█ _ جون غراى 0 حصريا كتاب الزهرة والمريخ عود بدء عن دار الأمل للنشر والتوزيع الأردن 2024 بدء: دليل علمى لإيجاد الحب مرة أخرى بعد إنفصال مؤلم أو طلاق وفاة الزوج تجد بين دفتي هذا الكتاب الرائع إجابات أكثر أسئلتك حلولا لأكثر المشاكل التي قد تواجهك حياتك الاجتماعية وما الرجال والنساء يمتاز بأسلوبه السهل المشوق والتحليل النفسي العميق ووضع الحلول النفسية والاجتماعية تنشأ بسبب التى يواجهها الرجل والمرأة يمتاز والمرأة يلخص دكتور غراي إلى أن شفاء القلوب من ألم الخسارة (موت الحبيب الطلاق ) ينبغي الإحساس وأن تعيش أربعة مشاعر رئيسية هي (الغضب الحزن الخوف والأسف) حتى تتمكن بالنهاية الوصول لذلك الشعور السامي التسامح والسلام حيث تنسى وتحتفظ بذكرياتك الجميلة مع لا أنسى الكاتب خصص فصلين كاملين ليبن الاختلاف يميل كل منهما الوقوع فيه عند التعامل إن التجارب الأليمة نسلكها حياتنا وبالأخص الحياة العاطفية لتصب إيجاد الشخص المناسب الذي يمنحنا ما نستحق والسعادة *** إقتباس : "مع ظهور الألم ركز أيضًا تشعر به تجاهه شعور جيد والحب هو توسعية مفتوح وقبول خسارتك يوم الأيام قريبًا سيختفي ألمك ويبقى فقط " كتب التنميه البشريه مجاناً PDF اونلاين القسم يحتوي علي جميع العربيه والعالميه : التنمية البشرية عملية توسيع القدرات التعليمية والخبرات للشعوب والمستهدف بهذا يصل الإنسان بمجهوده مستوى مرتفع الإنتاج والدخل وبحياة طويلة وصحية بجانب تنمية الإنسانية خلال توفير فرص ملائمة للتعليم وزيادة الخبرات ومن منظور مؤسس مؤشر التنمية التابع للأمم المتحدة محبوب الحق المساعدة خيارات البشر وقدراتهم العيش الكريم وتوسيع المشاركة الديموقراطية والتنمية الاقتصادية والإجتماعية يعد التطوير الذاتية جزء منها بدأ مفهوم يتضح عقب انتهاء الحرب العالمية الثانية وخروج البلدان شاركت مصدومة الدمار البشري والاقتصادى الهائل وخاصة الدول الخاسرة فبدأ بعدها تطور وواكبها لسرعة إنجاز لتحقيق سرعة الخروج النفق المظلم والدمار الشامل لحق بالبلاد الحروب ومن التاريخ بدأت الأمم تنتهج سياسة الفقيرة لمساعدتها حالة الفقر تعانى مثل قامت من: بنغلاديش وباكستان وغانا وكولومبيا وكثير الأخرى مستغلة ذلك خبرات البلاد أصبحت متقدمة لاتباعها المنهاج ليشمل مجالات عديدة منها: (الإدارية والسياسية والثقافية) ويكون القاسم المشترك المجالات السابقة ولهذا فتطور الأبنية: الإدارية والتعليمية والثقافية له مردود الفردية تطوير انماط المهارات والعمل الجماعي والمشاركة الفعالة للمواطن بغرض الانتفاع بها وعلى يمثل منهج الركيزة الأساسية يعتمد عليها المخططون وصانعوا القرار لتهيئة الظروف الملائمة لإحداث والاقتصادية والتطور بالمجتمع طريق الرخاء والرفاهية ويمكن إجمال القول المنهج الحكومي المقام الأول يهتم بتحسين نوعية الموارد المجتمع وتحسين النوعية نفسه كما تهتم مؤسسة وكل شركة بتنمية قدرات العاملين فيها سواء المستوى الإداري شموليا لتشمل مستوياتهم الوظيفية
❞ ،،يتبعونه بشكل أعمى، أو يتبعون غرائزهم بشكل فطري، ويتخذون قرارات قد تبدو معقولة ظاهريًّا، ولكنها على المدى البعيد لا تُكمل عملية الشفاء، ويستمرون في المعاناة بدرجات مختلفة، وبطرق مختلفة، ومن ثم يكونون على إدراك تام بألم فقدان الحب، ويصبحون مترددين في فتح قلوبهم مرة أخرى للحب،، . ❝
❞ #لم_يكن_ذلك_مؤلما_جدا؟
عندما يعاني المرء ظلمًا ما، أو خيبة أمل، فإنه يجد في الحب مواساة لذلك، مما يسهل عليه تحمُّل الألم، وعندما يتعرض المرء أيضًا لعدم قبول أو فشل، يقنعه عقله بأن ذلك غير صحيح لأنه يوجد في البيت من يحبه ويتقبَّله، ولكن عندما يفقد المرء هذا الحب،،، . ❝
❞ #عملية_الشفاء
يواجه الرجل والمرأة عند انفصالهما تحديات صعبة، تختلف من طرف إلى آخر، وتختلف أيضًا عملية تقبل كل طرف حدوث ذلك، إلا أن كلًّا من الرجل والمرأة يتقاسمان الشعور المؤلم بالتساوي، والبَدء من جديد عمومًا من أكثر التجارب المؤلمة في الحياة . ❝
❞ ،،فبعد أي خسارة أو فقد يتعرض له المرء، يحاول بكل جهده لملء كل لحظة فراغ ومواصلة الحياة، ويتناسى مشاعره، فتتبلَّد أحاسيسه، وكل فترة تقفز مشاعر الألم والخسارة مرة أخرى عنده، ويشعر بحاجته الشديدة إلى أن يُحب مرة أخرى، وعندما تكتمل عملية الشفاء، تُنسى أسباب المعاناة،، . ❝
❞ ،،ويقبل العقل والقلب بالأمر، مدركين أنه لا يمكن تغيير ما حدث.
