📘 ❞ قانون الكاراتية (الكوميتية) ❝ كتاب ــ كاتب غير معروف اصدار 2015

كتب تعليم الكاراتية - 📖 ❞ كتاب قانون الكاراتية (الكوميتية) ❝ ــ كاتب غير معروف 📖

█ _ كاتب غير معروف 2015 حصريا كتاب قانون الكاراتية (الكوميتية) 2024 (الكوميتية): نبذه عن الكتاب: المادة الأولى: منطقة المنافسات ( المباريات ) 1 يجب أن تكون اللعب مسطحة ومستوية وخالية من العوائق ومتوفرة شروط السلامة 2 عبارة بساط مربع طول ضلعه ثمانية أمتار (8 م) (مقاسه خارج الخط المحدد للملعب) وتحيط به أمان لا تقل مترين كل جانب ويمكن مرتفعة سطح الأرض مسافة واحد متر يقل البساط اثني عشر متراً شاملا الأمان كما ويجب يكون ضمن المواصفات المعتمدة الإتحاد الدولي للكاراتيه 3 يرسم خط طوله نصف بعد مركز يقف عليه الحكم 4 خطين متوازيين منهما وعلى ونصف جانبي وعموديا عليهما المتنافسان 5 – يجلس القضاة الأربعة إحدى زوايا الملعب ويحمل منهم علماً أحمراً وآخر أزرقاً ويستطيع يتحرك داخل إضافة لمنطقة يعيق الرؤيا لأي 6 مراقب المباراة Match Supervisor) خلف سواء كان يمينه أو يساره ويكون مزوداً بعلم أحمر صافرة 7 التسجيل Score طاولة الرسمية بين المسجل( keeper) والميقاتي Time 8 المدربان الأماكن المخصصة لهما المقابل لطاولة وفي حال كانت يجلسان المنطقة المرتفعة 9 إلإطار للملعب بعرض وأن بلون مختلف لون الداخلية للبساط كتب تعليم مجاناً PDF اونلاين مكتبة الكاراتية تحتوى الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: أخلاق *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس وأصلبها وأصعبها حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي قتاله جميع اطراف جسمه ركل ولكم أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم أسسه شوجين مياج وادو ريو: شهير اليابان انحدر الفن الآخر الـجوجيستو طوره كينوا ماينونى الجوكاي دو: أحد أساليب مزج للجودو كيوكوشين البوكسينغ وأسسها دهنوي الشوتوكان: أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة الشوتوريو: وهو ثاني شيوعأً الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة الخصمين *زي الكارتيه يتألف زي الكارتيه جكيت أبيض مع بنطال ألا يتوسط البنطال الركبة والكعب الكم اليد المرفق والرسغ والجكيت الفخذ والركبة يوجد أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة دولة إلى أخرى وهذا الزي هو الأساس الجودو اللون الأبيض للزي يعبر النوايا النقية رفض الأفكار الشريرة والمرهبة *ال26 كاتا الكاراتيه توجد 5 مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان أشهر ومن أكثرها لاعبين وبها 26 منها 2 إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى مجموعه الهيان خمس كاتات يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1 هيان شودان نيدان 3 سندان 4 يوندان جودان وباقى الكاتاوات يلى: بساى داى شو جى اون ,جى إن تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى ,تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي

إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات

كتاب

قانون الكاراتية (الكوميتية)

ــ كاتب غير معروف

صدر 2015م

كتاب

قانون الكاراتية (الكوميتية)

ــ كاتب غير معروف

صدر 2015م

عن كتاب قانون الكاراتية (الكوميتية):
نبذه عن الكتاب:
المادة الأولى: منطقة المنافسات ( المباريات )
1 - يجب أن تكون منطقة اللعب مسطحة ومستوية وخالية من العوائق ومتوفرة على شروط السلامة.
2 - منطقة اللعب عبارة عن بساط مربع طول ضلعه ثمانية أمتار (8 م) (مقاسه من خارج الخط المحدد للملعب) وتحيط به منطقة أمان لا تقل عن مترين من كل جانب ، ويمكن أن تكون منطقة اللعب مرتفعة عن سطح الأرض مسافة واحد متر على أن لا يقل طول البساط عن اثني عشر متراً شاملا منطقة الأمان ، كما ويجب أن يكون البساط ضمن المواصفات المعتمدة من الإتحاد الدولي للكاراتيه.
3 - يرسم خط طوله نصف متر على بعد مترين من مركز منطقة اللعب يقف عليه الحكم .
4 - يرسم خطين متوازيين طول كل منهما متر واحد وعلى بعد متر ونصف من وعلى جانبي مركز منطقة اللعب وعموديا على خط الحكم يقف عليهما المتنافسان .
5 – يجلس كل من القضاة الأربعة على إحدى زوايا الملعب في منطقة الأمان ، ويحمل كل منهم علماً أحمراً وآخر أزرقاً ، ويستطيع الحكم أن يتحرك داخل منطقة اللعب إضافة لمنطقة الأمان على أن لا يعيق الرؤيا لأي من القضاة .
6 – يجلس مراقب المباراة ( Match Supervisor) خارج منطقة الأمان خلف الحكم سواء كان على يمينه أو على يساره ، ويكون مزوداً بعلم أحمر و صافرة.
7 – يجلس مراقب التسجيل ( Score-Supervisor) على طاولة التسجيل الرسمية ، بين المسجل( Score keeper) والميقاتي ( Time keeper).
8 – يجلس المدربان خارج منطقة الأمان في الأماكن المخصصة لهما على جانب البساط المقابل لطاولة التسجيل الرسمية ، وفي حال كانت منطقة اللعب مرتفعة يجلسان خارج المنطقة المرتفعة .
9 – يجب أن يكون إلإطار المحدد للملعب بعرض متر واحد من كل جانب وأن يكون بلون مختلف عن لون المنطقة الداخلية للبساط.

#كتب_عضلات_الجسم_. #كتب_عضلات_البطن_. #كتب_نظام_غذائي_صحي_. #كتب_ممارسة_الرياضة_اليومية #كتب_رياضة #كتب_الكاتات #كتب_أحزمة_الكاراتيه

الترتيب: