرة على خلق عادة جديدة يقوّي من عضلة الإرادة لديك، وتجعلك أكثر صلابة وقدرة على مواجهة التحديات، وعندما تقوى عضلة إرادتك يزداد تحفيزك الداخلي، فتصبح عملية العودة مرة أخرى إلى مضمار العمل سهلة وإن كنت بحاجة لبعض من مجاهدة النفس؛ إلا أن تقوية الإرادة ستفي بالمهمة على أكمل وجه . ❝
❞ يقول المؤلف البريطاني كين روبنسون: «لا يمكنك إعطاء شخص ما حُقَنًا من الإبداع؛ لكن يمكنك إنشاء طريق يُشجع الناس على إخراج أفضل ما عندهم . ❝
❞ يقول نيتشه: «الأفعى التي تفشل في التخلي عن جلدها القديم ستموت، وكذلك العقول التي تُمنع من تغيير آرائها، فهي لن تكون عقولًا بعد الآن» . ❝