📘 ❞ Le livre de la macrobiotique ❝ كتاب ــ ميتشيو كوشي اصدار 1996

التغذية والصحة العامة - 📖 كتاب ❞ Le livre de la macrobiotique ❝ ــ ميتشيو كوشي 📖

█ _ ميتشيو كوشي 1996 حصريا كتاب ❞ Le livre de la macrobiotique ❝ عن جميع الحقوق محفوظة للمؤلف 2025 macrobiotique: Livre Macrobiotique par Michio Kushi est un ouvrage fondamental qui expose les principes macrobiotique, une approche holistique santé et du bien être basée principalement sur l'alimentation, mais aussi mode vie en harmonie avec lois nature Kushi, l'une des figures plus influentes ce mouvement, y présente manière accessible ses idées pour améliorer physique, mentale spirituelle Principaux Thèmes : L'alimentation : détaille l’importance d’une alimentation à base produits naturels non transformés, tels que céréales complètes, légumes, légumineuses prône équilibre entre aliments considérés comme "yin" "yang" selon philosophie orientale, afin maintenir énergétique dans le corps Le lien l'alimentation met avant relation directe nous mangeons notre état Il explique comment mauvaise peut l’origine nombreuses maladies, tandis qu'une adaptée contribuer guérison prévention maladies Une Ce ne se limite pas diététique, il global, incluant pensée, comportement, relations autrui Vivre nature, respectueuse équilibrée, au cœur التغذية والصحة العامة مجاناً PDF اونلاين هذا القسم يحتوي علي كتب مميزة الرجيم والدايت وكتب نحو صحة افضل وحياه مليئة بالحيوية والنشاط هذا تابع لقسم الصحة مكتبة اللياقة البدنية العامة: يجب الاهتمام بالصحة كي ينعم الإنسان بحياة سعيدة