❞ دهون ❝ 💬 اقتباسات من الكتب 📖
- دهون 💬 اقتباسات من الكتب 📖
█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
اقتباسات في ❞دهون❝
-
❞ \"ماذا أقول؟ إن جميع الناس يفعلون ذلك. إن الناس يزدهون بأمراضهم؛ وأنا أزدهي بأمراضي أكثر من أي إنسان آخر، أعترف بذلك. على أنني مقتنع اقتناعا جازما بأن زيادة الوعي ليس وحدها مرضا، بل بإن كل وعي مرض\".. ❝ ⏤فيودور دوستويفسكي❞ ˝ماذا أقول؟ إن جميع الناس يفعلون ذلك. إن الناس يزدهون بأمراضهم؛ وأنا أزدهي بأمراضي أكثر من أي إنسان آخر، أعترف بذلك. على أنني مقتنع اقتناعا جازما بأن زيادة الوعي ليس وحدها مرضا، بل بإن كل وعي مرض˝. ❝
⏤ فيودور دوستويفسكي
-
❞ 🔻11-محطة معالجة مياه الصرف الصحي 🔆المعالجة الابتدائية:- 6️⃣أحواض حجز الرمال Grit chambers ◼️ثانياً:- أحواض حجز الرمال المهواة 🔹تكون مزودة بناشرات هواء مثبتة أعلى القاع بجوار الجدران وبطول الحائط 🔹تسير المياه في هذه الأحواض لولبيا كمحصلة لحركتين الأولى أفقيا من مدخل الحوض وفي إتجاه المخرج والثانية دائريا بفعل الهواء المضغوط 🔹 تساعد ناشرات الهواء على حركه مياه المجاري في حركة لولبية تسمح بتعويض الطول اللازم لترسيب الجزيئات الثقيلة القابلة للترسيب حيث تكون هذه الاحواض أقل في الطول من سابقتها ذات التصرف الأفقي 🔅 مميزات استعمال الهواء في أحواض حجز الرمال المهواة:- 🔹 يساعد على طفو وتعويم المواد خفيفة الوزن مثل الدهون والشحوم والشعر وخلافه على سطح المياه 🔹يساعد على إنعاش مياه المجاري بإزالة الغازات الذائبة والمتعفنة واستبدالها بالأكسجين لتهيئة الظروف الملائمة للبكتيريا الهوائية للتكاثر 🔹 تساعد الحركة العرضية والأفقية في غسيل حبيبات الرمال من المواد العضوية فتقل نسبتها في الرمال المترسبة مما يسهل طرق التخلص من هذه الرواسب 🔅أسس تصميم أحواض حجز الرمال المهواة:- 🔹مده المكث للمياه في الحوض من (2~5 دقائق) 🔹السرعة الأفقية للمياه داخل الحوض من( 0.25 ~ 0.30 م/ث) والسرعة الحلزونية للمياه( 0.10~0.20 م /ث) ٠ 🔹معدل التحميل السطحي لا يزيد عن(1000م3/م2/يوم) وذلك لترسيب الحبيبات ذات الحجم (0.20 مم) فأكبر والتي وزنها النوعي اكبر من(2.65) 🔹عدد الاحواض لا يقل عن (2) حوض لضمان التنظيف للأحواض التي يتم تنظيفها يدويا وكذلك في حالة أعطال المعدات الميكانيكية للأحواض التي تنظف ميكانيكيا 🔹عرض الحوض لا يزيد عن (2 م) 🔹طول الحوض = السرعة الأفقية × زمن المكث 🔹عمق المياه في الحوض(0.30~0.50 متر) 🔹 معدل امداد الهواء(0.30~0.70 م3/دقيقة/متر) من طول الحوض بمتوسط (10 م3/ساعة / م3) من الحوض ويدخل الهواء المضغوط إلى الحوض فوق قناة تجميع الرمال بمسافة(0.60~1 م) 🔹كمية الرمال المترسبة(100~250لتر/1000 م3) من التصرف المار بالحوض. ❝ ⏤عادل عبد الموجود تقي❞ 🔻11-محطة معالجة مياه الصرف الصحي
