█ _ د عبده عمران محمد 0 حصريا كتاب ❞ دليل انتاج التين ❝ 2025 التين:
يتضمن الكتاب الفائده الغذائية والطبية للتين واهم الاصناف والعمليات الزراعية التين الفوائد : يعتبر من اكثر الفواكه والخضروات التي تحتوي الألياف حيث حبة واحدة جرامين (20% الإحتياج اليومي الموصى به) وقد اظهرت دراسة خلال خمسين سنة مضت أن الموجودة الأغذية النباتية تؤدي دوراً فعالاً تنشيط أداء الجهاز الهضمي ولها دور هام وظيفته الطبيعية وأيضا تساهم التقليل خطورة الإصابة ببعض أنواع السرطانات وبما يعتبر غنيا بالألياف فقد وصفه مختصوا التغذية كطريقة مثالية لزيادة نسبة ما يحتاجه جسم الانسان تنقسم قسمين وهما: 1 ألياف قابلة للتحلل (الذوبان) 2 غير (الذوبان) يسهِّل الغذاء الغني الغير التحلل الطريق للمواد بالخروج الجسم الأمعاء وذلك بإضافة الماء اليها وبالتالي زيادة سرعة وتكفل استمرار ولقد ثبت ذو الذوبان يمتلك اثراً وقائياً ضد سرطان القولون ومن ناحية أخرى القابلة للذوبان يقلل مستوى الكوليسترول الدم بنسبة أكثر 20% وعليه فإنها تعتبر ذات أهمية كبيرة الحد بالنوبات القلبية وهذا لأن تجمع نسب يؤدي تصلب الشرايين سبيل المثال لو تراكم المغذية للقلب فهذا الاصابة وكذلك عروق الكلى إلى ارتفاع ضغط والفشل الكلوي علاوة ذلك فإن مقدار مناسب يعد مهماً فيما يتعلق بتنظيم سكر عن طريق اخلاء المعدة التغيرات المفاجئة اضطرابات مهددة لحياة لذا المجتمعات تعيش وجبات غنية ستكون أقل عرضة للإصابة بالسرطان وامراض القلب الانتاج النباتى مجاناً PDF اونلاين النباتات (الاسم العلمي: Plantae) هي مجموعة رئيسية الكائنات الحية أمثلتها الأشجار والأزهار والأعشاب والشجيرات والحشائش السراخس تقسم إلى: نباتات بذرية لاوعائية سراخس وشبيهات نُشرت عام 2011 قدرت عدد الأنواع الكرة الأرضية بحوالي 8 7 مليون نوع منها 6 5 البر و2 2 البحر حتى 2004 بلغ تم تمييزها وتحديدها 287,655 نباتي 258,650 مزهرة و15,000 أهم ميزة للنباتات أنها ذاتية فهي توفر لنفسها وللحيوانات العاشبة أيضاً وللإنسان مما يجعلها عناصر دورة الطبيعة تستطيع تحويل طاقة الشمس شكل كيميائية الكربوهيدرات التمثيل الضوئي ضمن الصانعات اليخضورية خلايا تغطي معظم سطح الأرض وتستطيع جميع البيئات كما تزودنا بالأوكسجين عندما تصنع غذائها الذي يعدّ غذاء للمخلوقات الأخرى وتطرح بخار يعمل تلطيف الجو