❞ الائتمان ❝ 💬 اقتباسات من الكتب 📖
- الائتمان 💬 اقتباسات من الكتب 📖
█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
اقتباسات في ❞الائتمان❝
-
-
❞ أفكار أعجبتني في الكتاب: يمكن استخدام العادات للتوصل إلى نتائج مبهرة على مستوى الأفراد، والشركات، والمجتمعات (كفقدان الوزن، زيادة الإنتاجية، وبدأ الحركات الإجتماعية). كتب هذا الكتاب الكاتب والصحفي تشارلز دوهيج، الحائز على جائزة بوليتزر المرموقة. يعرض الكاتب فيه العلم وراء كيفية تشكيل العادات، وكيفة تغييرها وإعادة بنائها. تعتبر العادات استجابات تلقائية تعمل عادةً بدون إدراك واعٍ منّا ويمكن أن يكون تغييرها عسير للغاية. إن فهم طريقة تكوّن العادات والطريقة التي تعمل بها يمكننا من تغييرها إذا أردنا ويعطينا أدوات تساعدنا على إحداث التغييرات المطلوبة. الإشارة: الإشارة هي المحفّز الذي يأمر دماغك أن يبدأ في الوضع التلقائي مستخدمًا عادة معينة ومن أمثلة هذه المحفزات: إعلان تليفزيوني أو قطعة شوكولاته أو شعور معين أو سلسلة معينة من الأفكار. إقتباسات من الكتاب : \"قد لا يكون التغيير سريعًا وليس سهلاً دائمًا. ولكن مع الوقت والجهد ، يمكن إعادة تشكيل أي عادة تقريبًا.\" \"عادةً ما يبدأ الأشخاص الذين يمارسون الرياضة في تناول الطعام بشكل أفضل ويصبحون أكثر إنتاجية في العمل. يدخنون أقل ويظهرون المزيد من الصبر مع الزملاء والأسرة. يستخدمون بطاقات الائتمان الخاصة بهم بشكل أقل تكرارًا ويقولون أنهم يشعرون بأنهم أقل توتراً. ممارسة الرياضة هي عادة أساسية تؤدي إلى تغيير واسع النطاق. \" ❞ من اهم خصائص عقل الانسان انه شديد الذكاء فعندما يجدك قمت بسلوك ما بشكل متكرر يقوم العقل بتصنيف هذا السلوك على انه عادة بمعنى انه يجعلك تقوم بعمل هذا السلوك دون اهدار الطاقة الذهنية فى عملية التفكير فى هذا السلوك ويجعلك تقوم به بشكل تلقائى دون الحاجة الى عمليه التفكير نفسها . ❝ ⏤ تشارلز دويج ❞ ˝وقد تتعجب من قوة العادة إذا علمت بأنه حتى وإن كان هناك شخص مصاب بمرض عقلي،أو شخص فقد ذاكرته،فلا يستطيع تذكر أسرته أو منزله، يستطيع أن يمارس العادات التي اعتاد عليها . ❝ ⏤ تشارلز دويج ان العادات ليست قدرا محتوماً. وكما يظهر يمكننا تغيير أعمالنا، ومجتمعاتنا، وحياتنا عن طريق الاستفادة من هذا العلم الجدي. ❝ ⏤تشارلز دويج❞ أفكار أعجبتني في الكتاب:
يمكن استخدام العادات للتوصل إلى نتائج مبهرة على مستوى الأفراد، والشركات، والمجتمعات (كفقدان الوزن، زيادة الإنتاجية، وبدأ الحركات الإجتماعية). كتب هذا الكتاب الكاتب والصحفي تشارلز دوهيج، الحائز على جائزة بوليتزر المرموقة. يعرض الكاتب فيه العلم وراء كيفية تشكيل العادات، وكيفة تغييرها وإعادة بنائها.
تعتبر العادات استجابات تلقائية تعمل عادةً بدون إدراك واعٍ منّا ويمكن أن يكون تغييرها عسير للغاية. إن فهم طريقة تكوّن العادات والطريقة التي تعمل بها يمكننا من تغييرها إذا أردنا ويعطينا أدوات تساعدنا على إحداث التغييرات المطلوبة.
الإشارة: الإشارة هي المحفّز الذي يأمر دماغك أن يبدأ في الوضع التلقائي مستخدمًا عادة معينة ومن أمثلة هذه المحفزات: إعلان تليفزيوني أو قطعة شوكولاته أو شعور معين أو سلسلة معينة من الأفكار.
