█ حصرياً جميع الاقتباسات من أعمال المؤلِّف ❞ أندرو توتينو ❝ أقوال فقرات هامة مراجعات 2025 ❰ له مجموعة الإنجازات والمؤلفات أبرزها العادات السبع لحياة صحية الناشرين : دار الفاروق للنشر والتوزيع ❱
تنبيه: متصفحك لا يدعم التثبيت على الشاشة الرئيسية. ×
يدور موضوع كتاب فى الأساس حول كيفية التعامل مع الجسم بشكل يجلعه فى أفضل صحة وأحسن. لذا يتعين عليك أن تتوقف للتفكير فى عاداتك اليومية التى تقوم بها دون تفكير، لتبدأ فى تأمل اسلوب حياتك وطريقة العناية بصحتك وكل ماتقوم بتزويد جسمك به من طعام وشراب وأفكار.