❞ كان ﷺ يدخل على أهله فيقول ( هل عندكم شيء ) فإن قالوا لا ، قال ( إني إذا صائم ) فيُنشئ النيَّة للتطوع من النهار ، وكان أحيانا ينوي صوم التطوع ، ثم يُفطر بعد ، وكان ﷺ إذا كان صائما ونزل على قوم ، أتَّم صيامه ولم يُفطر ، وكان هديه ﷺ كراهة تخصيص يوم الجمعة بالصوم فعلا منه وقولا. ❝ ⏤محمد ابن قيم الجوزية
❞ كان ﷺ يدخل على أهله فيقول ( هل عندكم شيء ) فإن قالوا لا ، قال ( إني إذا صائم ) فيُنشئ النيَّة للتطوع من النهار ، وكان أحيانا ينوي صوم التطوع ، ثم يُفطر بعد ، وكان ﷺ إذا كان صائما ونزل على قوم ، أتَّم صيامه ولم يُفطر ، وكان هديه ﷺ كراهة تخصيص يوم الجمعة بالصوم فعلا منه وقولا. ❝
❞ فهل تعلمي أختي المسلمة أن الإقبال على الله في الصلاة وإعطاء كل حركة حقها بالمحافظة على تمام الركوع وتمام السجود وتمام القيام بعدد الفرائض 17 ركعة
ثم الحرص على السنن الراتبة اثنين قبل الصبح واثنين أو أربعة قبل الظهر، واثنين بعده واثنين قبل العصر، واثنين قبل المغرب واثنين بعده واثنين قبل العشاء واثنين بعده مع ثلاثة وتر بالإضافة إلى اثنين تحية المسجد يوم الجمعة قبل الصلاة واثنين في البيت أو أربعة في المسجد... ذلك بالإضافة إلى صلاة الضحى ومن أراد قيام الليل ليصلي 8 ركعات ثم الوتر
لو أننا حرصنا على ذلك لا نظن إلا أن نصل إلى المرونة والليونة والنشاط وتمام الحركة إلى كل مفاصل الجسم وذلك عبر نشاط الدورة الدموية.. والأعظم من ذلك رضا الله ثم رضا الإنسان عن نفسه... ❝ ⏤أم سندس
❞ فهل تعلمي أختي المسلمة أن الإقبال على الله في الصلاة وإعطاء كل حركة حقها بالمحافظة على تمام الركوع وتمام السجود وتمام القيام بعدد الفرائض 17 ركعة
ثم الحرص على السنن الراتبة اثنين قبل الصبح واثنين أو أربعة قبل الظهر، واثنين بعده واثنين قبل العصر، واثنين قبل المغرب واثنين بعده واثنين قبل العشاء واثنين بعده مع ثلاثة وتر بالإضافة إلى اثنين تحية المسجد يوم الجمعة قبل الصلاة واثنين في البيت أو أربعة في المسجد.. ذلك بالإضافة إلى صلاة الضحى ومن أراد قيام الليل ليصلي 8 ركعات ثم الوتر
لو أننا حرصنا على ذلك لا نظن إلا أن نصل إلى المرونة والليونة والنشاط وتمام الحركة إلى كل مفاصل الجسم وذلك عبر نشاط الدورة الدموية. والأعظم من ذلك رضا الله ثم رضا الإنسان عن نفسه. ❝