- ❞عبير محمد الديري❝ الكاتبة والمؤلِّفة - المكتبة
█ حصرياً جميع الاقتباسات من أعمال الكاتبة والمؤلِّفة ❞ عبير محمد الديري ❝ أقوال فقرات هامة مراجعات 2025 ❰ لها مجموعة الإنجازات والمؤلفات أبرزها لنفسك عليك حق الناشرين : سمارت مايند للنشر والتوزيع ❱
تنبيه: متصفحك لا يدعم التثبيت على الشاشة الرئيسية. ×
كتاب لنفسك عليك حق .. من أجمل كتب تطوير الذات اللي قرأتها .. أعتبره مدرسة في فهم الذات والعناية بها روحيًا ونفسيًا.. من تأليف الأستاذة عبير الديري. الكتاب غني بالمقالات والتمارين المساعدة على التغيير الايجابي .. بالاضافه الى طرق مبسطة للعلاج المعرفي السلوكي .. يضم الكتاب مقالات عميقة في فهم الذات وتطويرها ،، التعامل مع الضغوطات والام الماضي ،، تخطي الافكار السلبية ،، قوانين السعادة ،، تنظيم المشاعر والتعبير عنها ،، كيفية التغلب على المخاوف والقلق والحزن ،، وأخيرًا تحقيق الاهداف ومعالجة التسويف..