█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
❞ اعتدت أن أفر وأن أختبئ من مشاعري، خاصة إذا ما شعرت بأنها ستزعجني أو تؤلمني أو تشعرني بعدم الراحة، ولكني تعلمت بمرور الوقت أن أتقبل جميع مشاعري، أصبحت أدرك أنه من أجل أن أتغلب على المشاعر، يجب علي أولا أن أقدرها وأن أتقبلها. إنها جزء مني، لذا فهي ذات مغزى حقيقي . ❝