█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
❞ هل تشعر أن الحياة عبارة عن نصب دائم لامتلاك ما يكفي من الوقت والمال؟ يشعر الكثيرون– في هذه الآونة- بسيطرة نمط الحياة المعقد عليهم. فقد وصلوا إلى نقطة حرجة في حياتهم؛ وذلك حيث إن ممتلكاتهم في ازدياد مستمر وكذلك التزاماتهم المالية– الأمر الذي يؤدي في النهاية إلى زيادة ساعات العمل وارتفاع مستويات التوتر لديهم. وتتمخض كل هذه العوامل عن إصابتهم بالاكتئاب وشعورهم بنفاد الوقت سريعًا دون أن ينجزوا المهام المطلوب القيام بها وأنهم يلهثون للحفاظ فحسب على مستوى المعيشة الذي يعيشون فيه– لا ليرتقوا لمستوى معيشة أفضل . ❝
❞ اهم القواعد المتعلقة بالتذكر انه يمكنك تذكر اية معلومة جديدة اذا قمت بربطها باى شىء تعرفه او تتذكره بالفعل فمثلا من الممكن ان يستحضر فى ذهنك اسم الشارع فى احد العناوين صورة معينة تكون على دراية بها . ❝