❞ الاكتئاب بيخليك تمارس حياتك عادي جدا بس بصراع جواك في كل خطوة بتعملها ❝ 💬 في اقتباسات الكتب 📖

❞ أفضل حد يوصف أعراض الاكتئاب ومراحل نموّه وطرق علاجه والفرق بينه وبين الحزن؛ هو مريض الاكتئاب شخصيًا!!
الاكتئاب مش انك تنام في سريرك وترفض تشوف او تكلم حد وانك تكون تعيس وحزين وبس! لا! الاكتئاب بيخليك تمارس حياتك عادي جدا بس بصراع جواك في كل خطوة بتعملها!! بتحارب نفسك عشان تقوم من سريرك، وبتضغط على نفسك عشان تروح شغلك، او تسرح شعرك حتى، او ترد على حد كلمك، الموضوع أعمق مما حد يتخيله . ❝