اقتباس 7 من كتاب عندما يقول الجسد لا 💬 أقوال جابور ماتيه 📖 كتاب عندما يقول الجسد لا

- 📖 من ❞ كتاب عندما يقول الجسد لا ❝ جابور ماتيه 📖

█ كتاب عندما يقول الجسد لا مجاناً PDF اونلاين 2024 يتحدي (عندما ) المفهوم التقليدي للعلاقة بين العقل والجسد ويشجع القراء علي فهم تأثير التوتر أو الضغط الخفي صحتهم إنه بمثابة الدليل لفهم اهمية الرفاهية العاطفية ويقدم رؤي عن كيفية عيش حياة أكثر توازناً واشباعاً حيث يَستكشف الكتاب العلاقة ويتناولها بشكل اعمق ويوضح النفسي والعوامل مجموعة متنوعة من الأمراض المشتركة كما يُقدم إجابات مستمدة الأبحاث العلمية والعمل السريري الذي قام به الدكتور جابور ماتيه يشمل مجالات التي يدرسها التهاب المفاصل والسرطان والسكري وأمراض القلب ومتلازمة القولون العصبي والتصلب المتعدد يبحث العوامل الاجتماعية والثقافية تساهم فى خلق والقمع العاطفي كما يؤكد أهمية الرعاية الذاتية والتعاطف مع الذات واقامة علاقات حقيقية الآخرين كأساس للصحة النفسية والرفاهية يقدم دكتور ماتي استراتيجيات عملية للتعامل مثل ممارسة الانتباه والبحث العلاج وتطوير آليات صحية وجسدية