Book Putting Things In Perspective How Goals And Values Shape The Experience Of Emotion 💬 أقوال أم كلثوم الزبيدي 📖 بحث أكاديمي Putting things in perspective How goals and values shape the experience of emotion
- 📖 من ❞ بحث أكاديمي Putting things in perspective How goals and values shape the experience of emotion ❝ أم كلثوم الزبيدي 📖
█ Book Putting Things In Perspective How Goals And Values Shape The Experience Of Emotion كتاب things in perspective goals and values shape the experience of emotion مجاناً PDF اونلاين 2024 ترتيب الأمور بشكل صحيح كيف تؤثر الأهداف والقيم العواطف emotion أصل هذا الكتاب رسالة علمية نالت بها المؤلفة درجة الدكتوراة علم النفس من كلية وعلوم اللغة الإكلينيكية بجامعة ريدنيق المملكة المتحدة عام ٢٠٢٢ كان الهدف مِن الدِّراسات فِي هَذِه الأطْروحة هُو دِراسة مَا إِذَا كان التَّذْكير بِالْقِيم والْأهْداف يَسمَح لِلنَّاس بِوَضع الضُّغوطات منْظورهَا اَلصحِيح وبالتَّالي تَقلِيل التَّوَتُّر اِخْتبَرتْ الدِّراسة اَلأُولى مَنْح المشاركين فُرصَة لِتأْكِيد الذَّات وَهُو يَعنِي تذْكيرهم بِقيم مُهمَّة بِخلاف التَّحْفيز اَلمُسبب لِلتَّوَتُّر يُقلِّل أَهَميَّة الضَّغْط ويجْعلهم يرْغبون تَنظِيم إِجْهادهم الثَّانية تمَّ تَذكِير بِالْأهْداف اَلمهِمة ( مُقَابِل الأهْداف الأقلِّ أو عدم وُجُود ) لِتحْدِيد تُقلِّل اِسْتجابات أخيرًا الثَّالثة طلب وَضْع عَامِل مَنظُوره … للدكتورة : أم كلثوم الزبيدي اصدارات التجمع العربي للطباعة والنشر والتسويق ــــــــــــــــــــــــــــــــ Book emotion The origin this book is a scientific dissertation which author obtained PhD degree Psychology from School Clinical Language Sciences at University Reading Unitd Kingdom 2022 Dr Umkalthoom Hamed Alzubaidi One publications Arab Printing, Publishing Marketing Association
Book Putting Things In Perspective How Goals And Values Shape The Experience Of Emotion
Qr Code Book Putting things in perspective How goals and values shape the experience of emotion
Book Putting Things In Perspective How Goals And Values Shape The Experience Of Emotion
مؤلف: Dr. Umkalthoom Hamed Alzubaidi
قسم: علم النفس اللغوي والاجتماعي
اللغة: الإنجليزية
Qr Code Book Putting things in perspective How goals and values shape the experience of emotion Book Putting Things In Perspective How Goals And Values Shape The Experience Of Emotion مؤلف: Dr. Umkalthoom Hamed Alzubaidi قسم: علم النفس اللغوي والاجتماعي اللغة: الإنجليزية
Goal Alignment and Emotional Well-being: When our goals align with our values, we experience a sense of coherence and fulfillment. For example, if one of our values is personal growth, and we set goals that challenge us and promote self-improvement, we are more likely to experience positive emotions such as excitement and pride as we progress towards those goals. The alignment between our goals and values provides a sense of purpose and satisfaction.
Goal Obstacles and Emotional Resilience: The pursuit of goals often involves encountering obstacles and setbacks. How we emotionally respond to these challenges is influenced by our values. If we value perseverance and resilience, we are more likely to view obstacles as temporary roadblocks rather than insurmountable barriers. This mindset can help us maintain emotional resilience and bounce back from adversity, experiencing emotions such as determination and optimism.
Values-Based Decision-Making and Emotional Authenticity: Our values guide our decision-making process, and the choices we make have emotional consequences. When we make decisions that align with our values, we experience a sense of integrity and authenticity. Being true to ourselves and living in accordance with our values can lead to emotional well-being and a sense of inner harmony.
Conflicting Goals and Emotional Conflict: Sometimes, our goals and values may come into conflict with each other. This can lead to emotional turmoil as we navigate the tension between different priorities. For example, if we value both career success and work-life balance, we may experience emotional conflict when faced with choices that require compromising one for the other. Such conflicts can trigger emotions such as guilt, anxiety, or frustration.
