روح هذا الكتاب الذي بين يديك ورسالته الأكثر أهمية هي أننا كبشر مسؤولون عن عالمنا الداخلي، وعن ما يموج فيه من مشاعر ودوافع، ومسؤولون عن تطوير القدرات الكامنة التي منحنا الله عز وجل للوصول إلى حياة مليئة بالفاعلية من جهة، وبالسعادة والهناء من جهة أخرى. قال أحدهم: إن أهم اكتشاف حققه هذا الجيل يتمثل في قدرة الإنسان على تغيير مجرى حياته إذا ما غير من سلوكه.