📘 ملخصات وشرح كتاب الوعي التام دليل عملي للعثور على الطمأنينة في عالم مجنون ⏤ مارك ويليامز, داني بنمان 2019

كتب التنميه البشريه - 📖 ❞ كتاب الوعي التام دليل عملي للعثور على الطمأنينة في عالم مجنون ❝ ⏤ مارك ويليامز, داني بنمان 📖

█ حصريا تحميل كتاب الوعي التام دليل عملي للعثور الطمأنينة عالم مجنون مجاناً PDF اونلاين 2022 نبذة عن الكتاب: العالم مليء بالأحاديث هذا الأيام حول وهذا أمر رائع؛ لأننا نفتقر بشدة إن لم نكن محرومين تمامًا لعنصر صعب المنال وضروري الوقت نفسه حياتنا فقد يكون لدينا حدس قوي أحيانًا أن ما نفتقده حقًّا وعلى نحو عميق هو نحن استعدادنا أو قدرتنا التواجد بشكل كامل وعيشها كما لو أنها مهمة حقًّا, اللحظة الوحيدة التي نحصل عليها, وهي هذه الحالية وأننا نستحق نعيش حياة بهذه الطريقة وقادرون ذلك بصيرة شجاع للغاية, وهو مهم جدًّا وقد مغيرًا للعالم ومن المؤكد أنه معزز بعمق ومغير للحياة بالنسبة لمن يتبنونه ولكن ليس مجرد فكرة جيدة؛ كأن تقول: "آه نعم, سوف أكون أكثر حضورًا حياتي, وأقل انتقادًا, وسوف يصبح كل شيء أفضل لماذا يحدث لي من قبل؟" فمثل الأفكار تكون أحسن الظروف عابرة ونادرًا تكتب لها الاستدامة بينما قد جيدة تصبح فإنك لن تتقدم كثيرًا الفكرة وحدها الحقيقة, يجعلك التفكير تشعر بمزيد انعدام الكفاءة وفقدان السيطرة فلكي فعالًا, فإنه يتطلب مشاركة ملموسة جانب أي أحد يأمل استخلاص بعض الفائدة منه بعبارة أخرى يشير مارك ويليامز وداني بنمان ممارسة فعلية أسلوب حياة, لا جيدة, تقنية ذكية, موضة الواقع إنه موجود منذ آلاف السنين وكثيرًا يقال عنه "قلب التأمل الروحاني", رغم جوهره الذي يتعلق بالانتباه والوعي له صبغة عالمية وتظهر تأثيرًا شديد القوة صحة المرء, ورفاهيته, وسعادته, تؤكد الأدلة العلمية والطبية المعروضة الكتاب بطريقة سهلة للغاية ورغم هذا, ونظرًا لأنه فيعد ترسيخه عملية تتكشف أهميتها وتتعمق بمرور ويكون الأجدى تضطلع العملية بوصفها التزامًا قويًّا نفسك, درجة الثبات والانضباط, تتمتع بالمرح وتجلب لكل لحظة بقدر تستطيع, قدرًا الارتياح وخفة ظل؛ بادرة اللطف والعطف الذاتي بالفعل الظل إلى المشاركة المخلصة والصادقة تعد علامة التدرب وممارسته بكل صوره المتنوعة كتب التنميه البشريه القسم يحتوي علي جميع العربيه والعالميه : التنمية البشرية هي توسيع القدرات التعليمية والخبرات للشعوب والمستهدف بهذا يصل الإنسان بمجهوده مستوى مرتفع الإنتاج والدخل وبحياة طويلة وصحية بجانب تنمية الإنسانية خلال توفير فرص ملائمة للتعليم وزيادة الخبرات ومن منظور مؤسس مؤشر التنمية التابع للأمم المتحدة محبوب الحق المساعدة خيارات البشر وقدراتهم العيش الكريم وتوسيع الديموقراطية والتنمية الاقتصادية والإجتماعية حيث يعد التطوير الذاتية جزء منها بدأ مفهوم يتضح عقب انتهاء الحرب العالمية الثانية وخروج البلدان شاركت مصدومة الدمار البشري والاقتصادى الهائل وخاصة الدول الخاسرة فبدأ بعدها تطور وواكبها ظهور لسرعة إنجاز لتحقيق سرعة الخروج النفق المظلم والدمار الشامل لحق بالبلاد بسبب الحروب التاريخ بدأت الأمم تنتهج سياسة مع الفقيرة لمساعدتها حالة الفقر تعانى مثل قامت به من: بنغلاديش وباكستان وغانا وكولومبيا وكثير الأخرى مستغلة خبرات البلاد أصبحت متقدمة لاتباعها المنهاج ليشمل مجالات عديدة منها: (الإدارية والسياسية والثقافية) القاسم المشترك المجالات السابقة ولهذا فتطور الأبنية: الإدارية والتعليمية والثقافية مردود الفردية تطوير انماط المهارات والعمل الجماعي والمشاركة الفعالة للمواطن بغرض الانتفاع بها وعلى يمثل منهج الركيزة الأساسية يعتمد عليها المخططون وصانعوا القرار لتهيئة الملائمة لإحداث الاجتماعية والاقتصادية والتطور بالمجتمع طريق الرخاء والرفاهية ويمكن إجمال القول المنهج الحكومي المقام الأول يهتم بتحسين نوعية الموارد المجتمع وتحسين النوعية تهتم مؤسسة وكل شركة بتنمية قدرات العاملين فيها سواء المستوى الإداري شموليا لتشمل مستوياتهم الوظيفية

