يتوارى القلق وراء عادات الأشخاص. وهو يتوارى وراء... 💬 أقوال جودسن بروير 📖 كتاب إزالة القلق
- 📖 من ❞ كتاب إزالة القلق ❝ جودسن بروير 📖
█ يتوارى القلق وراء عادات الأشخاص وهو أجسادهم عندما يتعلمون الانفصال عن هذه المشاعر من خلال عدد لا يحصى السلوكيات المختلفة كتاب إزالة مجاناً PDF اونلاين 2024 يمكنني أن أعدك بأن هذا الكتاب زاخر بالمعلومات العلمية وهذا علم حقيقي يستند إلى دراسات أجراها معملي البحثي مدار سنوات عديدة وبمشاركين حقيقيين (بدأت جامعة ييل ثم براون اليوم) كما نشرت الأبحاث التي يقرؤها الآخرون ويؤلفون كتبًا عنها وقد تم تناولها أيضًا لقد عكفت إجراء منذ عقود وأحببت التعلم واكتشاف أشياء جديدة لكن عليَّ القول إن الصلة الأكثر أهمية وإثارة للاهتمام هي تلك بين والعادات – لماذا نتعلم نصبح قلقين وكيف يمكن يتحول ذلك عادة تحديد أجاب التساؤل الخاص بأسباب والذي أشبع قدرًا فضولي العلمي الأهم هو كانت له جوهرية مساعدة مرضاي فهم قلقهم والتعامل معه فكما ترى وبرؤية اليوم كيف شكلوا العادات حول كل شيء بدءًا بمعاقرة الكحول مرورًا بالأكل الناتج التوتر وصولًا التسويف كطريقة للتعامل مع مساعدتهم بعبارة لفهم أسباب معاناتهم الشديدة وفشلهم التغلب الأخرى يتسبب تديم الشعور به يخرج نطاق السيطرة وينتهي بهم الأمر بزيارة عيادتي
جودسن بروير
منذ 5 شهور ، مساهمة من: أحمد شعلة-
-
-
❞ هناك حقًّا عقول كئيبة ومصابة بوسواس المرض، تسكن أجسامًا مريضة، متأففة من الحاضر ويائسة من المستقبل؛ وتفترض دائمًا أن الأسوأ سيحدث لأنه قد يحدث.
وأقول لهؤلاء: كم أرهق الألم أرواحنا بالشرور التي لم تحدث قط!. ❝ ⏤جودسن بروير❞ هناك حقًّا عقول كئيبة ومصابة بوسواس المرض، تسكن أجسامًا مريضة، متأففة من الحاضر ويائسة من المستقبل؛ وتفترض دائمًا أن الأسوأ سيحدث لأنه قد يحدث.
وأقول لهؤلاء: كم أرهق الألم أرواحنا بالشرور التي لم تحدث قط! . ❝
⏤ جودسن بروير
