█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
❞ العُمر مش مضمون !
بيعدي زي الهوا ..
أنا صاحبي مات النهاردة
مع إنه أخد الدوا 💔*في حاجة اسمها اكتئاب استعباطي..*
*اللي هو مش عايز تذاكر ف تعمل نفسك مكتئب يمكن المذاكرة*
*تاخد بالها إن فيك اللي مكفيك وتخلص لوحدها* . ❝
❞ هناك قوة هائلة كامنة في #الكلمات ،
الكلمات يمكن أن تبني أو تدمر حياتك .
لقد صنعت منك الشخص الذي أنت عليه الآن ، وحديث #الذات هو تفكير لفظي ، لذا فإن الطريقة التي تُحدِث بها نفسك لها أثر عميق على مشاعرك ، وتصرفاتك ، وإنجازاتك.
فما تقوله لنفسك يحدد عمليًا كل شئ تفعله.
بل إن الكلمات يمكن أيضًا أن تغير مستوى ضغط #الدم ، وعدد ضربات #القلب ، و#التنفس . ❝