تسجيل دخول

📘 الوعي التام دليل عملي للعثور على الطمأنينة في عالم مجنون

2019م - مكتبة جرير
نبذة عن الكتاب:

العالم مليء بالأحاديث في هذا الأيام حول الوعي التام، وهذا أمر رائع؛ لأننا نفتقر بشدة - إن لم نكن محرومين تمامًا - لعنصر صعب المنال وضروري في الوقت نفسه في حياتنا. فقد يكون لدينا حدس قوي أحيانًا أن ما نفتقده حقًّا، وعلى نحو عميق، هو نحن - استعدادنا أو قدرتنا على التواجد بشكل كامل في حياتنا وعيشها كما لو أنها مهمة حقًّا, في اللحظة الوحيدة التي نحصل عليها, وهي هذه اللحظة الحالية - وأننا نستحق أن نعيش حياة بهذه الطريقة وقادرون على ذلك، وهذا حدس - أو بصيرة - شجاع للغاية, وهو مهم جدًّا، وقد يكون مغيرًا للعالم. ومن المؤكد أنه معزز بعمق ومغير للحياة بالنسبة لمن يتبنونه.

ولكن الوعي التام ليس مجرد فكرة جيدة؛ كأن تقول: "آه، نعم, سوف أكون أكثر حضورًا في حياتي, وأقل انتقادًا, وسوف يصبح كل شيء أفضل. لماذا لم يحدث لي هذا من قبل؟". فمثل هذه الأفكار تكون في أحسن الظروف عابرة ونادرًا ما تكتب لها الاستدامة. بينما قد تكون فكرة جيدة أن تصبح أكثر حضورًا وأقل انتقادًا, فإنك لن تتقدم كثيرًا بهذه الفكرة وحدها. في الحقيقة, قد يجعلك هذا التفكير تشعر بمزيد من انعدام الكفاءة وفقدان السيطرة. فلكي يكون الوعي التام فعالًا, فإنه يتطلب مشاركة ملموسة من جانب أي أحد يأمل في استخلاص بعض الفائدة منه. بعبارة أخرى، الوعي التام - كما يشير مارك ويليامز وداني بنمان - هو ممارسة فعلية، وهو أسلوب حياة, لا مجرد فكرة جيدة, أو تقنية ذكية, أو موضة عابرة. في الواقع، إنه موجود منذ آلاف السنين وكثيرًا ما يقال عنه إنه "قلب التأمل الروحاني", رغم أن جوهره - الذي يتعلق بالانتباه والوعي - له صبغة عالمية.

وتظهر ممارسة الوعي التام أنه يحدث تأثيرًا شديد القوة في صحة المرء, ورفاهيته, وسعادته, كما تؤكد الأدلة العلمية والطبية المعروضة في هذا الكتاب بطريقة سهلة للغاية. ورغم هذا, ونظرًا لأنه ممارسة لا مجرد فكرة جيدة, فيعد ترسيخه عملية تتكشف أهميتها وتتعمق بمرور الوقت. ويكون من الأجدى أن تضطلع بهذه العملية بوصفها التزامًا قويًّا نحو نفسك, التزامًا يتطلب درجة من الثبات والانضباط, بينما تتمتع بالمرح وتجلب لكل لحظة، بقدر ما تستطيع, قدرًا من الارتياح وخفة ظل؛ أي بادرة من اللطف والعطف الذاتي بالفعل. وخفة الظل هذه - إلى جانب المشاركة المخلصة والصادقة - تعد حقًّا علامة على التدرب على الوعي التام وممارسته بكل صوره المتنوعة.