📘 ❞ الكاراتية ❝ كتاب ــ فوناكوشى جيش اصدار 1917

كتب تعليم الكاراتية - 📖 ❞ كتاب الكاراتية ❝ ــ فوناكوشى جيش 📖

█ _ فوناكوشى جيش 1917 حصريا كتاب الكاراتية 2024 الكاراتية: نبذه عن الكتاب: الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون كتب تعليم مجاناً PDF اونلاين مكتبة الكاراتية تحتوى الكارتيه (باليابانية: *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس وأصلبها وأصعبها حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي قتاله جميع اطراف جسمه ركل ولكم أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم أسسه شوجين مياج وادو ريو: شهير اليابان انحدر الفن الآخر الـجوجيستو طوره كينوا ماينونى الجوكاي دو: أحد أساليب مزج للجودو كيوكوشين البوكسينغ وأسسها دهنوي الشوتوكان: أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة الشوتوريو: وهو ثاني شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين *زي الكارتيه يتألف زي الكارتيه جكيت أبيض مع بنطال ألا يتوسط البنطال الركبة والكعب وأن الكم اليد المرفق والرسغ والجكيت يكون نصف الفخذ والركبة يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة دولة إلى أخرى وهذا الزي هو الأساس الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر النوايا النقية رفض الأفكار الشريرة والمرهبة *ال26 كاتا الكاراتيه توجد 5 مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان أشهر ومن أكثرها لاعبين وبها 26 منها 2 إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى مجموعه الهيان خمس كاتات يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1 هيان شودان نيدان 3 سندان 4 يوندان جودان وباقى الكاتاوات يلى: بساى داى شو جى اون ,جى إن تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى ,تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي