ملخص كتاب ❞أمة الدو بامين❝ ، بقلم شرين رضا 💬 أقوال ليمبك آنا 📖 كتاب أمة الدوبامين

- 📖 من ❞ كتاب أمة الدوبامين ❝ ليمبك آنا 📖

█ ملخص كتاب ❞أمة الدو بامين❝ بقلم شرين رضا أمة الدوبامين مجاناً PDF اونلاين 2024 صدر " dopamine nation: Finding Balance in the Age of Indulgence الدوبامين: إيجاد التوازن عصر الانغماس" كل من أمريكا وبريطانيا عام 2021 تأليف DR ANNA LEMBKE ـ الدكتورة "أنا ليمبك: هي المديرة الطبية لطب الإدمان ومديرة برنامج زمالة ستانفورد ورئيسة عيادة التشخيص المزدوج جامعة عدد الأراء حول الكتاب نبدأها بـ نُبذة "The New York Times"عنه: ((كتاب علم النفس الأكثر مبيعًا كيفية العثور الرضا عن طريق مراقبة يَنْظُر الناس حولنا إلى هواتفهم كثيرًا يأكلون ويشربون عالمنا مُدْمِن الملذات المشُتَتة العابرة التي لا تُوَصِلنا أي مكان تُقدم آنا ليمبك طريقة واضحة للعودة حياة متوازنة هذا المتعة إنه يتعلق بالألم أيضاً والأهم ذلك الأمر بكيفية الدقيق بين الاثنين

إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات

ملخص كتاب ❞أمة الدو بامين❝ ، بقلم شرين رضا

صدر كتاب أمة الدوبامين: في كل من أمريكا وبريطانيا عام 2021 من تأليف DR. ANNA LEMBKE ـ الدكتورة "أنا ليمبك:

نبذة عن كتاب الدو بامين

حاولت المؤلفة أن تشرح كيفية قيام المجتمع الحديث بتهيئة الأفراد للانغماس المفرط بالأنشطة الممتعة والمؤدية للإدمان الذي لا يقتصر على تعاطي المخدرات وانما يطال استخدام عن طريق الأجهزة الذكية.
وقد جمعت الكاتبة ملخص ما بين الخبرة والحياة وصنعت لنا محتوى متنوع في نصوصها ما بين علم الأعصاب الحديث والطب النفسي وبلورته فى قالب سردي من قصص واقعية لتصبح الفكرة التي يعمل بها النظام العصبي فى استقبال الخيارات الاستهلاكية الأقرب للقارئ
ومن ضمن نصوصها والتي قدمتها بأسلوب مبسط هو مرض مدمني الحداثة
مدمنوا مجتمع الحداثة والذين شملوا مدمني ألعاب الفيديو ووسائل التواصل الاجتماعي وطرحت الكاتبة أسباب وسبل الوقاية من هذا المرض وكيفية التخلص منه.
وقد أشارت الكاتبة لجزئية ما وراء الادمان وأوضحت إلى أن الوفرة التي وجدت مع المجتمعات الصناعية الحديث وكذلك الفراغ الذي يعطي فرصا إضافية للإفراط في الاستهلاك الرقمي من الأسباب الرئيسية لغرق أدمغة البشر في الدوبامين.
ولهذا أنصح القارئ بالتعرف على اهداف الكتاب بشكل أكثر تفصيلا.

ليمبك آنا

منذ 1 سنة ، مساهمة من: shereen reda
13
1 تعليقاً 3 مشاركة
نتيجة البحث