█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
❞ وبين لحظة وأخرى قد تقع الواقعة ويفنى
جِنسنا في حرب مدمرة ونصبح مجرد
صفحة في تاريخ وحفريات يُنَقِّب عنها
الجِنس الذي يأتى بعدنا في ثنايا الصُخور
ألا يجب أن نتوقف لحظة لنُحاول أن نفهم أنفسنا . ❝
❞ هـؤلاء .. سائق السيارة، وعامل النظافة، وفراش المكتب،
والخادمة، وأطفال الشوارع، والخباز، والكهربائي البسيط، والسباك،
ليس ذنبهم أنهم بسطاء، وليس ذنبك أنك غني وأنيق ومتعلم،ولست أنت من يقسم الأرزاق، وليس مطلوبًا أن نتألم من النعمة،
بل نحن نحتاج فقط أن ننظر على الهامش،
لعلنا نراهم بوضوح، فنتقاسم معهم الفرحة، فتحل على قلوبنا البركة ونتوقف عن الشكوى بأننا رغم النعم لا نعرف طعم السعادة،
لأن في الحقيقة.. السعادة تختبئ هناك خلف وجوههم البسيطة،
ولن نراها ونشعر بها إلا إذا.. نظرنا على الهامش . ❝
❞ حياة_أفضل_بين_الطبع_والعادة
بقلم الكاتب أسامة سيد محمد
ما الفرق بين الطبع والعادة وهنا ندرك بأن الطبع مرتبط بالوراثة بمعنى نحن مجبولون عليه فقد يكون الطبع غضب أو كبر أو حب المال أو الخلق السيىء أو البخل وعندما نستسلم لذلك ندمر أنفسنا وحياتنا وإيضا نحتاج إلى إرادة قوية لكى نقاوم ونتوقف هذا ما فى شخصياتنا من طبع سيىء .
اما العادات فهى مكتسبة من البيئة المحيطة الأسرية والإجتماعية وقد تكون إيجابية أو سلبية مثل التسويف التدخين الكسل الشكوى عدم احترام الوقت هنا نشير إلى كلمات عالم النفس ˝ويليام جيمس˝إن حياتنا كلها عبارة عن كتلة من العادات
هنا يثار تساؤل كيف نتوقف عن الطبع السيىء وإكتساب عادات إيجابية.
العادة تعتبر سلوك يتكرر بتلقائية بأقل درجة من التفكير والجهد ، ومن هنا ندرك بأن معظم السلوكيات التى نقوم بها يوميا هى مجموعة من العادات ونتائج الفرد فى الحياة سواء بسلب أو بالإيجاب نتيجة لتكرار نوعية العادات .
تابع الحلول فى المقال التالى . ❝