العلم نور والجهل عار وقل ربي زدني علما ،وما أوتيتم من... 💬 أقوال Drayf Moustafa 📖 كتاب يومياتي
- 📖 من ❞ كتاب يومياتي ❝ Drayf Moustafa 📖
█ العلم نور والجهل عار وقل ربي زدني علما وما أوتيتم من الا قليلا كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
Drayf Moustafa
منذ 8 شهور-
-
يوميّات القرّاء:
-
❞ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أتمني أي شاب موجود علي منصه ميدخلش ليا فضلاً سواء على واتس أو ماسنجر مكتبه فضلاً مش حابه يكون في بيني وبين حد أسلوب مش كويس وأنا محترمه جداً أسئلتكم ولكن فى كذا شاب هنا من محترمين نقدر نسئل وكمان أنا معلوماتي مش كافيه إني أجاوب ف أتمني مش أجد دخول ليس له مبرر وله قيمه سواء قلة ذوق من جميل أنسان يكون محترم ذو أخلاق فضلاً 💜. ❝ ⏤تسنيم أسامه محمود أحمد❞ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أتمني أي شاب موجود علي منصه ميدخلش ليا فضلاً سواء على واتس أو ماسنجر مكتبه فضلاً مش حابه يكون في بيني وبين حد أسلوب مش كويس وأنا محترمه جداً أسئلتكم ولكن فى كذا شاب هنا من محترمين نقدر نسئل وكمان أنا معلوماتي مش كافيه إني أجاوب ف أتمني مش أجد دخول ليس له مبرر وله قيمه سواء قلة ذوق من جميل أنسان يكون محترم ذو أخلاق فضلاً 💜 . ❝
⏤ تسنيم أسامه محمود أحمد -
❞ ˝ياصديقي أنها ليست لك˝
ياصديقي أتركها فإنها ليست لك،
هذا ما قاله لي قبل أن أغرق في حبها،
فأنا كنت أحبها كثيراً وكانت لي كل شيء،
كنت أخرج معها ودائما يدي في يدها،
كانت مثل النسيم الذي يفرحني،
في أي يوم عصيب،
وكانت الجمال الذي أتمني أن أراه دوماً،
كانت حب العمر والضحكه التي تملأ وجهي،
بل وكانت الأم والسند ايضاً،
حبيبتي الخجوله ذات الوجه المشرق،
الذي ينير طريق كل عاشق،
ولكن ماذا حدث،
كنت طلبت من صديقي أن يخرج معنا،
لكي يتعرف على حبيبتي وأصبح يريد الخروج معنا دائما، وكنت استغرب لماذا لا يريد أن يتركنا بمفردنا،
ولكني كنت أجهل ما يضمره لي من شر،
أصبحت اتهرب منه حين أخرج معها،
ولا أقول له أين أنا وكنت أقول أنني بمفردي،
عند أقاربي مره ، أو إني في عمل أخر،
إلي أن قابلته مره وافلت لسانه،
وقال لي لما لم تخبرني أنك ذهبت معها السينما
الليله الماضية،
وقتها أدركت أنها على إتصال بصديقي،
لم أبدي أي رد فعل،
ولكني قلت لنفسي إني سوف اراقبه،
وبالفعل راقبته لأني أحسست بالخيانة،
لأن حبيبتي قد تغير أحوالها معي فكانت تتهرب أحياناً مني،
ولا أدري ما السبب،
إلي أن رأيتها معه يمسك يدها ويقبلها،
هل أنا ذلك بالفعل ولم يكن حلم،
آه يا قلبي على هذا الإحساس،
لم أكن أعلم إني سوف أري خيانة أعز صديق، واغلي حبيبه، أقتربت منهم ونظرت إليهم،
ولكن لم أنطق بكلمه واحده،
وهم ينظرون إلى ولايستطيعون أن ينطقوا بأي كلمه،
فقلت لها هل هذه أنتي،
حبيبتي التي لم تكن تغمض عينها غير أن تسمع صوتي،
هل أنت صديقي الذي قال يوم وفاة والده،
أن الله عوضه بي وان صداقتنا هي أجمل شئ في حياته،
يا الهي هل مات الضمير؟
هل مات الوفاء؟
لا... إنه مات الصدق،
وتذكرت لحظة إني عندما أحببتها،
وأبلغت صديقي عنها قال لي جمله غريبه لم أفهمها غير الآن،
قال أتركها يا صديقي فإنها ليست لك،
هذا هو ما قاله لي ولم أعرف لماذا قال ذلك،
نصيحه لكل من يقدم على الحب
تأكد أولا ياصديقي أنها لك،
˝ياصديقي أنها ليست لك˝
جيهان السيد. ❝ ⏤gehan.elsayd❞ ˝ياصديقي أنها ليست لك˝
ياصديقي أتركها فإنها ليست لك،
هذا ما قاله لي قبل أن أغرق في حبها،
فأنا كنت أحبها كثيراً وكانت لي كل شيء،
كنت أخرج معها ودائما يدي في يدها،
كانت مثل النسيم الذي يفرحني،
في أي يوم عصيب،
وكانت الجمال الذي أتمني أن أراه دوماً،
كانت حب العمر والضحكه التي تملأ وجهي،
بل وكانت الأم والسند ايضاً،
حبيبتي الخجوله ذات الوجه المشرق،
الذي ينير طريق كل عاشق،
ولكن ماذا حدث،
كنت طلبت من صديقي أن يخرج معنا،
لكي يتعرف على حبيبتي وأصبح يريد الخروج معنا دائما، وكنت استغرب لماذا لا يريد أن يتركنا بمفردنا،
ولكني كنت أجهل ما يضمره لي من شر،
أصبحت اتهرب منه حين أخرج معها،
ولا أقول له أين أنا وكنت أقول أنني بمفردي،
عند أقاربي مره ، أو إني في عمل أخر،
إلي أن قابلته مره وافلت لسانه،
وقال لي لما لم تخبرني أنك ذهبت معها السينما
الليله الماضية،
وقتها أدركت أنها على إتصال بصديقي،
لم أبدي أي رد فعل،
ولكني قلت لنفسي إني سوف اراقبه،
وبالفعل راقبته لأني أحسست بالخيانة،
لأن حبيبتي قد تغير أحوالها معي فكانت تتهرب أحياناً مني،
ولا أدري ما السبب،
إلي أن رأيتها معه يمسك يدها ويقبلها،
هل أنا ذلك بالفعل ولم يكن حلم،
آه يا قلبي على هذا الإحساس،
لم أكن أعلم إني سوف أري خيانة أعز صديق، واغلي حبيبه، أقتربت منهم ونظرت إليهم،
ولكن لم أنطق بكلمه واحده،
وهم ينظرون إلى ولايستطيعون أن ينطقوا بأي كلمه،
فقلت لها هل هذه أنتي،
حبيبتي التي لم تكن تغمض عينها غير أن تسمع صوتي،
هل أنت صديقي الذي قال يوم وفاة والده،
أن الله عوضه بي وان صداقتنا هي أجمل شئ في حياته،
يا الهي هل مات الضمير؟
هل مات الوفاء؟
لا... إنه مات الصدق،
وتذكرت لحظة إني عندما أحببتها،
وأبلغت صديقي عنها قال لي جمله غريبه لم أفهمها غير الآن،
قال أتركها يا صديقي فإنها ليست لك،
هذا هو ما قاله لي ولم أعرف لماذا قال ذلك،
نصيحه لكل من يقدم على الحب
تأكد أولا ياصديقي أنها لك،
˝ياصديقي أنها ليست لك˝
جيهان السيد . ❝
⏤ gehan.elsayd -
❞ 8 تقنيات يابانية للتوقف عن التفكير الزائد:
1. الإيكيغاي - IKIGAI
يعني أن يكون لديك هدف في الحياة. السبب الذي يجعلك تستيقظ كل صباح متحمسًا للقيام بشيء ما. عندما يكون لديك هدف، لن تشعر بالكسل أو عدم الحافز.
القواعد الأربع للإيكيغاي:
1) افعل ما تحب،
2) افعل ما أنت جيد فيه،
3) افعل ما يحتاجه العالم،
4) افعل ما يمكن أن تُدفع مقابله.
2. الكايزن - Kaizen
يعني التركيز على التحسينات الصغيرة كل يوم وعدم انتظار التحسينات الكبيرة ولكن محاولة أن تصبح أفضل بنسبة 1% كل يوم. بدلاً من وضع هدف كبير، يجب أن نقسمه إلى أهداف صغيرة متعددة ونتعامل مع كل منها واحدًا تلو الآخر.
3. شوشين - Shoshin
هو مفهوم من البوذية الزن يعني التعامل مع الأمور بعقلية المبتدئ.
˝إذا كان عقلك فارغًا... يكون مفتوحًا لكل شيء. في عقل المبتدئ، هناك العديد من الإمكانيات، لكن في عقل الخبير، هناك قليل.˝
شونريو سوزوكي (مؤلف كتاب عقل الزن، عقل المبتدئ)
4. هارا هاتشي بو - Hara Hachi Bu
يعني التوقف عن الأكل بعد أن تشعر بالامتلاء بنسبة 80%. إذا أكلت كثيرًا، من المرجح أن تشعر بالكسل. هذا يحدث للناس طوال الوقت. بمجرد أن يتناولوا غداءهم، يبدأون في الشعور بالتعب لأن الجسم يحاول هضم كل الطعام الذي يأكلونه. فتبدأ في الشعور بالنعاس، ولن تحب العمل بل ستفضل التسويف.
5. شينرين-يوكو - Shinrin-yoku
شينرين باليابانية تعني ˝غابة˝، ويوكو تعني ˝حمام˝.
