❞ تنمية التفكير الإبداعى ❝ 💬 اقتباسات من الكتب 📖
- تنمية التفكير الإبداعى 💬 اقتباسات من الكتب 📖
█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2025
إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات
اقتباسات في ❞تنمية التفكير الإبداعى❝
-
-
❞ القلق ليس مجرد شعور غير مريح؛ إنه معركة يومية تسلب منك اللحظات التي يجب أن تستمتع بها. وعندما نتوقف عن محاربته، نسمح له بالتحكم في حياتنا، لكن في لحظات الوعي، يمكننا أن نعيد السيطرة.˝. ❝. ❝ ⏤نك ترينتون❞ القلق ليس مجرد شعور غير مريح؛ إنه معركة يومية تسلب منك اللحظات التي يجب أن تستمتع بها. وعندما نتوقف عن محاربته، نسمح له بالتحكم في حياتنا، لكن في لحظات الوعي، يمكننا أن نعيد السيطرة. ❝
⏤ نك ترينتون -
❞ (في كثير من الأحيان، يسيطر سؤال لماذا يحدث هذا؟ على رغبتنا في استكشاف الذات، لكن هذا السؤال يبقيك كما أنت دون اجراء أي تغيير على نفسك. أما طرح الأسئلة عن الكيفية» يمنحك نظرة أعمق على الطرق الفريدة التي تكشفها لك تجربتك. فلا يمكن لأي نظرية نفسية أن تخبرك ما هذا. ولا يمكن لأي مقدار من القراءة عن تجارب الآخرين الشخصية أن يجعلك تفهم تجربتك الخاصة). لذا، قبل أن تقفز إلى لماذا؟ خذ الوقت ببساطة للمراقبة وامتلاك الفضول عن السؤال بـ كيف؟»، جسد تجربتك وصفها، وتوقف لحظة لتتصور كيف تبدو لك. فبالنسبة لبعض الناس مثلا، يتم استيعاب التجارب لديهم بشكل أفضل من خلال الصور أو التشبيهات أو القصائد أو الفنون أو غير ذلك من أشكال التعبيرات غير اللفظية. كتاب /عيادة نفسية من داخل غرفتك. ❝ ⏤نك ترينتون❞ (في كثير من الأحيان، يسيطر سؤال لماذا يحدث هذا؟ على رغبتنا في استكشاف الذات، لكن هذا السؤال يبقيك كما أنت دون اجراء أي تغيير على نفسك. أما طرح الأسئلة عن الكيفية» يمنحك نظرة أعمق على الطرق الفريدة التي تكشفها لك تجربتك. فلا يمكن لأي نظرية نفسية أن تخبرك ما هذا. ولا يمكن لأي مقدار من القراءة عن تجارب الآخرين الشخصية أن يجعلك تفهم تجربتك الخاصة).
لذا، قبل أن تقفز إلى لماذا؟ خذ الوقت ببساطة للمراقبة وامتلاك الفضول عن السؤال بـ كيف؟»، جسد تجربتك وصفها، وتوقف لحظة لتتصور كيف تبدو لك.
فبالنسبة لبعض الناس مثلا، يتم استيعاب التجارب لديهم بشكل أفضل من خلال الصور أو التشبيهات أو القصائد أو الفنون أو غير ذلك من أشكال التعبيرات غير اللفظية.
كتاب /عيادة نفسية من داخل غرفتك. ❝
⏤ نك ترينتون -
❞ مفاتيح التوازن الخمسة بقلم ريم الأنصاري ... مفاتيح التوازن الخمسة كتاب جديد للكاتبة ريم الأنصاري من كتب الصحة النفسية وتطوير الذات لكل قلب طريقته في الشعور بالنفس وما حولها، ولكل وجدان شفرة خاصة يستقبل بها الأمور والمواقف، ولكل إنسان رحلة في الحياة والتأمل، رحلة نفس ورحلة مشاعر ورحلة روح وعقل. في هذا الكتاب، نستمتع معًا برحلة ذات مزاج معتدل، نعيش فيها حالة من التوازن، نتعلم فيها كيف نتعامل مع المفاتيح الخمسة للتوازن بأسلوب بسيط ومؤثر في النفس. ❝ ⏤ريم الأنصاري❞ مفاتيح التوازن الخمسة بقلم ريم الأنصاري .. مفاتيح التوازن الخمسة كتاب جديد للكاتبة ريم الأنصاري من كتب الصحة النفسية وتطوير الذات لكل قلب طريقته في الشعور بالنفس وما حولها، ولكل وجدان شفرة خاصة يستقبل بها الأمور والمواقف، ولكل إنسان رحلة في الحياة والتأمل، رحلة نفس ورحلة مشاعر ورحلة روح وعقل. في هذا الكتاب، نستمتع معًا برحلة ذات مزاج معتدل، نعيش فيها حالة من التوازن، نتعلم فيها كيف نتعامل مع المفاتيح الخمسة للتوازن بأسلوب بسيط ومؤثر في النفس. ❝
⏤ ريم الأنصاري