Reevaluation of Goals and Emotional Growth: As we evolve and grow, our goals and values may undergo changes. Reevaluating and realigning our goals with our evolving values can lead to emotional growth and a deeper sense of fulfillment. This process may involve letting go of certain goals that no longer resonate with our values and pursuing new ones that align better with our authentic selves.
In summary, goals and values intertwine to shape our emotional experiences. When our goals align with our values, we tend to experience positive emotions and a sense of purpose. However, conflicts between goals and values can give rise to emotional challenges. By understanding the interplay between goals, values, and emotions, we can make conscious choices that promote emotional well-being and personal growth.
أم كلثوم الزبيدي
منذ 1 شهر ، مساهمة من: اسماعيل حسانين العمدة-
اقتباس جديد في ❞Putting things in perspective How goals and values shape the experience of emotion❝اضافة اقتباس نصّي جديد
اضافة اقتباس صورة جديد
اضافة اقتباس فيديو جديد -
❞ Book Putting Things In Perspective How Goals And Values Shape The Experience Of Emotion
مؤلف: Dr. Umkalthoom Alzubaidi
قسم: علم النفس اللغوي والاجتماعي
اللغة: الإنجليزية
تعريف مبسط بالعربية للكتاب:
وضع الأمور في منظورها المناسب، تلعب الأهداف والقيم دورًا هامًا في تشكيل تجربة العواطف. تمثل الأهداف النتائج المرغوبة التي نسعى إليها، في حين تعكس القيم معتقداتنا ومبادئنا العميقة. تؤثر كلتا هاتين الجانبين في كيفية إدراكنا واستجابتنا عاطفيًا للعديد من الأوضاع. إليك نظرة أقرب على كيفية تشكيل الأهداف والقيم لتجربتنا العاطفية
:
توافق الأهداف ورفاهية عاطفية: عندما يتوافق أهدافنا مع قيمنا، نشعر بالتناغم والإشباع. على سبيل المثال، إذا كانت إحدى قيمنا هي النمو الشخصي، وضعنا أهدافًا تتحدىنا وتعزز التطوير الذاتي، فمن المرجح أن نشعر بالعواطف الإيجابية مثل الحماس والفخر أثناء التقدم نحو تحقيق تلك الأهداف. يوفر التوافق بين أهدافنا وقيمنا شعورًا بالغرض والرضا.
عقبات الأهداف والصمود العاطفي: غالبًا ما يتضمن سعينا لتحقيق الأهداف مواجهة عقبات وتحديات. كيف نستجيب عاطفيًا لهذه التحديات يتأثر بقيمنا. إذا كنا نقدر الصمود والقدرة على التعافي، فمن المرجح أن ننظر إلى العقبات على أنها عوائق مؤقتة بدلاً من عوائق لا يمكن التغلب عليها. هذه النهج يمكن أن يساعدنا على الحفاظ على القوة العاطفية والتعافي من المصاعب، وتجربة العواطف مثل الإصرار والتفاؤل.
اتخاذ القرارات المستندة إلى القيم والصدق العاطفي: توجه قيمنا عملية اتخاذ القرارات، والخيارات التي نقوم بها لها تأثيرات عاطفية. عندما نتخذ قرارات تتفق مع قيمنا، نشعر بالنزاهة والصدق. أن تكون صادقًا مع ذاتنا والعيش وفقًا لقيمنا يمكن أن يؤدي إلى رفاهية عاطفية وشعور بالتناغم الداخلي.
تعارض الأهداف والصراع العاطفي: في بعض الأحيان، قد يتعارض الأهداف والقيم مع بعضها البعض. يمكن أن يتثير هذه التضاربات صراعًا عاطفيًا بينما نتنقل في التوتر بين الأولويات المختلفة. على سبيل المثال، إذا قيمنا النجاح المهني وتوازن العمل والحياة، فقد نواجه صراعًا عاطفيًا عندما يتعين علينا اتخاذ قرارات تستدعي التنازل في واحدة منهما لصالح الأخرى. يمكن أن تُثير هذه التضاربات عواطف مثل الشعور بالذنب والقلق أو الإحباط.
