اقتباس 1 من كتاب حصن عقلك ضد الشيخوخة 💬 أقوال توني بوزان 📖 كتاب حصن عقلك ضد الشيخوخة

- 📖 من ❞ كتاب حصن عقلك ضد الشيخوخة ❝ توني بوزان 📖

█ كتاب حصن عقلك ضد الشيخوخة مجاناً PDF اونلاين 2024 وصف الكتاب : حصّن لـ تونى بوزان إننا بحاجة إلى أن نعتنى بعقلنا مثله مثل أى عضو آخر من أعضاء جسدك وذلك حتى يستمر الأداء بشكل جيد وبالمثل سوف يعانى جسمك كى يستطيع تحمل ما ترهقه به متطلبات إذا أخملت العناية باستمرار وهذا هو موضوع حافظ لياقة وذكاء مخك وسوف بالشكل الذى تريده ونتيجة لهذا تكون قادراً تجعل هذا مقاوماً للشيخوخة حد كبير الآن دعنا نتفحص مدى حدة قواك العقلية يتمثل تقييمك الشخصى جزأين : الجزء الأول عبارة عن تحليل ذاتى أما الثاني فهو سلسلة التدريبات العملية