█ حصريا تحميل كتاب مجاناً PDF اونلاين 2024
❞ عندما تكون منغمسا ، يبدو كأن الوقت يتسارع ولديك شعور بتحقيق الكثير من الأشياء دون صعوبة كبيرة. بعض الناس يقولون أنهم عملوا لمدة 12 أو 15 ساعة متتالية ونسي تماما أن يأكلوا أو يذهبون إلى الحمام. لقد سمعت هذا من توني روبنز وبيونسي وأوبرا وينفري . ❝
❞ السعادة المرتبطة بالخارج لها ثلاثة عيوب.
– أولا سأشعر بالقلق والضغط أثناء مطاردتي لها.
– ثانيا: سأشعر بالملل منها بعد أن أحصل عليها وأمتلكها.
– ثالثا: اضافة الى أني سأشعر دائما بالتهديد خوفا من خسارتها في يوم من الأيام
لذلك فهي لا تعتبر سعادة حقيقية . ❝
❞ السعادة الحقيقية الدائمة هي سعادة داخلية، الإحساس الفردي الداخلي الذي لا علاقة له بالخارج، فلا تكون في الأشياء التي أملكها .
ولكي أحصل عليها لا أحتاج سوى أن تكون فيَّ صفة واحدة فقط. أن أكون شخصا انتقائيا أعرف كيف أتحكم بوعي وأوجهّه في الاتجاه الذي أريده . ❝
❞ "فكر في العقل كنهر: كلما كان التدفق أسرع ، كلما كان مواكبًا للحاضر ويستجيب للتغيير بشكل أفضل.
وكلما كان التدفق أسرع ، كلما انتعش نفسه وزادت طاقته. الأفكار الوسواسية والتجارب الماضية (سواء كانت صدمات أونجاحات)
والمفاهيم المسبقة هي مثل الصخور أو الطين في هذا النهر ، حيث تستقر وتتصلب
هناك وتدمره. توقف النهر عن الحركة. يبدأ الركود. يجب أن تشن حربًا مستمرة على هذا الاتجاه في العقل " . ❝