المؤلِّف بول ماكينا بول ماكينا

بول ماكينا
المؤلِّف

المؤلِّف بول ماكينا بول ماكينا

بول ماكينا
المؤلِّف

• تبليغ عن سوء استخدام

61 عاماً المؤلِّف أمريكي الأمريكي

له مجموعة من الإنجازات والمؤلفات أبرزها ❞ الثقة الفورية ❝ الناشرين : ❞ مكتبة جرير ❝

بول ماكينا (بالإنجليزية: Paul McKenna)‏ معروف لدى معظم البريطانيين كشخص واسع المدارك وصاحب رؤى في الفلسفة وعلم النفس، وكان قد أذهل الناس قبل نحو 12 سنة عندما نجح في تنويم نحو الف شخص كانوا تحت سقف واحد مغناطيسيا خلال لقائات حية.. ماكينا هذا أصدر مؤخرا كتابا عنوانه: استطيع أن أجعلك غنيا وله أيضا كتاب بعنوان استطيع أن اجعلك نحيفا وكتاب الثقة الفوريه...

#5K

0 مشاهدة هذا اليوم

#12K

38 مشاهدة هذا الشهر

#5K

13K إجمالي المشاهدات

الناشرون والداعمون:

مكتبة جرير

نماذج من أعمال بول ماكينا:

📚 أعمال المؤلِّف ❞بول ماكينا❝:

2 2008

الاقتباسات (2)

ملخصات كتابية

الكتب (1)

QR

منشورات من أعمال ❞بول ماكينا❝:

• 

  وسيم القزق
  منذ 1 شهر

  

  الثقة الفورية

  ❞ ملخص و تحليل لكتاب "الثقة الفورية"
  
  ملخص:
  "الثقة الفورية" هو كتاب مساعدة ذاتية يقدم دليلاً شاملاً لبناء الثقة والتغلب على الشك الذاتي. ينقسم الكتاب إلى عدة أقسام، يركز كل منها على جانب معين من جوانب بناء الثقة. يزعم ماكينا أن الثقة ليست شيئًا إما أن تمتلكه أو لا تمتلكه، بل إنها مهارة يمكن تعلمها وتطويرها. . ❝ ⏤بول ماكينا

  ملخص و تحليل لكتاب "الثقة الفورية"

  ملخص "الثقة الفورية" هو كتاب مساعدة ذاتية يقدم دليلاً شاملاً لبناء الثقة والتغلب على الشك الذاتي. ينقسم الكتاب إلى عدة أقسام، يركز كل منها على جانب معين من جوانب بناء الثقة. يزعم ماكينا أن الثقة ليست شيئًا إما أن تمتلكه أو لا تمتلكه، بل إنها مهارة يمكن تعلمها وتطويرها.
  يقدم الكتاب مجموعة من التقنيات والاستراتيجيات لبناء الثقة، بما في ذلك: •إعادة صياغة الأفكار السلبية : يوضح ماكينا كيفية تحديد الحديث الذاتي السلبي والتحدي واستبداله بأفكار إيجابية ومقوية. •بناء الثقة بالنفس : يقدم نصائح عملية حول كيفية بناء الثقة بالنفس وتطوير صورة ذاتية إيجابية. •التغلب على الخوف والقلق : يقدم ماكينا تقنيات لإدارة الخوف والقلق، وبناء الثقة في مواجهة عدم اليقين. •تطوير عقلية النمو : يزعم أن امتلاك عقلية النمو أمر ضروري لبناء الثقة، ويقدم استراتيجيات لتطوير هذه العقلية.
  تحليل تتمثل إحدى نقاط القوة الرئيسية في الكتاب في نهجه العملي السهل المنال لبناء الثقة. يقدم ماكينا مجموعة من التمارين والتقنيات والاستراتيجيات التي يمكن للقراء استخدامها لبناء ثقتهم والتغلب على الشك الذاتي. كما يتميز الكتاب بتأكيده على أهمية الوعي الذاتي وقبول الذات. ويزعم ماكينا أن بناء الثقة يتطلب فهمًا عميقًا للذات، بما في ذلك نقاط القوة والضعف والقيم.
  بعض النقاط الرئيسية المستفادة من الكتاب ما يلي: •أهمية إعادة صياغة الأفكار السلبية وبناء صورة ذاتية إيجابية. •الحاجة إلى تطوير عقلية النمو والانفتاح على التعلم والنمو. •أهمية اتخاذ الإجراءات ومواجهة المخاوف من أجل بناء الثقة. •أهمية الوعي الذاتي وتقبل الذات في بناء الثقة. بشكل عام، يعد كتاب "الثقة الفورية" كتابًا عمليًا ملهمًا يوفر دليلًا شاملاً لبناء الثقة والتغلب على الشك الذاتي. إن التركيز على الوعي الذاتي وقبول الذات والتقنيات العملية يجعله موردًا قيمًا لأي شخص يتطلع إلى بناء ثقته بنفسه وتحقيق أهدافه.
  قراءة ملخص كتاب الثقة الفورية

  قراءة المزيد ..

  ⏤ بول ماكينا

  

  19

  1

  ملخص و تحليل لكتاب , الثقة الفورية , > , >ملخص , الثقة الفورية , هو كتاب مساعدة ذاتية يقدم دليلاً شاملاً لبناء الثقة والتغلب على الشك الذاتي , ينقسم الكتاب إلى عدة أقسام , يركز كل منها على جانب معين من جوانب بناء الثقة , يزعم ماكينا أن الثقة ليست شيئًا إما أن تمتلكه أو لا تمتلكه , بل إنها مهارة يمكن تعلمها وتطويرها

  وسيم القزقبول ماكيناPaul McKennaمكتبة جرير 2008اقتباسالثقة الفوريةالثقة بالنفسالتنمية البشريةمكتبة جريركتب التنميه البشريهالشخصية و علم النفسعلممهاراتعلوم اجتماعيةطب نفسيالنفس البشريةبناء الذاتموارد بشريةتطوير الذاتمهارات تطوير الذاتتنميةبشريةتنمية بشرية وتطوير ذاتلغة الجسدمهارات التواصلالتنمية الذاتية
• 

  Mariam
  منذ 3 سنوات

  

  الثقة الفورية

  اقتباس 1 من كتاب الثقة الفورية

  ⏤ بول ماكينا

  

  16

  ملخص و تحليل لكتاب , الثقة الفورية , > , >ملخص , الثقة الفورية , هو كتاب مساعدة ذاتية يقدم دليلاً شاملاً لبناء الثقة والتغلب على الشك الذاتي , ينقسم الكتاب إلى عدة أقسام , يركز كل منها على جانب معين من جوانب بناء الثقة , يزعم ماكينا أن الثقة ليست شيئًا إما أن تمتلكه أو لا تمتلكه , بل إنها مهارة يمكن تعلمها وتطويرها

  Mariamبول ماكيناPaul McKennaمكتبة جرير 2008الثقة الفوريةالثقة بالنفسالتنمية البشريةحياتكنفسكشعوركمكتبة جريركتب التنميه البشريهالشخصية و علم النفسعلممهاراتعلوم اجتماعيةطب نفسيالنفس البشريةبناء الذاتموارد بشريةتطوير الذاتمهارات تطوير الذاتتنميةبشريةتنمية بشرية وتطوير ذاتلغة الجسدمهارات التواصلالتنمية الذاتية