إقتباسات من الكتاب :
˝قد لا يكون التغيير سريعًا وليس سهلاً دائمًا. ولكن مع الوقت والجهد ، يمكن إعادة تشكيل أي عادة تقريبًا.˝
˝عادةً ما يبدأ الأشخاص الذين يمارسون الرياضة في تناول الطعام بشكل أفضل ويصبحون أكثر إنتاجية في العمل. يدخنون أقل ويظهرون المزيد من الصبر مع الزملاء والأسرة. يستخدمون بطاقات الائتمان الخاصة بهم بشكل أقل تكرارًا ويقولون أنهم يشعرون بأنهم أقل توتراً. ممارسة الرياضة هي عادة أساسية تؤدي إلى تغيير واسع النطاق. ˝
❞ من اهم خصائص عقل الانسان انه شديد الذكاء فعندما يجدك قمت بسلوك ما بشكل متكرر يقوم العقل بتصنيف هذا السلوك على انه عادة بمعنى انه يجعلك تقوم بعمل هذا السلوك دون اهدار الطاقة الذهنية فى عملية التفكير فى هذا السلوك ويجعلك تقوم به بشكل تلقائى دون الحاجة الى عمليه التفكير نفسها . ❝
⏤ تشارلز دويج
❞ ˝وقد تتعجب من قوة العادة إذا علمت بأنه حتى وإن كان هناك شخص مصاب بمرض عقلي،أو شخص فقد ذاكرته،فلا يستطيع تذكر أسرته أو منزله، يستطيع أن يمارس العادات التي اعتاد عليها . ❝
⏤ تشارلز دويج
ان العادات ليست قدرا محتوماً. وكما يظهر يمكننا تغيير أعمالنا، ومجتمعاتنا، وحياتنا عن طريق الاستفادة من هذا العلم الجدي. ❝
⏤ تشارلز دويج -
-
❞ \"تتمثل المصروفات التي عليك سدادها كل شهر في مصروفات غير معروفة قيمتها، ولكنها متجددة ودائمة كالطعام والشراب وزيارات الأطباء والأدوية، ومصروفات أخرى معروفة قيمتها شهريًّا كقرض أو ديون خاصة بالسيارة أو المنزل أو مصروفات خاصة ببطاقة الائتمان، والهدف المطلوب منك هو محاولة التقليل من المصروفات المعروفة قيمتها والتخلص منها، حتى تتمكن من حسن إدارة أموالك وتوفير الأموال لتجنب الأزمات المالية في الأحداث غير المتوقعة كالتقاعد عن العمل، أو المرض، أو وقوع حادث، فغالبية الناس قد لا يستطيعون تجاوز هذه الأحداث عند وقوعها وقد تدمر حياتهم المالية، لأنهم لم يوفروا المال لمثل هذه الأمور\". ❝ ⏤سوزى أورمان❞ ˝تتمثل المصروفات التي عليك سدادها كل شهر في مصروفات غير معروفة قيمتها، ولكنها متجددة ودائمة كالطعام والشراب وزيارات الأطباء والأدوية، ومصروفات أخرى معروفة قيمتها شهريًّا كقرض أو ديون خاصة بالسيارة أو المنزل أو مصروفات خاصة ببطاقة الائتمان، والهدف المطلوب منك هو محاولة التقليل من المصروفات المعروفة قيمتها والتخلص منها، حتى تتمكن من حسن إدارة أموالك وتوفير الأموال لتجنب الأزمات المالية في الأحداث غير المتوقعة كالتقاعد عن العمل، أو المرض، أو وقوع حادث، فغالبية الناس قد لا يستطيعون تجاوز هذه الأحداث عند وقوعها وقد تدمر حياتهم المالية، لأنهم لم يوفروا المال لمثل هذه الأمور˝. ❝
⏤ سوزى أورمان -
❞ \"ولتطبق هذا القانون وتعرف وضعك المالي وتتمكن من إدارة أموالك، عليك أولًا أن تحسب مصروفاتك الشهرية ودخلك الشهري ثم تعرف ما إذا كان لديك فائض من الدخل أم لا، بعد ذلك استغل كل ما لديك من أموال لتسديد ديونك بما فيها القروض البنكية وقرض السيارة وبطاقات الائتمان، فالديون شكل من أشكال العبودية تجعلك مقيدًا دائمًا، ولكن إذا لم تكن لديك الأموال الكافية لسداد الديون فعليك عند الاقتراض محاولة الحصول على أقل فائدة ممكنة وسداد أكثر من الحد الأدنى المطلوب شهريًّا،\". ❝ ⏤سوزى أورمان❞ ˝ولتطبق هذا القانون وتعرف وضعك المالي وتتمكن من إدارة أموالك، عليك أولًا أن تحسب مصروفاتك الشهرية ودخلك الشهري ثم تعرف ما إذا كان لديك فائض من الدخل أم لا، بعد ذلك استغل كل ما لديك من أموال لتسديد ديونك بما فيها القروض البنكية وقرض السيارة وبطاقات الائتمان، فالديون شكل من أشكال العبودية تجعلك مقيدًا دائمًا، ولكن إذا لم تكن لديك الأموال الكافية لسداد الديون فعليك عند الاقتراض محاولة الحصول على أقل فائدة ممكنة وسداد أكثر من الحد الأدنى المطلوب شهريًّا،˝. ❝
⏤ سوزى أورمان
