ملخص كتاب ❞التفكير السلبي والتفكير الإيجابي❝ 💬 أقوال إبراهيم الفقي 📖 كتاب التفكير السلبى والتفكير الايجابى

- 📖 من ❞ كتاب التفكير السلبى والتفكير الايجابى ❝ إبراهيم الفقي 📖

█ ملخص كتاب ❞التفكير السلبي والتفكير الإيجابي❝ التفكير السلبى الايجابى مجاناً PDF اونلاين 2024 أنت شخص لطيف تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه الآخرون, بينما كذلك, أي شيء لإرضائهم لا تطلب منهم شيئا لنفسك مطلقا, تحرص ألا تؤذي مشاعر الآخرين, وألا تفقد أعصابك, عندما يهاجمك الآخرون بغير تعقل, تظل متعقلا هادئا, تكون مستعدا لإسداء النصح للناس, وعندما تحس بالحرج من طريقة احد الأصدقاء معك فأنك تفكر أبدا إحراجه, ولا تتكلم بما يثير حزنك لدى فأنت إنسان حقا تأمل الكاتب تأثير الشخصية اللطيفة ذاته, وبادراك جديد بدأ يحدد أكثر سلوكياته الانهزامية: كان عادة يقول نعم للناس حينما ينبغي لهم لا, باستمرار يعزل نفسه عن الآخرين بعدم إطلاعهم يريد, بالتظاهر بالهدوء يكون غاضبا, بالكذب يخشى إيذاء مشاعرهم, مرارا تكرارا يثبط عزمه بتحميل مسئولية يهتم بأمرهم حتى عند عدم المقدرة أدرك هذا السلوك (من خلال اجتماعه مع مجموعة بوجود طبيب نفسي شهير للتفكير أدائهم كأفراد المهن المساعدة) وهو المسارعة لإنقاذ الذين لديهم مشاكل, هي مدمرة لنا فنحن نقترب الأشخاص المهمين لنا, نشعر بالرضا نحاول مساعدة إننا نذخر بالنوايا الحسنة, ومع ذلك كلما تحدثنا تصرفنا بالطرق التي تعلمناها, والتي يتقبلها الجميع تقريبا أنها طبيعية, ينتابنا شعور بالإرهاق الإحباط الثقة أنفسنا في الكتاب يشير إلى هذه السلوكيات بوصفها أخطاء فهو يدرس أشياء يفعلها الناس اللطفاء بنية حسنة بطريقة معتادة لديهم, ولكنها تؤثر عكسية علاقاتهم, وتنتزع البهجة حياتهم تسرق وقتا طاقة ثمينة لخص تسعة ذات نتائج عكسية, وهي جديرة باهتمامنا لأننا بقليل الجهد نستطيع التوقف فعلها كما يفرق بين وقوع النساء الرجال الأخطاء يدرك كلا الجنسين يتعامل المواقف الاجتماعية مختلفة الجنس الآخر, ومن منظور مختلف, أحد قد ميالا لفعل الأخطاء, وأن تعاني ضغوطا اجتماعية كي يكن لطيفات, وان معظم يعتقدون يملكون صفة اللطف بنفس درجة النساء, ولكن سواء كنت رجلا لطيفا, أو امرأة لطيفة فمن المحتمل انك تكرر الوقوع التسعة يضرونك

إنضم الآن وتصفح بدون إعلانات

📘 من كتاب
❞التفكير السلبى والتفكير الايجابى❝:

[4] اقتباس

ملخص كتاب ❞التفكير السلبي والتفكير الإيجابي❝

منقول من mawdoo3.com ، مساهمة من: MrMr

مؤلف الكتاب هو الدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله، وهو مفكّر وخبير عالمي في مجال البرمجة العصبية والتنمية البشرية،[١] وملخص كتاب التفكير السلبي والتفكير الإيجابي فيما يأتي:

القسم الأول: التفكير السلبي

تناول فيه المؤلف التعريف بالتفكير السلبي، ومسببات التفكير السلبي، ونتائج التفكير السلبي، وبيان ذلك في النقاط الآتية:[١] تعريف التفكير السلبي عرّف المؤلّف التفكير السلبي على أنّه توجيه التركيز نحو الطرق المظلمة، وعدم القدرة على التحرر من الآلام، والشعور بالضياع والفشل، مع العلم بأنّ كل شيء سلبي يُركز عليه الإنسان سيُجذب إليه نفس نوع الأفكار. شرح مسبّبات التفكير السلبي وضّح المؤلّف في هذا الجزء الأسباب التي تُؤدي إلى التفكير السلبي، وهي: البعد عن الله، والبرمجة السابقة، وروتين الحياة، وعدم وضوح الأهداف، والعيش في الماضي مع التركيز على السلبية، وحالة المزاج المنخفض، والصداقات السلبية، بالإضافة إلى مجموعة من المؤثرات الخارجية والداخلية، وتأثير بعض وسائل الإعلام. نتائج التفكير السلبي بيّن المؤلّف مجموعةً من النتائج المترتبة على التفكير بطريقة سلبية منها الإدمان، كما تحدث عن القتلة الثلاث: اللوم، والنقد، والمقارنة، ووضّح مبدأ الهجوم والهروب، بالإضافة إلى ذلك فقد شرح سلبيات قوة الفكر، وتقوية الذات السفلى، وبيّن صفات الشخصية السلبية.

القسم الثاني: التفكير الإيجابي

تناول الباب الثاني محاور عديدة متعلقة بالتفكير الإيجابي وبيانها في النقاط الآتية:[١] تعريف التفكير الإيجابي وبيان أنواعه تجدر الإشارة إلى أنّ تعريف التفكير الإيجابي يختلف باختلاف نوعه، فهناك تفكير إيجابي لتدعيم وجهات النظر، وهناك تفكير إيجابي بسبب التأثر بالآخرين، إلى جانب التفكير الإيجابي بسبب التوقيت، والتفكير الإيجابي في المعاناة، والتفكير الإيجابي المستمر في الزمن، ولكنّه بشكل عام يتسم برؤية الحلول، والتركيز على المخرج من كل مشكلة، وعلى التعامل الإيجابي مع التحديات والصعوبات. صفات الشخصية الإيجابية بيّن المؤلّف عدداً من صفات الشخصية الإيجابية، مثل: الإيمان بالله، والاعتقاد والتوقع الإيجابي، والتركيز على الحلول وتعلّم الدروس من التحدّيات، وعدم ترك الصعوبات تُؤثر على جوانب الحياة، بالإضافة إلى الثقة في النفس، والتحلي بالأمل والكفاح والصبر، وحب مساعدة الآخرين، والانخراط في المجتمع، إلى جانب حديث عن القوة الثلاثية، وهي: القرار والاختيار والمسؤولية. المبادئ السبعة للتفكير الإيجابي ذكر المؤلف مبادئ للتفكير الإيجابي، وهي: التعلم من الماضي مع العيش في الوقت الحاضر، والفصل بين الذات وبين المشكلة وعدم الانغماس فيها، مع توضيح أنّ مكان المشكلة والمعاناة في الإدراك فقط وأن المشكلة ستُقدّم للإنسان درسًا وتنقله إلى مكان جديد، كما أنّ هناك حلًا روحانيًا لكل المشاكل، ويُمكن تغيير الأفكار من خلال استبدالها فالاستبدال يُغير الواقع.