"مراهقة آمنة" هو كتاب يهدف إلى تقديم إرشادات للأهل والمراهقين حول كيفية التعامل مع التحديات التي تواجههم في فترة المراهقة. يتناول مواضيع مثل الهوية، الضغوط الاجتماعية، الصحة النفسية، والعلاقات. يعتمد الكتاب على أساليب علمية ونصائح عملية لتعزيز التواصل بين الأهل وأبنائهم، مما يساعد على بناء بيئة آمنة وصحية للمراهقين. يعتبر مرجعًا مهمًا لفهم هذه المرحلة الحرجة من النمو وكيفية دعم المراهقين في تحقيق تطلعاتهم.