❞ إذا كانت الحياة تبدو صعبة، فهذا هو الوقت لتتخذ إجراء إيجابياً لطيفاً.
الخطوة الأولى (#قد_تكون_الأصعب) هي أن تتقبل نفسك في هذه اللحظة كما أنت تماماً. قد تكون محبطاً أو قلقاً أو مكتئباً أو تصارع إدماناً ما، لكنك الآن ما تزال كلاً واحداً وكائناً إنسانياً ضرورياً... بـ”#عيوبك“ وكل ما فيك. ❝ ⏤كلير تشامبرلين

❞ ˝هل تعاني مشكلات كبيرة؟

هل تشعر بالإحباط وبقلة الراحة أحياناً؟

لستَ وحدك! فلا أحد بخير طوال الوقت ✔👍. ❝ ⏤كلير تشامبرلين