🔆المعالجة الابتدائية:-
6️⃣أحواض حجز الرمال Grit chambers
◼️ثانياً:- أحواض حجز الرمال المهواة
🔹تكون مزودة بناشرات هواء مثبتة أعلى القاع بجوار الجدران وبطول الحائط
🔹تسير المياه في هذه الأحواض لولبيا كمحصلة لحركتين الأولى أفقيا من مدخل الحوض وفي إتجاه المخرج والثانية دائريا بفعل الهواء المضغوط
🔹 تساعد ناشرات الهواء على حركه مياه المجاري في حركة لولبية تسمح بتعويض الطول اللازم لترسيب الجزيئات الثقيلة القابلة للترسيب حيث تكون هذه الاحواض أقل في الطول من سابقتها ذات التصرف الأفقي
🔅 مميزات استعمال الهواء في أحواض حجز الرمال المهواة:-
🔹 يساعد على طفو وتعويم المواد خفيفة الوزن مثل الدهون والشحوم والشعر وخلافه على سطح المياه
🔹يساعد على إنعاش مياه المجاري بإزالة الغازات الذائبة والمتعفنة واستبدالها بالأكسجين لتهيئة الظروف الملائمة للبكتيريا الهوائية للتكاثر
🔹 تساعد الحركة العرضية والأفقية في غسيل حبيبات الرمال من المواد العضوية فتقل نسبتها في الرمال المترسبة مما يسهل طرق التخلص من هذه الرواسب
🔅أسس تصميم أحواض حجز الرمال المهواة:-
🔹مده المكث للمياه في الحوض من (2~5 دقائق)
🔹السرعة الأفقية للمياه داخل الحوض من( 0.25~ 0.30 م/ث)والسرعة الحلزونية للمياه( 0.10~0.20 م /ث)
٠
🔹معدل التحميل السطحي لا يزيد عن(1000م3/م2/يوم) وذلك لترسيب الحبيبات ذات الحجم (0.20 مم) فأكبر والتي وزنها النوعي اكبر من(2.65)
🔹عدد الاحواض لا يقل عن (2) حوض لضمان التنظيف للأحواض التي يتم تنظيفها يدويا وكذلك في حالة أعطال المعدات الميكانيكية للأحواض التي تنظف ميكانيكيا
🔹عرض الحوض لا يزيد عن (2 م)
🔹طول الحوض = السرعة الأفقية × زمن المكث
🔹عمق المياه في الحوض(0.30~0.50 متر)
🔹 معدل امداد الهواء(0.30~0.70 م3/دقيقة/متر)من طول الحوض بمتوسط (10 م3/ساعة / م3) من الحوض ويدخل الهواء المضغوط إلى الحوض فوق قناة تجميع الرمال بمسافة(0.60~1 م)
🔹كمية الرمال المترسبة(100~250لتر/1000 م3) من التصرف المار بالحوض. ❝
⏤ عادل عبد الموجود تقي -
❞ تشخيص اضطرابات الأكل. تتمثل اضطرابات الأكل في جزئين: منها يمتنع عن تناول الأكل، جزء آخر يفرط في تناول الأكل. فقط ذكر العالم برونا توشين_كافير Burnna Tuschen Caffier أن المرضى غالبيتهم من الإناث حيث يعانون من فقدان الشهية العصبي Anorexia Nervosa وذلك لأنهم يسعون ليصبحوا نحفين وبالتالي فهم يمنعون عن تناول الأكل الصحي والطبيعي، ويقتصرون على الاطعمة منخفصة السعرات الحرارية بشكل متطرف وغير متوازن (تجنب الاطعمة الغنية بالنشويات والدهون) أو يمارسون رياضة متطرفة كي لا يزداد وزنهم. الكثير منا يفسر الشره المرضي (البوليميا bulimia nervosa) بأنه نفس اعراض اضطرابات الأكل والأمر عكس ذلك حيث أن الشره المرضي