█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
❞ احذر الغضب والاضطراب
قد يكون الإنسان مرتاح جسمانيا ولكن يكون يمشي بخطى متسرعة عاطفيا وهذا قد يؤثر عليه بالسلب.
علينا أن نعود أنفسنا على الهدوء إذا أردنا أن نجني ثماره في حياتنا . ❝
❞ تتغير الاحاسيس كما يتقلب الجو وهى مثل قطار الملاهى الذى يصعد ويهبط فى الهواء وتختلف الاحاسيس كالوان قوس قزح فانت من الممكن ان تبدايومك بالسعادة وتكون منسجما وتدندن اغانيك المفضلة وانت تستعد للخروج وتتانق فى ملا بسك واثناء ذهابك لعملك لو ضايقك اى شخص بسيارته اثناء قيادتك فانت تتركه يمر بببساطة وبدون اى انفعال وتذهب الى عملك وتبدا بتحية الجميع وتتمنى لهم يوما سعيدا ولم كل هذا؟ فقط لانك تشعر بالسعادة . ❝