█ _ ميتشيو كوشي 1982 حصريا كتاب ❞ Le livre du do in ❝ عن جميع الحقوق محفوظة للمؤلف 2024 in: Exercices pour le développement physique et spirituel Dô In est une technique japonaise provenant de la Chine sous nom Tao Dao ou vient Tao, voie veut dire assimiler, recevoir, se laisser conduire science un art Il rapproche l'acupuncture, très proche massage shiatsu (shi = pression atsu doigt) digipuncture (acupuncture sans aiguille) Mais sa particularité qu'il ne requiert pas connaissance approfondie l'énergie comporte aucun danger, risque traite les circuits en s'appuyant sur deux types méridiens : yang qui viennent ciel concernent "les parties plus dures corps", yin terre molles corps" Les exercices présentés ci après ont objectif vous proposer des gestes simples bénéfiques améliorer votre santé Zones corps concernées ce sont principalement visage, yeux, nez, joues, oreilles, tête, nuque, gorge, épaules, bras, mains, thorax, l'estomac, reins, cuisses, genoux, jambes, pieds dos Utilisation mains pouce utilisées l'effleurement, appuyé, tapotement utilisé pressions, soit statique dans léger mouvement circulaire, sens, l'autre, huit التغذية والصحة العامة مجاناً PDF اونلاين هذا القسم يحتوي علي كتب مميزة الرجيم والدايت وكتب نحو صحة افضل وحياه مليئة بالحيوية والنشاط هذا تابع لقسم الصحة مكتبة اللياقة البدنية العامة: يجب الاهتمام بالصحة كي ينعم الإنسان بحياة سعيدة