يشبه من وجوه عدة فقدان الشهية العصبي (القهام) ومن هنا سنعرص صورة توضح كلًا منهما: 1-الشهية العصبي (القهام): المعانون من هذا المرض وغالبيتهم من البنات والمراهقات الصغار _خوفًا واضحًا من ازدياد وزنهم وهم يتمسكون في بعض الأحيان بقواعد صارمة من الحمية، ويختلفون عن مرضى القهام حيث لا يعانون من الوزن المنخفض تحت الحد الأدنى بالإضافة إلى انهم يمرون بمراحل قطع الطعام المراقب والمنخفض. 2-الشره المرضي(البوليميا bulimia nervosa) إن الذين يعانون من هذا المرض يمتنعون عن الطعام ويتبعون نظام غذائي ولكن ليس نظام صارم كما في حاله القهام وكما أن البوليميا تجعل الفرد يعاني من الاكتئاب الشديد ولكن بعض الأفراد لا يمكنهم الاعتراف بذلك. وطبقًا للملاحظات الإكلينيكية والنتائج الإمبيريقية يمكن التميز بين شكلين من فقدان الشهية العصبي (القهام) AN: وحيث تتضمن المجموعة الأولى من المريضات بالقهام أسلوب دائم منخفض السعرات الحرارية بشدة وتسمى بالنمط التقليدي restirctive، بينما المجموعة الثانية من المريضات بين الحين والاخر يكون لديهم نوبات من الأكل تستجيب لها المعنيات إما بالإقياء أو بإفراغ الأمعاء (تناول المسهلات والملينات). #ايمان_الزوام. #اضطربات_الأكل. #الطب_الإكلينكي. #فقدان_الشهية_العصبي. #القهام.. ❝ ⏤Iman ELzwam❞ تشخيص اضطرابات الأكل.
تتمثل اضطرابات الأكل في جزئين: منها يمتنع عن تناول الأكل، جزء آخر يفرط في تناول الأكل.
فقط ذكر العالم برونا توشين_كافير Burnna Tuschen Caffier أن المرضى غالبيتهم من الإناث حيث يعانون من فقدان الشهية العصبي Anorexia Nervosa وذلك لأنهم يسعون ليصبحوا نحفين وبالتالي فهم يمنعون عن تناول الأكل الصحي والطبيعي، ويقتصرون على الاطعمة منخفصة السعرات الحرارية بشكل متطرف وغير متوازن (تجنب الاطعمة الغنية بالنشويات والدهون) أو يمارسون رياضة متطرفة كي لا يزداد وزنهم.
الكثير منا يفسر الشره المرضي (البوليميا bulimia nervosa) بأنه نفس اعراض اضطرابات الأكل والأمر عكس ذلك حيث أن الشره المرضي يشبه من وجوه عدة فقدان الشهية العصبي (القهام) ومن هنا سنعرص صورة توضح كلًا منهما:
1-الشهية العصبي (القهام): المعانون من هذا المرض وغالبيتهم من البنات والمراهقات الصغار _خوفًا واضحًا من ازدياد وزنهم وهم يتمسكون في بعض الأحيان بقواعد صارمة من الحمية، ويختلفون عن مرضى القهام حيث لا يعانون من الوزن المنخفض تحت الحد الأدنى بالإضافة إلى انهم يمرون بمراحل قطع الطعام المراقب والمنخفض.
2-الشره المرضي(البوليميا bulimia nervosa) إن الذين يعانون من هذا المرض يمتنعون عن الطعام ويتبعون نظام غذائي ولكن ليس نظام صارم كما في حاله القهام وكما أن البوليميا تجعل الفرد يعاني من الاكتئاب الشديد ولكن بعض الأفراد لا يمكنهم الاعتراف بذلك.
