📘 ❞ قوة العادات ❝ كتاب ــ تشارلز دويج اصدار 2013

النجاح وتطوير الذات - 📖 كتاب ❞ قوة العادات ❝ ــ تشارلز دويج 📖

█ _ تشارلز دويج 2013 حصريا كتاب ❞ قوة العادات ❝ عن مكتبة جرير 2024 العادات: العادات نبذة عامة الكتاب : قوة العادة (بالإنجليزية: The Power of Habit) هو للصحفي الأمريكي دوهيك بجريدة نيويورك تايمز نشر فبراير من سنة 2012 قبل دار النشر الإنجلبزية راندوم هاوس احتل مراتب متقدمة أكثر الكتب مبيعا كل أمازون ويو إس إيه توداي ليست قدرا محتوماً وكما يظهر يمكننا تغيير أعمالنا ومجتمعاتنا وحياتنا طريق الاستفادة هذا العلم الجدي فيمكن استخدام للتوصل إلى نتائج مبهرة مستوى الأفراد والشركات والمجتمعات (كفقدان الوزن زيادة الإنتاجية وبدأ الحركات الإجتماعية) كتب الكاتب والصحفي دوهيج الحائز جائزة بوليتزر المرموقة يعرض فيه وراء كيفية تشكيل وكيفة تغييرها وإعادة بنائها تعتبر استجابات تلقائية تعمل عادةً بدون إدراك واعٍ منّا ويمكن أن يكون عسير للغاية إن فهم طريقة تكوّن والطريقة التي بها إذا أردنا ويعطينا أدوات تساعدنا إحداث التغييرات المطلوبة الإشارة: الإشارة هي المحفّز الذي يأمر دماغك يبدأ الوضع التلقائي مستخدمًا عادة معينة ومن أمثلة هذه المحفزات: إعلان تليفزيوني أو قطعة شوكولاته شعور معين سلسلة الأفكار إقتباسات : "قد لا التغيير سريعًا وليس سهلاً دائمًا ولكن مع الوقت والجهد يمكن إعادة أي تقريبًا " عادةً ما الأشخاص الذين يمارسون الرياضة تناول الطعام بشكل أفضل ويصبحون إنتاجية العمل يدخنون أقل ويظهرون المزيد الصبر الزملاء والأسرة يستخدمون بطاقات الائتمان الخاصة بهم تكرارًا ويقولون أنهم يشعرون بأنهم توتراً ممارسة أساسية تؤدي واسع النطاق النجاح وتطوير الذات مجاناً PDF اونلاين ركن خاص بكتب مجانيه للتحميل الذات هذا القسم يهتم بجميع تطوير تساعد الإنسان علي ذاته وتنمية الفرد والمجتمع وتجعل له أثرا المجتمع حيث يسعى الإنسانِ بصورة فطريَّة تحصيل المكاسب والأرباح خلال تحقيق طموحات وأهداف متغيرة ومتنامية تتغير بتغير مراحله العمريَّة وحاجاته الفطرية والفكرية والاجتماعية ويبني الناجحُ أهدافه تبعاً لما تمتلكهُ شخصيَّته مهاراتٍ وسلوكاتٍ ومواهب ومعارف وقد تتناسب طموحاتُ الفردِ وأهدافه محدِّداته الذاتيَّةِ قد تنسجمُ معها فيتحتَّم عليه تلك الحالةِ يواجه أحد الاحتمالين: إمَّا يتراجع وينسحب ليعلن هزيمته وفشله طموحاته ورسم المستقبل كما أُريد يشحذ همته ويستدعي طاقته سبيل أحلامه وإدراك نجاحاته وفي الحالة يتعين التعرّف جوانب ومهاراته وتطويرها بما يتلاءم المستوى يطمح يصل إليه إنَّ اجتهاد واستعداده ورغبته نفسه ودعم قدراته وتلبية متطلبات الظروف العملية والمعيشية يُطلق