📘 ❞ النشاطات الرياضية للياقة البدنية ❝ كتاب ــ كاتب غير معروف
كتب الفتنس - 📖 كتاب ❞ النشاطات الرياضية للياقة البدنية ❝ ــ كاتب غير معروف 📖
█ _ كاتب غير معروف 0 حصريا كتاب ❞ النشاطات الرياضية للياقة البدنية ❝ 2024 البدنية: نبذه عن الكتاب: قد تتساءل سبب ضرورة قراءة (أو عدة كتب) حول كمال الأجسام بعد كل شيء ليس نجاح الاجسام ضرب الصالة والحصول سولو؟ حسنا هذا هو الهدف النهائي نعم ولكن من أجل الاقتراب هذه الهواية بالطريقة الصحيحة المهم تسليح نفسك بالمعرفة الضرورية للنجاح كتب الفتنس مجاناً PDF اونلاين (مكتبة الفتنس): تحتوى جميع الكتب التى تخص الفتنس: تعريف الفتنس كلمة فتنس هي كلمة انكليزية (FITNESS) معناها (اللياقه البدنية) فما اللياقة يا ترى؟ في البدء احب اذكر بأن المثير للدهشة إنه هناك تعريف عالمي وعام متفق عليه لماهية البدنية!! الكثير الاشخاص يوافقونني الرأي بان العدو السريع جذاب اكثر رفع الاثقال وان رقص البالية افضل المارثون الراقص والعداء يمتلكون لياقه بدنية اكبر والماراثون وعلى أيةِ حال ما معنى البدنية؟ مجموعة المهارات التالية (قوة طاقة تحمل سرعة تناسق توازن مرونه) وان درجة حصولك السبع الذي يحدد لياقتك البدنية!! لذا وبإختصار: لاعبي يركزون المظهر تطوير لا نستطيع نقول عليهم بأنهم لياقة (فتنس) لانهم بالتأكيد لديهم قوة او اي مهارة بدرجات متفاوته وان شخص لديه عضلات مقسمة ايضاً يجوز نطلق لان الكلمه اللياقه مظهره العام يدل عالية مثلا: توازنه مرونته تحمله وطاقته عاليه جدا لذا فان !! ولكن كيف سيطر المصطلح الشباب ولاعبي واصحاب الصالات
كتاب
النشاطات الرياضية للياقة البدنية
ــ كاتب غير معروف
كتاب
النشاطات الرياضية للياقة البدنية
ــ كاتب غير معروف
-
مساهمة من: esraa
( الجمعة 27 ديسمبر 2019 ( 2:19 مساءً )) - تبليغ عن سوء استخدام
نبذه عن الكتاب:
قد تتساءل عن سبب ضرورة قراءة كتاب (أو عدة كتب) حول كمال الأجسام. بعد كل شيء ، ليس نجاح كمال الاجسام عن ضرب الصالة الرياضية والحصول على سولو؟ حسنا ، هذا هو الهدف النهائي ، نعم - ولكن من أجل الاقتراب من هذه الهواية بالطريقة الصحيحة ، من المهم تسليح نفسك بالمعرفة الضرورية للنجاح.
#13K
0 مشاهدة هذا اليوم#37K
13 مشاهدة هذا الشهر#21K
11K إجمالي المشاهدات
-
🎁 كن أول كاتب اقتباس في هذه الصفحة واحصل على هديّة 15 من النقاط فوراً 🎁
-
كتب أخرى لـ كاتب غير معروف:
-
-
❞ يقول سقراط في حواره مع جلوكون «اعلم يا جلوكون أنه لا خلاص للدولة، بل ولا للبشرية من الشرور إلا إذا صار العلماء حُكامًا، أو صار الأمراء والحكام علماءً وفلاسفة؛ فتجتمع قوة السياسية بالعلم والحكمة .. ❝ ⏤كاتب غير معروف❞ يقول سقراط في حواره مع جلوكون «اعلم يا جلوكون أنه لا خلاص للدولة، بل ولا للبشرية من الشرور إلا إذا صار العلماء حُكامًا، أو صار الأمراء والحكام علماءً وفلاسفة؛ فتجتمع قوة السياسية بالعلم والحكمة. ❝
⏤ كاتب غير معروف -
-
-
❞ المال إذا اقترن بالعلم سما بصاحبه إلى سماء الواجب، وأحاطه بقدسية الضمير، وتحولت حريته في استخدامه من حرية الجاهل إلى حرية العالم، وشتان بين جاهل وعالم.. ❝ ⏤كاتب غير معروف❞ المال إذا اقترن بالعلم سما بصاحبه إلى سماء الواجب، وأحاطه بقدسية الضمير، وتحولت حريته في استخدامه من حرية الجاهل إلى حرية العالم، وشتان بين جاهل وعالم. ❝
⏤ كاتب غير معروف -
-
-
❞ ولا شك عندي في أنه إذا خلصت النيات، وسمت الهمم، وارتفعت المآرب أدركنا ما نريده، ووصلنا إلى ما ينبغي، وليكن لنا في أجدادنا الأقدمين أسوة حسنة ننسخ على منوالهم، ونقتفي آثارهم؛ فتصلح الأمم العربية، وتصل الى المجد والعزة والرفاهية.. ❝ ⏤كاتب غير معروف❞ ولا شك عندي في أنه إذا خلصت النيات، وسمت الهمم، وارتفعت المآرب أدركنا ما نريده، ووصلنا إلى ما ينبغي، وليكن لنا في أجدادنا الأقدمين أسوة حسنة ننسخ على منوالهم، ونقتفي آثارهم؛ فتصلح الأمم العربية، وتصل الى المجد والعزة والرفاهية. ❝
⏤ كاتب غير معروف -
-
-
-
-
-
-
❞ إذا كنت ترغب في راحة الجسم فعليك بقلة الطعام، وإذا كنت ترغب في راحة النفس عليك بقلة الآثام، وراحة اللسان في قلة الكلام، وراحة القلب في قلة الاهتمام.. ❝ ⏤كاتب غير معروف❞ إذا كنت ترغب في راحة الجسم فعليك بقلة الطعام، وإذا كنت ترغب في راحة النفس عليك بقلة الآثام، وراحة اللسان في قلة الكلام، وراحة القلب في قلة الاهتمام. ❝
⏤ كاتب غير معروف -
-
