❞جون بوركيس❝ الكاتب والمؤلِّف - المكتبة
- ❞جون بوركيس❝ الكاتب والمؤلِّف - المكتبة
█ حصرياً جميع الاقتباسات من أعمال الكاتب والمؤلِّف ❞ جون بوركيس ❝ أقوال فقرات هامة مراجعات 2025
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
الكاتب والمؤلِّف جون بوركيس 
جون بوركيس
جون بوركيس الكاتب والمؤلِّف جون بوركيس جون بوركيس
جون بوركيس #561
976 مشاهدة هذا اليوم#454
589 مشاهدة هذا الشهر#1K
60K إجمالي المشاهدات
هل شعرت يومًا أن هناك أمورًا، مادية كانت أو معنوية، تثقل خطاك وتمنعك من الوصول إلى ما تطمح إليه؟ في حياتنا اليومية، نتعلق بالكثير من الأشياء والعلاقات والأفكار، حتى وإن لم تعد تخدمنا. في كتاب "قوة التخلي: كيف تتحرر من كل ما يعيق تقدمك"، يقودنا جون بوركيس في رحلة عميقة لنكتشف كيف يمكننا التحرر من تلك التعلقات لنعيش حياة أكثر توازنًا وراحة نفسية.
عدد المشاهدات
35593
نماذج من أعمال جون بوركيس:
16 
منشورات من أعمال ❞جون بوركيس❝:
- ❞ التخلي ليس مجرد ترك الأشياء، بل هو اختيار واعٍ لتحرير أنفسنا من كل ما يعوق تقدمنا. في كتاب ˝قوة التخلي˝، يقدم لنا جون بوركيس مفاهيم ثورية حول كيف يمكننا أن نعيش حياة أكثر بساطة وثراء عندما نتعلم التخلص من عبء الأمور غير المهمة. إليكم بعض الاقتباسات التي قد تكون المفتاح لتغيير نظرتكم للحياة ولتأخذوا خطوة نحو الأفضل. 1. ˝التخلي ليس عن فقدان شيء، بل عن السماح لنفسك بالحصول على شيء أفضل.˝ 2. ˝أنت لا تحتاج إلى أكثر مما لديك الآن لتكون سعيدًا؛ تحتاج فقط إلى التحرر من الأشياء التي تُعيقك.˝ 3. ˝إذا أردت أن تصبح شخصًا أفضل، عليك أن تتعلم كيف تترك الأشياء التي تمنعك من النمو.˝ 4. ˝التخلي عن الأشياء التي تستهلك وقتك وطاقتك هو الطريق الوحيد لتجد وقتًا وحرية لشيء أهم.˝ 5. ˝التخلي هو القوة التي تعيد لك الحياة، ليس كفقدان، بل كإعطاء نفسك فرصة لتصبح الشخص الذي تريد أن تكونه. 6.˝التخلي قوة لا يفهمها إلا من ذاق ثقل التمسك بما يؤذيه، هو أن تختار سلامك الداخلي على كل شيء، وأن تؤمن أن الرحيل بداية جديدة وليست نهاية.. ❝ ⏤جون بوركيس❞ التخلي ليس مجرد ترك الأشياء، بل هو اختيار واعٍ لتحرير أنفسنا من كل ما يعوق تقدمنا. في كتاب ˝قوة التخلي˝، يقدم لنا جون بوركيس مفاهيم ثورية حول كيف يمكننا أن نعيش حياة أكثر بساطة وثراء عندما نتعلم التخلص من عبء الأمور غير المهمة. إليكم بعض الاقتباسات التي قد تكون المفتاح لتغيير نظرتكم للحياة ولتأخذوا خطوة نحو الأفضل.1. ˝التخلي ليس عن فقدان شيء، بل عن السماح لنفسك بالحصول على شيء أفضل.˝2. ˝أنت لا تحتاج إلى أكثر مما لديك الآن لتكون سعيدًا؛ تحتاج فقط إلى التحرر من الأشياء التي تُعيقك.˝3. ˝إذا أردت أن تصبح شخصًا أفضل، عليك أن تتعلم كيف تترك الأشياء التي تمنعك من النمو.˝4. ˝التخلي عن الأشياء التي تستهلك وقتك وطاقتك هو الطريق الوحيد لتجد وقتًا وحرية لشيء أهم.˝6.˝التخلي قوة لا يفهمها إلا من ذاق ثقل التمسك بما يؤذيه، هو أن تختار سلامك الداخلي على كل شيء، وأن تؤمن أن الرحيل بداية جديدة وليست نهاية. ❝5. ˝التخلي هو القوة التي تعيد لك الحياة، ليس كفقدان، بل كإعطاء نفسك فرصة لتصبح الشخص الذي تريد أن تكونه.
