📘 ❞ الغسل العملي للمسلمة المتوفاة وطريقة التكفين الشرعي نسخة مصورة ❝ كتاب ــ أم سندس

قراءة المزيد .. ❞ الصلاة عبادة وشفاء

لا شك أن في الصلاة منافع كثيرة لا يستطيع أحد حصرها.. ولكن إذا توقفنا عند الجانب الصحي لها فسنجد أن في أدائها آثارا إيجابية علي صحة الإنسان.

يقول الدكتود محمود سامي سعد استشاري الأمراض الروماتيزمية عن الصحة البدنية وتأثيرات الصلاة عليها، إن من واقع تجربته في مجال الطب لاحظ أن كثيرين من المصابين بالأمراض الروماتيزمية يجنون فوائد عظيمة من تأدية الصلاة فالوقوف والسجود والركوع وجميع الحركات التي تصاحب الصلاة تساعدهم علي ليونة مفاصله وينبه إلي أن عملية الوضوء في حد ذاتها تمثل نوعا من العلاج الطبيعي. وأداء هذه العملية خمس مرات يوميا يساعد هؤلاء المرضي علي التخلص من التيبس الذي يصيب مفاصلهم . ❝

قراءة المزيد .. ❞ فهل تعلمي أختي المسلمة أن الإقبال على الله في الصلاة وإعطاء كل حركة حقها بالمحافظة على تمام الركوع وتمام السجود وتمام القيام بعدد الفرائض 17 ركعة

ثم الحرص على السنن الراتبة اثنين قبل الصبح واثنين أو أربعة قبل الظهر، واثنين بعده واثنين قبل العصر، واثنين قبل المغرب واثنين بعده واثنين قبل العشاء واثنين بعده مع ثلاثة وتر بالإضافة إلى اثنين تحية المسجد يوم الجمعة قبل الصلاة واثنين في البيت أو أربعة في المسجد... ذلك بالإضافة إلى صلاة الضحى ومن أراد قيام الليل ليصلي 8 ركعات ثم الوتر

لو أننا حرصنا على ذلك لا نظن إلا أن نصل إلى المرونة والليونة والنشاط وتمام الحركة إلى كل مفاصل الجسم وذلك عبر نشاط الدورة الدموية.. والأعظم من ذلك رضا الله ثم رضا الإنسان عن نفسه . ❝

❞ ولو أن كل مسلم ومسلمة حرصا على تعاليم الإسلام وعباداته وأسلوبه في الحياة لتحسنت حالته النفسية والعصبية والبدنية وتخلص من السمنة ورضي الله عنه ورسوله. يوم الدين . ❝

❞ اعلمي أن من أجمل ما يزين المرأة ويجعلها في عين زوجها تفوق أميرات الدنيا هي ˝الابتسامة الرقيقة ˝

عند عودته من عمله حتى وإن كانت بها هموم الدنيا لأن هذه الابتسامة توفر لها ثمن مستحضرات التجميل الزائفة...، وتحقق مبدأ الاقتصاد . ❝

❞ اعلمي أن أجمل وجه وأجمل بشرة هما للمرأة المسلمة التي تحافظ على غسل وجهها وعلى الوضوء لكل صلاة... كما أنه كلما زادت المرأة في العبادة زاد جمال وبهاء وحسن وجهها . ❝

❞ أتضح من نتائج بعض الأبحاث البريطانية التي استمرت لمدة 12عاما وأجريت على حوالي 12 ألف مواطن أن نسبة الوفيات تنخفض إلى النصف بالنسبة للأشخاص النباتيين،

كما ينخفض عدد الإصابات بالسرطان وأمراض القلب بينهم عما هو عليه بالنسبة لآكلي اللحوم . ❝

❞ دعوة عالمية لتناول الخضراوات والفواكه

اختفت الخضراوات والفواكه الطازجة من علي موائدنا أو كادت.. وهذا في حد ذاته يعتبر مؤشرا في غاية الخطورة. فقد دعا البرنامج الأوروبي الذي عقد في الشهر الماضي والذي رفع شعار ((أوروبا السرطان))

إلى العودة مرة أخري إلى عادات الأمهات والجدات الغذائية ونادى إلى الإكثار من تناول الفواكه والخضراوات الطازجة خاصة والتي تحتوي على الألياف السيلينوم وعلي فيتامينات (أ، ج، هـ) المعروفة بأثرها الواقي ضد الأمراض . ❝

قراءة المزيد .. ❞ نصائح وإرشادات لجمال شعرك .

* جمال الشعر ليس بنعومته ولكن بنظافته ولمعانه وصحته وتصفيفه لذلك يحتاج الشعر إلى عناية فائقة للمحافظة عليه فاغسليه مرة في الأسبوع شتاء ومرتين صيفا بالإضافة إلى الحمام الأسبوعي ˝يوم الجمعة˝ أو أي غسل شرعي آخر وذلك حتى يحتفظ بالمواد الطبيعية التي تفرزها الغدد الموجودة في فروة الرأس لحمايته والمحافظة على ليونته ونعومته.

* استعملي لغسيل شعرك شامبو من الأنواع الجيدة أما استعمال شامبو الرديء فقد يؤدي إلى إصابة الشعر بالجفاف.

* استخدمي الزيوت الطبيعية لشعرك مثل زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت اللوز، زيت الزيتون وهو مفيد جدا... ويجب أن تتأكدي من جودة هذه الزيوت وذلك بشرائها من أماكن موثوق بها وذلك لكثرة الغش فيها ويكون الضحية في ذلك هو الشعر... وابتعدي عن الزيوت المعدنية تماما مثل زيت البرافين والفازلين لأن هذه الزيوت ضارة لجلد المحيط بالشعرة . ❝

❞ الشعر نعمة من الله عز وجل.. أنعم بها على الإنسان عموما وعلى المرأة بصفة خاصة.

وشعر المرأة المسلمة عورة لا يطلع عليه سوى زوجها ومحارمها وينبغي لها أن تعتني به وتكرمه ولا تجعله مهملاً لأن النظافة والتصفيف الدائم من أهم ما يزين شعر المرأة . ❝