❞ لذا فإن الطريقة التي تُحدِث بها نفسك لها أثر عميق على مشاعرك ❝ 💬 في اقتباسات الكتب 📖

❞ هناك قوة هائلة كامنة في #الكلمات ،
الكلمات يمكن أن تبني أو تدمر حياتك .
لقد صنعت منك الشخص الذي أنت عليه الآن ، وحديث #الذات هو تفكير لفظي ، لذا فإن الطريقة التي تُحدِث بها نفسك لها أثر عميق على مشاعرك ، وتصرفاتك ، وإنجازاتك.
فما تقوله لنفسك يحدد عمليًا كل شئ تفعله.
بل إن الكلمات يمكن أيضًا أن تغير مستوى ضغط #الدم ، وعدد ضربات #القلب ، و#التنفس. ❝ ⏤روبرت أنتوني