⏤ جون بوركيس
-
❞ سكون الغضب هو شعور يولد من شدة الضغط وكثرة الثغرات والمشاكل ففي بعض الأحيان نخسر العديد من الأشخاص والمعارك بسبب الغضب، هو شعور لا يستطيع المرء التحكم به أحياناً وغالباً مايندم الكثير بعد اتخاذه بعض القرارات في حالة الغضب. الكثير من الأشخاص لايستطيعون التحكم بأعصابهم وغضبهم و بعض منهم يكبتون غضبهم و يأخذون الأمور بعقلانية أكثر . ليس من الجيد أن يتعامل الإنسان مع الأشياء بعنف ولا أن يتخذ قرار وهو غاضب لأنه غالباً ما يندم بعد أن تهدأ أعصابه و يبرد دمه، لذا لا بد أن تتحكم بأعصابنا ونتعامل مع حالات الغضب بطريقة تناسب الجميع، فغالباً ما يكره المرء ذاته بسبب غضبه الحاد، تماما مثل بركان تفجر ولم يعد يستطيع إيقاف ناره يحرق كل ما يراه ، هكذا هور شعور الغضب يحرق العديد بكلامه ويجرح الكثير لكنه في النهاية يجلس وحيداً نادماً على مابدر منه يعاتب ذاته ثم يذهب ليصلح غلطه، لكن بعضهم يفضلون البقاء وحدهم دون أن يتنازلون لغيرهم ويعتذرون ولكنهم هو الخاسرون فالحياة محطات والمحبة مواقف والعشرة تكشفها الظروف وهكذا هم البشر نكتشف معادهن غالباً في لحظات الغضب والمواقف الصعبه والليئمة. على البرغم من ازدحام عالمي بالوجوه ألا أنني وحيدةٌ رغمَ زحامِ أيامي، هشَّة في باطن أعماقي وصلبةٌ بشوشة في عالمي الخارجي. أمام جميع تلكَ الثغرات الّتي تقودني للبكاءِ أضحك..! في قمةِ الثّبات وبداخلي مُنهار، نامت عُيون الليل ونجمات السماء وعينايَّ تُقاتُل اضمحلال الأيام. وَهنا أعلنتُ استسلامي..! فبدأ سيلُ أدمعي. مخذولةٌ، مرهقةٌ لأنَّ كُلُّ محاولاتي قد باءت بالفشل وبَهُتّت رغبتي في الوصول. عظم الله أجر مشاعري..! دُفنت وهي في بداية عمرها ، مُستحالٌ عودتِها..! وفي النهايةِ أيقنتُ أنَّ لا معركةً لي! ولا الأرضُ أرضي، تمزّق وشاحُ تماسكي لأهربَ من شُتاتٍ لشتاتِ ولو كانَ هَجرُ الرُّوح مُمكناً لهجرتُ رُوحي قبلَ مكاني. طريق لاينتهي في مكانٍ مهجور لا ينفع للانتظار كل الذين مرقو من هنا اختلفت طرقاتهم وكانت نهاياتهم مختلفة اما حزينة او العكس. گالفصول قلوبنا ترحل و تعود،أحياناً تكون قاسية گ برد الشتاء،وأحياناً لينة ولطيفة گرقةِ الربيع،وأحياناً يسقط منها أجمل الأشياء كفصل الخريف الذي تتساقط فيه الأوراق ومهما كان هواء الخريف قاسيـاً تبقى بعض الأوراق قائمة على أغصان الشجر لاتسقـط وتهجـر فروعها، فلا تراهن على أحد أترك الزمن يقرر من سيبقى معك ،منهم من ستغيره الايام ،ومنهم من سيجد بديلاً، منهم يختفي اذا اكتفى فبعض البشر كالطيور إذا ساءت الأجواء رحلوا،و هناك أناس يتمنون سوء الأجواء كي يثبتوا حبهم لك لكنهم نادرون جدا من يبقون كما عرفناهم أول مرة ، ففي وقت الضيق تعلم من هم حقيقيون في لحظة غضب تعلم من يكّن لك الكثير ومن لا يهتم لأمرك . الزهراء علي الابراهيم. ❝ ⏤جون بوركيس❞ سكون
الغضب هو شعور يولد من شدة الضغط وكثرة الثغرات والمشاكل ففي بعض الأحيان نخسر العديد من الأشخاص والمعارك بسبب الغضب، هو شعور لا يستطيع المرء التحكم به أحياناً وغالباً مايندم الكثير بعد اتخاذه بعض القرارات في حالة الغضب.