وطبقًا للملاحظات الإكلينيكية والنتائج الإمبيريقية يمكن التميز بين شكلين من فقدان الشهية العصبي (القهام) AN: وحيث تتضمن المجموعة الأولى من المريضات بالقهام أسلوب دائم منخفض السعرات الحرارية بشدة وتسمى بالنمط التقليدي restirctive، بينما المجموعة الثانية من المريضات بين الحين والاخر يكون لديهم نوبات من الأكل تستجيب لها المعنيات إما بالإقياء أو بإفراغ الأمعاء (تناول المسهلات والملينات).#ايمان_الزوام.#اضطربات_الأكل.#الطب_الإكلينكي.#فقدان_الشهية_العصبي.#القهام. ❝
⏤ Iman ELzwam -
❞ مَن كان له شَعْر فليكْرمه".. حديث لرسول الله صلى الله عليه و سلم..( صحيح الجامع : 6493).. يقول علماء وظائف الأعضاء (الفسيولوجيا): إنّ الشعر يساعد في حماية الرأس من الشمس، ويمنع فقدان الحرارة من الجسم. ولكنهم ينسون، بل ربما يتناسون، وظيفة أسمى وأجل من هذا وذاك، ألا وهي إسباغه على الإنسان جمالاً وجاذبية وسحراً. فالشعر النظيف البراق يجعلك تبدو نظيفاً وجميلاً، ويدخل في نفسك السعادة والسرور. ولكن قد يصاب الشعر في مرحلة من مراحل الحياة بمشاكل متنوعة؛ فالتقصف، والجفاف، والخشونة، والمبالغة في استعمال السشوار والدهانات والزيوت.. كلّها عوامل تؤثر على صحّة الشعر وسلامته، وقد تصيبه بالضعف والتساقط. ولا شك أنّ اضطرابات الشعر مشكلة تؤرق الجنسين، خاصة بنات حواء. الواقع أنّ هذه الاضطرابات تختلف حسب نوعية الشعر، وأسلوب التعامل معه، والظروف البيئية والعوامل الوراثية. وقبل الدخول في تفاصيل نوعية الاضطرابات التي تصيب الشعر والأسلوب الأمثل لعلاجها ينبغي الإشارة إلى أنّ كلّ إنسان يُعدّ حالة خاصة، وأنّ المبالغة في القلق على الشعر قد تؤدي إلى إصابته بالضرر، وأنّ الابتعاد عن العنف والقسوة عند التعامل مع الشعر يساعد على استمراره جميلاً زاهياً وناعماً. تقصُّف الشعر: وهي شكوى شائعة جدّاً بين النساء، أعراضها: تقصف الشعر بسهولة عند نهايته. وعادة ما ينجم هذا الاضطراب عن الإفراط في استعمال الشامبو، أو المبالغة في تمشيط الشعر، أو استعمال مجفف الشعر "السشوار". وقد ينجم أحياناً عن نقص شديد في بعض أنواع المعادن أو الفيتامينات أو نقص نشاط الغدة الدرقية. ويلاحظ أنّ أغلب حالات تقصف الشعر تحدث نتيجة للمعاملة الخاطئة للشعر؛ فشدّ الشعر المستمر والضغط عليه باستعمال بكرات الشعر "رولو"، أو ترك الشعر ملفوفاً عليها طوال الليل، أو استعمال بعض المواد الكيماوية لبسط الشعر، أو تصفيفه بشدة، كلّ ذلك يمكن أن يؤدي إلى تقصف الشعر، كما قد يحدث التقصف نتيجة عيب خلقي. وعموماً يظل السبب الرئيس وراء تقصف الشعر معاملة الشعر السيئة، كما أنّ الشعر الجاف أكثر قابلية للتقصف من الشعر الطبيعي. الشعر الجاف: تحدث ظاهرة جفاف الشعر عادة بسبب الإفراط الشديد في استعمال لفافات الشعر الساخنة، أو كي الشعر، أو نتيجة الإفراط في استعمال صبغة الشعر، أو المواد المبيضة، أو سوء التغذية. ويُنصح المصابون بالشعر الجاف باستخدام الشامبو الخاص بالشعر الجاف، كما يمكن خلط قليل من زيت الزيتون مع الشامبو قبل وضعه على الشعر ثم يغسل جيداً. الشعر