❞ فقد حانت لحظة التوقف وإدراك لماذا تقوم بالتبرير ❝ 💬 في اقتباسات الكتب 📖

قراءة المزيد .. ❞ أحد الأسباب التي تدفع الأشخاص ذوي نمط التعلق غير الآمن للاستمرار في علاقات مؤذية هو انعدام الثقة في أنفسهم أو في تقديرهم للأمور ، إذا كان موقعك الافتراضي هو دوما تبرير السلوك المدمر أو («لم يقصد حقاً ما قاله ، لا يعدو الأمر لحظة انفعال») أو إعطاء الشخص حق الانتفاع من ميزة الشك («لم تدرك كم كانت إيماءتها موجعة ، بمجرد شرحها لها ، أنا متأكدة بأنها ستعي . ما فعلته») ، فقد حانت لحظة التوقف وإدراك لماذا تقوم بالتبرير ، إذا وجدت نفسك تنخرط مرة أخرى في نمط وضع الأعذار أو إعطاء مبررات منطقية للسلوك المدمر ، عليك بالتوقف . ❝