إعادة تقييم الأهداف والنمو العاطفي: مع تطورنا ونمونا، قد تتغير أهدافنا وقيمنا. إعادة تقييم أهدافنا ومزامنتها مع قيمنا المتطورة يمكن أن يؤدي إلى النمو العاطفي وشعور أعمق بالرضا. قد ينطوي هذا العمل على التخلي عن بعض الأهداف التي لم تعد تتناسب مع قيمنا والسعي وراء أهداف جديدة تتفق أكثر مع أنفسنا الحقيقية.
للختام، تؤثر الأهداف والقيم في تجربتنا العاطفية. عندما يتوافق أهدافنا مع قيمنا، فإننا نميل إلى تجربة عواطف إيجابية وشعور بالغرض. ومع ذلك، يمكن أن تثير التضاربات بين الأهداف والقيم تحديات عاطفية. من خلال فهم التفاعل بين الأهداف والقيم والعواطف، يمكننا اتخاذ خيارات واعية تعزز الرفاهية العاطفية والنمو الشخصي.
. ❝ ⏤أم كلثوم الزبيديBook Putting Things In Perspective How Goals And Values Shape The Experience Of Emotion
مؤلف: Dr. Umkalthoom Alzubaidi
قسم: علم النفس اللغوي والاجتماعي
اللغة: الإنجليزيةتعريف مبسط بالعربية للكتاب وضع الأمور في منظورها المناسب، تلعب الأهداف والقيم دورًا هامًا في تشكيل تجربة العواطف. تمثل الأهداف النتائج المرغوبة التي نسعى إليها، في حين تعكس القيم معتقداتنا ومبادئنا العميقة. تؤثر كلتا هاتين الجانبين في كيفية إدراكنا واستجابتنا عاطفيًا للعديد من الأوضاع. إليك نظرة أقرب على كيفية تشكيل الأهداف والقيم لتجربتنا العاطفية : توافق الأهداف ورفاهية عاطفية: عندما يتوافق أهدافنا مع قيمنا، نشعر بالتناغم والإشباع. على سبيل المثال، إذا كانت إحدى قيمنا هي النمو الشخصي، وضعنا أهدافًا تتحدىنا وتعزز التطوير الذاتي، فمن المرجح أن نشعر بالعواطف الإيجابية مثل الحماس والفخر أثناء التقدم نحو تحقيق تلك الأهداف. يوفر التوافق بين أهدافنا وقيمنا شعورًا بالغرض والرضا. عقبات الأهداف والصمود العاطفي: غالبًا ما يتضمن سعينا لتحقيق الأهداف مواجهة عقبات وتحديات. كيف نستجيب عاطفيًا لهذه التحديات يتأثر بقيمنا. إذا كنا نقدر الصمود والقدرة على التعافي، فمن المرجح أن ننظر إلى العقبات على أنها عوائق مؤقتة بدلاً من عوائق لا يمكن التغلب عليها. هذه النهج يمكن أن يساعدنا ....... [المزيد]
قراءة ملخص كتاب Putting things in perspective How goals and values shape the experience of emotion ⏤ أم كلثوم الزبيدي -
يوميّات اسماعيل حسانين العمدة:
-
❞ فزادت الريح قوة وسرعة، واتجهت نحو نوح الثاني وسليمان وعزيز. فحاولت أن تحملهم بقوتها، وترميهم بعيدا. لكن نوح الثاني وسليمان وعزيز كانوا أشداء وماهرين، وكانوا يحاولون أن يصدوها بعصيهم وسحرهم. فكانت المعركة متقاربة، ولم يتغلب أحد على الآخر. فقال نوح الثاني: ˝إن هذه الريح ليست ريحا عادية، بل هي ريح مسخة. وإن في داخلها ملك الرياح، وهو من أتباع ملك الظلام. فإن أردنا أن نهزمها، فعلينا أن نهزم ملك الرياح. فأسأل الله أن يرينا حقيقته، ويسهل علينا قتاله˝. ❝ ⏤اسماعيل حسانين العمدة❞ فزادت الريح قوة وسرعة، واتجهت نحو نوح الثاني وسليمان وعزيز. فحاولت أن تحملهم بقوتها، وترميهم بعيدا. لكن نوح الثاني وسليمان وعزيز كانوا أشداء وماهرين، وكانوا يحاولون أن يصدوها بعصيهم وسحرهم. فكانت المعركة متقاربة، ولم يتغلب أحد على الآخر. فقال نوح الثاني: ˝إن هذه الريح ليست ريحا عادية، بل هي ريح مسخة. وإن في داخلها ملك الرياح، وهو من أتباع ملك الظلام. فإن أردنا أن نهزمها، فعلينا أن نهزم ملك الرياح. فأسأل الله أن يرينا حقيقته، ويسهل علينا قتاله˝ . ❝
⏤ اسماعيل حسانين العمدة -
❞ لقد أخبروني انني فقدت الوعي احدى عشر شهرا
وأخبروني انهم جمعوا حطام قلبي من ارجاء المحيط بعدما تمزق واستطاعوا بمعجزة ان يعيدوني الى الحياة.
