█ كتاب ممتلئ بالفراغ مجاناً PDF اونلاين 2024 قد كنا ببساطه نهرب من انفسنا نستخدم الطعام الشراء العلاقات والانغماس مع هواتفنا كمغيرات للحاله النفسيه كمسكنات لألم عميق لا نعي به نملأ بها فجوه داخليه تجذرت فينا مبكرا نضمد صدمه احدثت شرخا اللغه لم نستطع مداواتها الا بالتهلي عنها بسلوك قهري كان الادمان صرختنا البكماء وتوجعنا المكتوب وانيننا الموؤود وهنا خارطه طريق للتوقف عن الفرار ذواتنا