لذا من الضروري إكمال عملية الشفاء، حتى يُعالج القلب، ولكنَّ كثيرًا من الناس غير مُدركين لضرورة هذه العملية، فلم تعلمهم المدارس كيفية معالجة القلوب المحطمة، وحتى أثناء تجربتهم فهم منتظرون نصيحة من صديق أو قريب،، . ❝
❞ ،،لن تبقى الحياة كما هي عند مرور الإنسان بأي حالة من الفقد، حيث يمتلئ العقل بالأسئلة، والقلب بالألم، فيقدم هذا الكتاب حلولًا لأكثر المشكلات النفسية والاجتماعية التي تنشأ من وفاة أحد الزوجين، أو طلاقهما بعد حياة مشتركة،، . ❝
❞ ❞ الرجال يحتاجون - في المقام الأول - إلى الثقة، التقبل، التقدير، الإعجاب، الاستحسان، والتشجيع. وتحتاج النساء - في المقام الأول - إلى الرعاية، التفهم، الاحترام، الإخلاص، التصديق، والاطمئنان. ❝ . ❝
❞ من أجمل الاقتباسات التي أعجبتني بعد قراءة الكتاب :♡
❞ الحب الحقيقي هو الاهتمام بشؤون الاخرين و الثقة بالحب و تواجد الشخص في وقت الحاجة اليه . ❝
⏤ جون غراى
❞ إذا كُنت رجلاً فإني أقترح عليك للأسبوع المقبل أن تُمارس الإنصات كلما تحدثت امرأة، بنية فريدة في أن تفهم باحترام ما تمر هي به، مارس عض لسانك كلما أتتك الرغبة في أن تقدم حلا، أو ترغب في تغيير طبيعة شعورها، ستندهش حين تشعر كم هي ممتنة لك من مجرد الإستماع والإنصات . ❝
⏤ جون غراى
❞ لا يمكن للتفكير وحده أن يؤدي إلى أسلوب جديد للتصرف لكن بإمكان التصرف أن يؤدي بنا إلى تبني أسلوب جديد للتفكير 🤷 . ❝
⏤ جون غراى
❞ لا يمكن للتفكير وحده أن يؤدي إلى أسلوب جديد للتصرف لكن بإمكان التصرف أن يؤدي بنا إلى تبني أسلوب جديد للتفكير 🤷 . ❝
⏤ جون غراى❞ ❞ يظن الرجل أنه يحرز نقاطًا كبيرة مع المرأة حينما يقدم لها شيئًا عظيمًا، مثل أخذها في إجازة، ويفترض أنه يحرز نقاطًا أقل عندما يقوم بفعل شيءٍ قليل مثل شراء وردة أو ضمها إلى صدره، وعلى هذا الأساس يقوم بتدوين النتائج، ولكن عندما تُدون المرأة تكون النتيجة مختلفة؛ فمهما يكن كبر أو صغر حجم الهدية فهي تساوي نقطة واحدة، كل هدية لها نفس القيمة، حجمها لا يهم، لكن الرجل يظن أنه يسجل نقطة واحدة لكل هدية صغيرة، وثلاثين نقطة لكلِّ هدية كبيرة . ❝
⏤ جون غراى . ❝
❞ حاول أن تري نفسك بأعين الذين تتناولهم بالنقد وتطلق عليهم الأحكام وتخيل نفسك مكانهم ، وابحث عن جانب تحاكيهم فيه ، ثم أغفر لنفسك واغفر لهم العجز عن بلوغ الكمال وكما تبرع في إيجاد أسباب تعزلك عنهم ، حاول أن تجد أسباباً تشعرك بالتواصل معهم . ❝