يعني أن المرء يجب أن يقضي المزيد من الوقت مع الطبيعة. قضاء الوقت مع الطبيعة هو أفضل طريقة للتعامل مع الضغوط. كلما شعرت بالتوتر أو الإرهاق، اذهب للمشي.
6. وابي-سابي - Wabi-sabi
يعني أنه بدلاً من الكمال، يجب أن يجد المرء الجمال في عدم الكمال. لا يمكن أن تكون الأمور مثالية طوال الوقت. بعض الأشياء لا يمكن أن تكون مثالية، وهذا جيد. هناك جمال حتى في عدم الكمال. أحب الأشياء كما هي. لا تكن عنيدًا وحاول تغييرها. ستدمر جمالها.
7. غانبارو - Ganbaru
لا شيء يستحق العمل يستغرق وقتًا طويلاً، بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة.
يجب أن يكون المرء صبورًا مع النتائج وما زال يحاول أن يفعل أفضل ما يمكن القيام به.
8. غامان يع - Gaman
ني إظهار الصبر والمثابرة عندما تصعب الأمور. عندما تذهب في رحلة لن تكون كلها ممتعة، ستكون هناك الكثير من الأوقات التي ستسوء فيها الأمور. ستواجه العديد من الصعوبات عندما تبدأ في القيام بالأشياء التي تريد القيام بها. سيكون هناك فشل. ❝ ⏤حِكْمَةٌ بَالِغَةٌ❞ 8 تقنيات يابانية للتوقف عن التفكير الزائد:
1. الإيكيغاي - IKIGAI
يعني أن يكون لديك هدف في الحياة. السبب الذي يجعلك تستيقظ كل صباح متحمسًا للقيام بشيء ما. عندما يكون لديك هدف، لن تشعر بالكسل أو عدم الحافز.
القواعد الأربع للإيكيغاي:
1) افعل ما تحب،
2) افعل ما أنت جيد فيه،
3) افعل ما يحتاجه العالم،
4) افعل ما يمكن أن تُدفع مقابله.
2. الكايزن - Kaizen
يعني التركيز على التحسينات الصغيرة كل يوم وعدم انتظار التحسينات الكبيرة ولكن محاولة أن تصبح أفضل بنسبة 1% كل يوم. بدلاً من وضع هدف كبير، يجب أن نقسمه إلى أهداف صغيرة متعددة ونتعامل مع كل منها واحدًا تلو الآخر.
3. شوشين - Shoshin
هو مفهوم من البوذية الزن يعني التعامل مع الأمور بعقلية المبتدئ.
˝إذا كان عقلك فارغًا... يكون مفتوحًا لكل شيء. في عقل المبتدئ، هناك العديد من الإمكانيات، لكن في عقل الخبير، هناك قليل.˝
شونريو سوزوكي (مؤلف كتاب عقل الزن، عقل المبتدئ)
4. هارا هاتشي بو - Hara Hachi Bu
يعني التوقف عن الأكل بعد أن تشعر بالامتلاء بنسبة 80%. إذا أكلت كثيرًا، من المرجح أن تشعر بالكسل. هذا يحدث للناس طوال الوقت. بمجرد أن يتناولوا غداءهم، يبدأون في الشعور بالتعب لأن الجسم يحاول هضم كل الطعام الذي يأكلونه. فتبدأ في الشعور بالنعاس، ولن تحب العمل بل ستفضل التسويف.
5. شينرين-يوكو - Shinrin-yoku
شينرين باليابانية تعني ˝غابة˝، ويوكو تعني ˝حمام˝.
يعني أن المرء يجب أن يقضي المزيد من الوقت مع الطبيعة. قضاء الوقت مع الطبيعة هو أفضل طريقة للتعامل مع الضغوط. كلما شعرت بالتوتر أو الإرهاق، اذهب للمشي.
6. وابي-سابي - Wabi-sabi
يعني أنه بدلاً من الكمال، يجب أن يجد المرء الجمال في عدم الكمال. لا يمكن أن تكون الأمور مثالية طوال الوقت. بعض الأشياء لا يمكن أن تكون مثالية، وهذا جيد. هناك جمال حتى في عدم الكمال. أحب الأشياء كما هي. لا تكن عنيدًا وحاول تغييرها. ستدمر جمالها.
7. غانبارو - Ganbaru
لا شيء يستحق العمل يستغرق وقتًا طويلاً، بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة.
يجب أن يكون المرء صبورًا مع النتائج وما زال يحاول أن يفعل أفضل ما يمكن القيام به.
8. غامان يع - Gaman
ني إظهار الصبر والمثابرة عندما تصعب الأمور. عندما تذهب في رحلة لن تكون كلها ممتعة، ستكون هناك الكثير من الأوقات التي ستسوء فيها الأمور. ستواجه العديد من الصعوبات عندما تبدأ في القيام بالأشياء التي تريد القيام بها. سيكون هناك فشل . ❝
⏤ حِكْمَةٌ بَالِغَةٌ