واخبروني ان الملك (حامل المفتاح) من أوصى بذلك وأصر على بقاءي على قيد الحياة مهما تكلف الأمر
اندهشت كثيرا من سماع ذلك ,فالمعروف بعرفنا ان من يخالف الاوامر ويسمح لحواسه ان تتنفس بذلك اليوم المقدس (يوم الظلام الأعظم) لا يستحق الحياة
كيف تغيرت القوانين ولماذا اصر الملك الجديد على حمايتي مع انني ابنة عدوه اللدود فمن المفروض ان يصبح الحاكم الجديد عدوا للحاكم السابق وهذه سنة الأولين وانا ابنة الحاكم السابق سين جيم حامل المفتاح السابق
ولكن اهم من كل هذا من هو الملك الجديد ,من تسلم المفتاح وحمل التاج والخلود
وكيف استطاع احد ان ينازع ابي على سلطته التي امتدت ل7 الاف عام اسود
ظلت مملكة المحيط بها هادئة ,آمنة ,مطمئنة
ومادام هناك ملك جديد فمصير الملك السابق معلوم ,مصيره الموت
آه لقد مات ابي
اذا الملك الجديد قاتل ابي ,فلماذا اصر على عودتي للحياة ,لماذا امر بجمع اشلاء قلبي من جديد
وجدتني اجهش بالبكاء , لااعلم هل ابكي على ابي ام ابكي على عودتي للحياة ام ابكي على ذلك الفارس الوسيم الذي سقط امام عيني قتيلا,اين هو الان ,اظنه اصبح طعاما للاسماك او الحيتان.
#امبراطورية_نون. ❝ ⏤اسماعيل حسانين العمدة❞ لقد أخبروني انني فقدت الوعي احدى عشر شهرا
وأخبروني انهم جمعوا حطام قلبي من ارجاء المحيط بعدما تمزق واستطاعوا بمعجزة ان يعيدوني الى الحياة.
واخبروني ان الملك (حامل المفتاح) من أوصى بذلك وأصر على بقاءي على قيد الحياة مهما تكلف الأمر
اندهشت كثيرا من سماع ذلك ,فالمعروف بعرفنا ان من يخالف الاوامر ويسمح لحواسه ان تتنفس بذلك اليوم المقدس (يوم الظلام الأعظم) لا يستحق الحياة
كيف تغيرت القوانين ولماذا اصر الملك الجديد على حمايتي مع انني ابنة عدوه اللدود فمن المفروض ان يصبح الحاكم الجديد عدوا للحاكم السابق وهذه سنة الأولين وانا ابنة الحاكم السابق سين جيم حامل المفتاح السابق
ولكن اهم من كل هذا من هو الملك الجديد ,من تسلم المفتاح وحمل التاج والخلود
وكيف استطاع احد ان ينازع ابي على سلطته التي امتدت ل7 الاف عام اسود
ظلت مملكة المحيط بها هادئة ,آمنة ,مطمئنة
ومادام هناك ملك جديد فمصير الملك السابق معلوم ,مصيره الموت
آه لقد مات ابي
اذا الملك الجديد قاتل ابي ,فلماذا اصر على عودتي للحياة ,لماذا امر بجمع اشلاء قلبي من جديد
وجدتني اجهش بالبكاء , لااعلم هل ابكي على ابي ام ابكي على عودتي للحياة ام ابكي على ذلك الفارس الوسيم الذي سقط امام عيني قتيلا,اين هو الان ,اظنه اصبح طعاما للاسماك او الحيتان.
#امبراطورية_نون . ❝
⏤ اسماعيل حسانين العمدة
