█ القلق مرض نفسي أصبح نزعة قومية وعليك أن تفهم أنه معدٍ أكثر من الجدري كتاب ابجديات النجاح مجاناً PDF اونلاين 2024 أبجديات النجاح المبادىء الأساسية معلم الازدهار الأعظم بأمريكا نبذة الكتاب : القلق يجعلك كسولًا جدًّا وحاد الطباع وبمعنى آخر رفيقًا بائسًا للغاية؛ فالقلق هو بداية الخوف حيث يسبب التوتر وفي النهاية يؤدي لمرض عضوي لن تشهد دعني أكرر لن أي سلوك مثمر ينتج عقل مريض بالقلق ولا يجب نخلط بين المرضي والقلق المثمر فشتان الاثنين أنت تقلق عندما تختار أفكارًا سلبية وتتجه بها نحو نتيجة معينة اسمح لي بأن أعطيك مثالًا ممتازًا وصحيحًا منذ بضع سنوات كنت أعيش وأعمل لوس أنجلوس وسنحت فرصة الذهاب إلى تورنتو وزيارة أحد أصدقائي والذي كان حالة سيئة ولم يكن بالشخص الذي يشع بالبهجة إذا جاز التعبير لم هذا أمرًا سيئًا بالنسبة لي؛ فقد أقوم بزيارة فقط وكانت عائلته وضع مختلف كثيرًا سألت زوجته عن المشكلة فشرحت قلقا جدًّا؛ لأنه يحتاج لمبلغ ٢٠٠٠ دولار لكي يدفع المرتبات الأسبوع القادم فتحدثت معه فقال يمكن يحدث الكثير أسبوع لا يفلح ذلك معي دفتر شيكات بنك كندي وأعطيته ثم قلت له: "إن لم تستخدمه يا دون فأعد الشيك حينما أعود" فتغيرت شخصيته الحال وأصبح سعيدًا وفي الشهر التالي أعاد نفسه وقال إنه يحتج لاستخدامه فأجبت: "هذا جيد دوند؛ هناك رصيد حسابي" ٩٢٪ مما قلقت بشأنه يحدث؛ لذا فلا وكن سعيدا!