الدهني: كثير من الناس يعاني من ارتفاع نسبة الدهون في الشعر، ويحتاج الشعر الدهني إلى عناية خاصة لمنع حدوث القشرة الدهنية، التي قد تؤدي إلى حدوث اضطرابات في فروة الرأس. وينبغي غسل الشعر مرتين، أو مرة على الأقل في كلّ أسبوع.. وليس صحيحاً أن غسل الشعر يؤدي إلى سقوطه كما ينبغي أن يُرغى الشامبو على الشعر مرتين، ويغسل جيداً بعد كلّ مرة. وينصح البعض بوضع قدر من عصير الليمون على الشعر بعد كلّ مرة يغسل فيها، ويدلك العصير في الشعر ثم يغسل، ويساعد عصير الليمون في التخلُّص من بقايا الدهون العالقة. العوامل الخارجية: إنّ الشعرة التي في رأسك ليست بالبساطة التي يمكن أن تتخيلها، وإنّ تركيبها الدقيق يجعلها عرضة للتأثر بالعوامل الخارجية من أشعة فوق بنفسجية، أو مادة الكلورين التي توضع في أحواض السباحة، أو بعض المواد الكيماوية في صبغات الشعر أو أدوات التجميل أو بعض أنواع الشامبو المنظفة. وتغطي الخلايا السطحية من الشعرة بعضها البعض لتحمي الجزء الداخلي من الشعرة الذي يدعى "قشر الشعرة"، وفي الحالات الطبيعية يُغطّى ساق الشعرة بمادة مزلقة تدعى الزهم (Seban)؛ وهي مادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية، ويمكن لأشعة الشمس أو الملح أو الماء المضاف له الكلورين أن يمتص الرطوبة من ساق الشعرة، مزيلاً المادة الدهنية منها؛ مما يجفف الشعرة ويخربها. والأسوأ من ذلك أنّ ماء أحواض السباحة – في حالات خاصة – يمكن أن يعطي الشعر الأشقر مسحة من اللون الأخضر، ويحدث هذا عندما تحتوي المادة المبيدة للطحالب المستخدمة في الحوض على معدن النحاس، أو حين يتسرب النحاس من أنابيب المياه فيلتصق بالشعر ويعطيه شيئاً من اللون الأخضر.. ❝ ⏤حسان شمسي باشا❞ مَن كان له شَعْر فليكْرمه˝. حديث لرسول الله صلى الله عليه و سلم.( صحيح الجامع : 6493).
يقول علماء وظائف الأعضاء (الفسيولوجيا): إنّ الشعر يساعد في حماية الرأس من الشمس، ويمنع فقدان الحرارة من الجسم.
ولكنهم ينسون، بل ربما يتناسون، وظيفة أسمى وأجل من هذا وذاك، ألا وهي إسباغه على الإنسان جمالاً وجاذبية وسحراً.
فالشعر النظيف البراق يجعلك تبدو نظيفاً وجميلاً، ويدخل في نفسك السعادة والسرور.
ولكن قد يصاب الشعر في مرحلة من مراحل الحياة بمشاكل متنوعة؛ فالتقصف، والجفاف، والخشونة، والمبالغة في استعمال السشوار والدهانات والزيوت. كلّها عوامل تؤثر على صحّة الشعر وسلامته، وقد تصيبه بالضعف والتساقط.
ولا شك أنّ اضطرابات الشعر مشكلة تؤرق الجنسين، خاصة بنات حواء.
الواقع أنّ هذه الاضطرابات تختلف حسب نوعية الشعر، وأسلوب التعامل معه، والظروف البيئية والعوامل الوراثية.
وقبل الدخول في تفاصيل نوعية الاضطرابات التي تصيب الشعر والأسلوب الأمثل لعلاجها ينبغي الإشارة إلى أنّ كلّ إنسان يُعدّ حالة خاصة، وأنّ المبالغة في القلق على الشعر قد تؤدي إلى إصابته بالضرر، وأنّ الابتعاد عن العنف والقسوة عند التعامل مع الشعر يساعد على استمراره جميلاً زاهياً وناعماً.
تقصُّف الشعر:
وهي شكوى شائعة جدّاً بين النساء، أعراضها: تقصف الشعر بسهولة عند نهايته.
