كن شاكراً من اجل السقف الموجود فوق راسك، والطعام... 💬 أقوال آنا بارنز 📖 كتاب كيف تريح عقلك

- 📖 من ❞ كتاب كيف تريح عقلك ❝ آنا بارنز 📖

█ كن شاكراً من اجل السقف الموجود فوق راسك والطعام خزائنك دفء فراشك الذي تنام عليه الليل وكوب الشاي تحتسيه الصباح غير نظرتك لتلك الاشياء التي كثيراً ما ننسى نكون شاكرين لها كتاب كيف تريح عقلك مجاناً PDF اونلاين 2024 نبذة الكتاب : الحياة مشحونة للغاية هذه الأيام فإما أنك مشغول مدرستك أو كليتك عملك أن حياتك الاجتماعية والعائلية تعج بالمهام فهناك الكثير الأشياء يجب فعلها والكثير تنظيمها الأشخاص الذين رؤيتهم ومع الانشغال يأتي الصخب الثرثرة الذهنية المريعة فإذا كان يعمل باستمرار يمكن يخلق هذا نوعًا التشوش خاصة إذا كانت أفكارك مثل الناس بها المخاوف والقلق للعقل المشحون بالأفكار يحجب بريق شخصيتك لكن السلام متناول يديك: سيوضح لك تنصت إلى الأفكار لديك وسيساعدك فصل المفيدة عن ليجعل حديثك الذاتي الداخلي يصمت قليلًا عندما تستيقظ فكِّر معنى وقيمة تكون قيد الحياة وتتنفس وتفكر وتستمتع وتحب