█ “النجاح لا يأتي إلا من خلال الانضباط الذاتي والتفاني العمل تحقيق الأهداف ” كتاب قوة التحكم الذات مجاناً PDF اونلاين 2024 تنمية بشرية يتحدث الكاتب هذا الكتاب عن أسباب السلوك البشري ويقسمها إلى أربع : التحدث مع الإعتقاد وجهة النظر الأحداث والعواطف لقد سمى بالقاتل الصامت ومصدره الأهل المدرسة الأصدقاء الإعلام والشخص نفسه وقال بأن 90 % مفاهيمنا تتشكل السنوات السبع الأولى وبأنه أساس هذه المفاهيم نتحدث نفسنا ثم نبه أن لكل أمر ثلاث وجهات نظر: نظرك ووجهة نظر الشخص الأخر السليمة وخلص ضرورة إبعاد كل تفكير سلبي عند وإلى بحث صحة المعتقدات والتفكير بها وأخيراً عدم ترك العواطف لتتحكم بنا وضرورة الثقة بطاقاتنا وقدراتنا استخلصت شخصياً المبادئ التالية: علينا بالصحبة الصالحة نعلم أو عدمه هو شيء نسبي يعتمد المفهوم الشخصي يعكس العقائد التفاؤل والهمة العالية وتقدير الإنسان المخلوق المفضل الله عز وجل هم النجاح العقل الأحاسيس والسلوك كلها أمور نستطيع وتسيرها إيجابياً الليونة والإبتسامة الدائمة والإستماع للأخرين تزيد سعادة أما تقييمي لهذا الكتاب: بما انني كنت بحاجة ماسة النوع الكتب فلقد وجدته ممتازاً غير تمنيت لو (رحمه الله) قص المزيد الأمثلة العملية والواقعية ومع فأن خير الكلام أي ما قل ودل رحم إبراهيم الفقي خسرت الأمة كثيراً بموته وعوضنا بأمثاله
❞ هناك خمس موانع رئيسية تقف امام رغبات المرء الذى يود تغير امر ما هى
1ـ الشــــــــك : واقصــد بـه عــدم إيمانـه بالفوائـد التى ستعـود عليـه من جـراء هذا التغيـر ، لـذا نراه دائما يـردد ( لقد حاولت من قبل ولم ارى النتيجه ) او ( لااعتقد ان هناك ثمة فائده من هذا الامر ) .
2ـ الخوف من المخاطره : فالتغير يستلزم نوعا من المخاطره وارتياد ارض المجهوله ، والشخص المتردد نراه دائما يستحضر كم الخسائر التى يمكن ان يجرها عليه التغيير ،ولا يلتفت إلى قدر الخسائر التى ستعود عليه اذا لم يبدا التغير ، ما اروع مقالة جون كندى " ان اى برنامج عمل يطوى على كثير من المخاطر والتكاليف ، لكنها اقل بكثير من المخاطر التى سوف تنجم من الاعمال المريحة السهلة " .
3 ـ الروتيــــن والتعــود : فالشخص الذى سنين يقوم بالعمل بطريقة ما ، يجد صعوبه فى تغير هذا الروتين ، والعادات المتاصلة تعد من اصعب العقبات التى تقف امام المرء الذى يرغب التغير .
4ـ الـرهبــــــة والتخـــوف : خوف مالم يمنعنا عن اتخاذ الخطوات الفعالة فلا باس به ، فالخوف شعور طبيعى لكن ان يكون الخوف عاملا مسيطرا على حياتنا ويمنعنا من اتخاذ خطوات التغير المرجوه ، فهنا تكمن المشكله .
5ـ الاعتراض الاجتماعى : ان خوفنا من طرح فكره ما والمضى نحوها يجعلنا فى رهبة من طرح هذه الفكره خوفا من صيحات الاعتراض ممن حولنا مما يمنعنا من عمل التغير المطلوب . ❝
❞ في البداية اهدأ، لا ترد علىٰ الهاتِف ضع يديك في جيبُك، راقِب الفُرص وهيَّ تمُرّ، دع القلق يتسلل اليك ويأخذ منك ما تبقىٰ اقترب مما تخاف منهُ، رحِب بحقيقة أن كُل شيء لن يكون كما تُريد وإنك لا تمانع هذا علىٰ اي حال، لا شيء يهُم اذا ابتعدت عنه مسافة كافية، لا شيء يهُم الآن، قلل كلامك تأكد ان كل ما يُحتمل ان يفسد، فسد، بعد ان تجرب كل هزيمة ممكنة، سيكُن لديك قوة، جرب كُل الخيبات، ستبرُد روحكَ ، ولم تعُد تخشىٰ اي شيء مُمكِن ان يحصل، بوجهٍ نال حظهُ من الكدمات، ستشعُر للوهلةِ الاولىٰ بحقيقة الاشياء المُره، ستمضي بغير عائق، وتنام مُطمئنًا في الليل . ❝