وعادة ما ينجم هذا الاضطراب عن الإفراط في استعمال الشامبو، أو المبالغة في تمشيط الشعر، أو استعمال مجفف الشعر ˝السشوار˝.
وقد ينجم أحياناً عن نقص شديد في بعض أنواع المعادن أو الفيتامينات أو نقص نشاط الغدة الدرقية.
ويلاحظ أنّ أغلب حالات تقصف الشعر تحدث نتيجة للمعاملة الخاطئة للشعر؛ فشدّ الشعر المستمر والضغط عليه باستعمال بكرات الشعر ˝رولو˝، أو ترك الشعر ملفوفاً عليها طوال الليل، أو استعمال بعض المواد الكيماوية لبسط الشعر، أو تصفيفه بشدة، كلّ ذلك يمكن أن يؤدي إلى تقصف الشعر، كما قد يحدث التقصف نتيجة عيب خلقي.
وعموماً يظل السبب الرئيس وراء تقصف الشعر معاملة الشعر السيئة، كما أنّ الشعر الجاف أكثر قابلية للتقصف من الشعر الطبيعي.
الشعر الجاف:
تحدث ظاهرة جفاف الشعر عادة بسبب الإفراط الشديد في استعمال لفافات الشعر الساخنة، أو كي الشعر، أو نتيجة الإفراط في استعمال صبغة الشعر، أو المواد المبيضة، أو سوء التغذية.
ويُنصح المصابون بالشعر الجاف باستخدام الشامبو الخاص بالشعر الجاف، كما يمكن خلط قليل من زيت الزيتون مع الشامبو قبل وضعه على الشعر ثم يغسل جيداً.
الشعر الدهني:
كثير من الناس يعاني من ارتفاع نسبة الدهون في الشعر، ويحتاج الشعر الدهني إلى عناية خاصة لمنع حدوث القشرة الدهنية، التي قد تؤدي إلى حدوث اضطرابات في فروة الرأس.
وينبغي غسل الشعر مرتين، أو مرة على الأقل في كلّ أسبوع. وليس صحيحاً أن غسل الشعر يؤدي إلى سقوطه
كما ينبغي أن يُرغى الشامبو على الشعر مرتين، ويغسل جيداً بعد كلّ مرة.
وينصح البعض بوضع قدر من عصير الليمون على الشعر بعد كلّ مرة يغسل فيها، ويدلك العصير في الشعر ثم يغسل، ويساعد عصير الليمون في التخلُّص من بقايا الدهون العالقة.
العوامل الخارجية:
إنّ الشعرة التي في رأسك ليست بالبساطة التي يمكن أن تتخيلها، وإنّ تركيبها الدقيق يجعلها عرضة للتأثر بالعوامل الخارجية من أشعة فوق بنفسجية، أو مادة الكلورين التي توضع في أحواض السباحة، أو بعض المواد الكيماوية في صبغات الشعر أو أدوات التجميل أو بعض أنواع الشامبو المنظفة. وتغطي الخلايا السطحية من الشعرة بعضها البعض لتحمي الجزء الداخلي من الشعرة الذي يدعى ˝قشر الشعرة˝، وفي الحالات الطبيعية يُغطّى ساق الشعرة بمادة مزلقة تدعى الزهم (Seban)؛ وهي مادة دهنية تفرزها الغدد الدهنية، ويمكن لأشعة الشمس أو الملح أو الماء المضاف له الكلورين أن يمتص الرطوبة من ساق الشعرة، مزيلاً المادة الدهنية منها؛ مما يجفف الشعرة ويخربها.
والأسوأ من ذلك أنّ ماء أحواض السباحة – في حالات خاصة – يمكن أن يعطي الشعر الأشقر مسحة من اللون الأخضر، ويحدث هذا عندما تحتوي المادة المبيدة للطحالب المستخدمة في الحوض على معدن النحاس، أو حين يتسرب النحاس من أنابيب المياه فيلتصق بالشعر ويعطيه شيئاً من اللون الأخضر. ❝
⏤ حسان شمسي باشا
