█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
❞ إن محور الإكتئاب في أغلب الأحوال، إن لم يكن معظمها، أساسه التفكير (وكيمياء التفكير هي الدوبامين)، ومن ثمَّ فإن إعادة تغيير مزاج الإنسان وتفكيره تأتي عن طريقتين، مساعدته داخلياً بتنظيم مادة الدوبامين، عن طريق عقاقير معينة يصفها الطبيب النفسي، ولا أحد غيره طبق فترة علاجية محددة، وخارجيًا عن طريق العلاج بالمنطق (العلاج التحليلي المعرفي) cognitive analytic therapy، يعني تصحيح المفاهيم النفسية المغلوطة، يعني تبطّل حساسية زائدة، وإحباط . ❝
❞ ˝الإدمان القاتل˝
التدخين عملية يتم فيها حرق مادة التبغ، وبعدها يتم تذوق الدُخان أو استنشاقه، وفي هذع الحالة يصل النيكوتين إلى الدماغ في غضون ثوانٍ مِنْ استنشاقه، وفي الدماغ يزيد النيكوتين مِنْ إفراز مواد كيميائية في الدماغ تُسمى الناقلات العصبية، والتي تُساعد في تنظيم المزاج والسلوك، حيثُ يتم إطلاق الدوبامين، وهو أحد هذه الناقلات العصبية في مركز المُكافأة في الدماغ، ويُسبب الشعور بالسعادة وتحسين المزاج.
وهذا المقال يتناول الحديث عن التدخين بشكلٍ كافٍ ويوضح حُرمة التدخين بالأدلة والبراهين القوية وكيفية الإقلاع عنه . ❝