█ كتاب ابق قويا 365 يوم فى السنة مجاناً PDF اونلاين 2024 قد لخصت ديمي لوفاتو الدروس التي تعلمتها خلال رحلتها الحياة هذا الكتاب وهي مجموعة مكونة من يوما أكثر أفكارها صراحة وشجاعة وتفاؤلا انها كلماتها الخاصة بالاضافة لمقتبسات ألهمتها وأيضا تأملات وأهداف خاصة بها يخاطب كل شخص مكان رحلته لكل يحتاج للراحة والالهام والدافع ليبقى
❞ إنني أحاول أن أبدأ كل يوم من أيام حياتي بالأمور التي أشعر بالقلق نحوها؛ لأن هذا يجعلني أشعر بمزيد من القوة والتمكن أثناء . عندما نخرس قلقنا ومخاوفنا، سيمكننا أن نهتم بأمور أفضل . ❝
❞ عندما نختار التركيز على ما لدينا ، فإننا نشعر بسعادة أكبر على الفور. يقال إن الامتنان هو المشاعر الأكثر ارتباطًا بالسعادة. حتى أغنى شخص في العالم يمكنه التفكير في أشياء لا يملكها. لا يتعلق الأمر بتكديس المزيد من الأشياء ؛ يتعلق الأمر بالتركيز على السعادة والجمال في حياتك من خلال التركيز على ما هو عظيم في حياتك . ❝