#كتاب جديد النرجسي تحت السيطره .استراتيجيات التعامل... 💬 أقوال إيمان محمود السيد 📖 كتاب النرجسي بلا اقنعه

قراءة المزيد .. ❞ آلية دفاعية معروفة تسمى الاسقاط النرجسي وهي واحدة من أكثر الاساليب التي يستخدمها النرجسي لحماية صورته عن نفسه فبدلا من مواجهة عيوبه او الاعتراف باخطائه يقوم بإسقاط هذه العيوب على الاخرين وكأنها صفاتهم هم
الاسقاط النرجسي يحدث عندما يشعر النرجسي بتهديد داخلي لصورة الكمال التي يريد الحفاظ عليها فعندما يشعر بالغيرة قد يتهم غيره بالحسد وعندما يتصرف بأنانية قد يتهم الاخرين بالانانية وعندما يكذب قد يتهم الطرف الاخر بعدم الصدق بهذه الطريقة يحاول النرجسي الهروب من مواجهة نفسه ونقل الشعور بالخطأ الى شخص اخر
توضح كتب علم النفس ان هذه الآلية لا تحدث دائما بوعي كامل بل تكون في كثير من الاحيان طريقة لا شعورية لحماية الذات الهشة داخل الشخصية النرجسية لذلك قد يبدو النرجسي مقتنعا تماما باتهاماته رغم انها تعكس سلوكه هو في الحقيقة
واحدة من نتائج الاسقاط النرجسي ان الشخص الذي يتعامل مع النرجسي يبدأ تدريجيا في الشك في نفسه فيحاول الدفاع عن نفسه باستمرار او تفسير تصرفاته بينما يتحول النرجسي الى موقع الاتهام والسيطرة
ولهذا تنصح الدراسات النفسية بعدم الدخول في جدالات طويلة مع النرجسي حول هذه الاتهامات لان الهدف منها ليس الوصول الى الحقيقة بل الحفاظ على صورته المتضخمة عن نفسه الافضل في هذه الحالة هو التركيز على الحقائق ووضع حدود واضحة وعدم السماح له بنقل اخطائه اليك
فهم الاسقاط النرجسي يمنحك قدرة اكبر على رؤية الامور بوضوح فعندما تدرك ان كثير من الاتهامات التي يوجهها النرجسي قد تكون انعكاسا لداخله يصبح من السهل عدم الانجراف في دوامة الدفاع عن النفس والاحتفاظ بتوازنك النفسي. ❝