الكثير من الأشخاص لايستطيعون التحكم بأعصابهم وغضبهم و بعض منهم يكبتون غضبهم و يأخذون الأمور بعقلانية أكثر .
ليس من الجيد أن يتعامل الإنسان مع الأشياء بعنف ولا أن يتخذ قرار وهو غاضب لأنه غالباً ما يندم بعد أن تهدأ أعصابه و يبرد دمه، لذا لا بد أن تتحكم بأعصابنا ونتعامل مع حالات الغضب بطريقة تناسب الجميع، فغالباً ما يكره المرء ذاته بسبب غضبه الحاد، تماما مثل بركان تفجر ولم يعد يستطيع إيقاف ناره يحرق كل ما يراه ، هكذا هور شعور الغضب يحرق العديد بكلامه ويجرح الكثير لكنه في النهاية يجلس وحيداً نادماً على مابدر منه يعاتب ذاته ثم يذهب ليصلح غلطه، لكن بعضهم يفضلون البقاء وحدهم دون أن يتنازلون لغيرهم ويعتذرون ولكنهم هو الخاسرون فالحياة محطات والمحبة مواقف والعشرة تكشفها الظروف وهكذا هم البشر نكتشف معادهن غالباً في لحظات الغضب والمواقف الصعبه والليئمة.
على البرغم من ازدحام عالمي بالوجوه ألا أنني وحيدةٌ رغمَ زحامِ أيامي، هشَّة في باطن أعماقي وصلبةٌ بشوشة في عالمي الخارجي.
أمام جميع تلكَ الثغرات الّتي تقودني للبكاءِ أضحك.!
في قمةِ الثّبات وبداخلي مُنهار، نامت عُيون الليل ونجمات السماء وعينايَّ تُقاتُل اضمحلال الأيام.
وَهنا أعلنتُ استسلامي.!
فبدأ سيلُ أدمعي.
مخذولةٌ، مرهقةٌ لأنَّ كُلُّ محاولاتي قد باءت بالفشل وبَهُتّت رغبتي في الوصول.
عظم الله أجر مشاعري.!
دُفنت وهي في بداية عمرها ، مُستحالٌ عودتِها.!
وفي النهايةِ أيقنتُ أنَّ لا معركةً لي!
ولا الأرضُ أرضي، تمزّق وشاحُ تماسكي لأهربَ من شُتاتٍ لشتاتِ ولو كانَ هَجرُ الرُّوح مُمكناً لهجرتُ رُوحي قبلَ مكاني.
طريق لاينتهي في مكانٍ مهجور لا ينفع للانتظار كل الذين مرقو من هنا اختلفت طرقاتهم وكانت نهاياتهم مختلفة اما حزينة او العكس.
گالفصول قلوبنا ترحل و تعود،أحياناً تكون قاسية گ برد الشتاء،وأحياناً لينة ولطيفة گرقةِ الربيع،وأحياناً يسقط منها أجمل الأشياء كفصل الخريف الذي تتساقط فيه الأوراق ومهما كان هواء الخريف قاسيـاً
تبقى بعض الأوراق قائمة على أغصان الشجر لاتسقـط وتهجـر فروعها، فلا تراهن على أحد
أترك الزمن يقرر من سيبقى معك ،منهم من ستغيره الايام ،ومنهم من سيجد بديلاً، منهم يختفي اذا اكتفى
فبعض البشر كالطيور إذا ساءت الأجواء
رحلوا،و هناك أناس يتمنون سوء الأجواء كي يثبتوا
حبهم لك لكنهم نادرون جدا من يبقون كما عرفناهم
أول مرة ، ففي وقت الضيق تعلم من هم حقيقيون في لحظة غضب تعلم من يكّن لك الكثير ومن لا يهتم لأمرك .
الزهراء علي الابراهيم. ❝
⏤ جون بوركيس
