❞ ان اصبح طبيبه ناجحه وجراحه ايضا. ❝ ⏤ستيفين باركر

❞ تعرّف معنا على فوائد الزنجبيل التي اخترناها لك والتي ذكرت في مجموعة من المواقع العالمية الطبية الموثوقة، 1- مكافحة الغثيان غثيان صباحي Wikihowيفيد الزنجبيل في مكافحة الغثيان الذي يرافق العمليات الجراحية، وكذلك يعتبر علاجاً فعالاً للغثيان الذي يرافق النساء الحوامل، والغثيان الناجم عن الحركة، كدوار البحر. 2- مكافحة أمراض القلب فوائد الزنجبيل عديدة منها تقليل فرصة الإصابة بأمراض القلبPixabayمن فوائد الزنجبيل أن تناوله يقلل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والشرايين، ويعزز أيضاً من عمل الأمعاء؛ وبالتالي يساعد في التخلص من مشكلة عسر الهضم. 3- تخفيف آلام العضلات والتهابات المفاصل أشخاص يركضونPixabayالزنجبيل يخفف الآلام والتورمات المرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، وأنواع التهابات المفاصل الأخرى، ويقلل من آلام العضلات بعد ممارسة النشاط البدني الشديد، وحتى إنه يساعد في تقليل الإصابة بهشاشة العظام. 4- تخفيض نسبة الكوليسترول كوليسترول في الدمAmerican Heart Associationيقلل من نسبة الكوليسترول في الدم ويحسن من عملية التمثيل الغذائي للدهون؛ لذلك يسرع من عملية حرقها. 5- تقليل مخاطر السكري وسرطان القولون مرض السكريPixabayيقلل تناول الزنجبيل من مخاطر الإصابة بمرض السكري وحتى إنه يقلل من الإصابة بسرطان القولون.هذه بعض أهم فوائد الزنجبيل التي جمعناها لك، فإذا لم تكن تهتم به من قبل فأعتقد بعد هذا المقال أنه أثار دهشتك وأصبح من النباتات التي ستحاول قدر استطاعتك إدخالها إلى نظامك الغذائي الذي سيصبح أكثر فائدة لجسمك. ❝ ⏤محمد خلف

❞ واهمٌ كل من أناطَ الإبداع والذكاء والتطوّر والرقّي بالغرب . كل من وجد أن الرفاهية موطنها الغرب مُبالغٌ في تفاؤله . فلتعمل يوماً واحداً لمدة ثماني ساعات متواصلة مُلزماً بالوقوف إلى جانب تلك المكنات وضجيجها الصاخب ، سوف تندم في الوقت الذي لا ينفع فيه الندم ! ثماني ساعات ، أحياناً عشر ساعات أو اثنتي عشرة ساعة متواصلة ! ومن بقي عاطلاً عن العمل ، فليتحمّل الإهانات التي توجهها إليه الدولة ، فإذا تحمّل ذلك ، فإنه لن يجد أحداً من الأقارب والمعارف والأصدقاء إلا يوم الاحد ! فالكل يعمل ، مقابل ماذا ؟ فبالكاد الراتب يكفي لتسديد الفواتير وآجار المنزل . البلد ليس بلدك ! الأولاد ليسوا أولادك ! فالمؤسسات التي تزعم بحماية ورعاية الأطفال ، تموّلها الدولة وفقاً لعدد الأطفال المسجلين لديها ! تحترق قلوب الأمهات ، هذا ليس مهماً ، فالمهم أن يزداد دخل تلك المؤسسات ! فما الفرق بين الخطف والسبي الذي قام به داعش وجبهة النصرة في ولاية الموصل وولاية الرقة ، وبين ما يحصل هنا في أوروبا !؟ مئات الأشخاص يموتون في أثناء العمليات الجراحية ، مهما كانت نوع العملية ! ويأتيك من يقول لك : ولماذا لا تعود ؟ والأطفال الذين أنهوا الابتدائية ، سيكملّون حياتهم أميّين ! أم أن لكم - يا سادة - رأياً آخر ؟! البدء من الصف الأول الابتدائي!؟. ❝ ⏤سعدو برو