█ _ عاطف عبد الخالق 2015 حصريا كتاب تأثير التمرينات الالهوائية بعض الصفات البدنية المهارات الاساسية 2024 الاساسية: اللاهوائية المها ا رت الأساسية للاعبي كرة القدم الناشئين م م أحمد الآغا كمية التربية الرياضية – جامعة تكريت أهداف البحث أعداد تمرينات لاىوائية كرة القد لمناشئيف الكشؼ عمى اللاىوائية والميػا اساااػية للاعبػي كػرة القد عف فروؽ ما بيف اسختباريف البعدييف لممجموعة التجريبية الضابطة الصفات البدنية والميا اساااية الناشئيف ولمتحقيق من هدفي البحث وضع الفريضتين الأتيين: وجود ذات دلالة معنوية اسختبا القبيمة والبعدية لممجموعتيف الضػابطة والتجريبيػة فػي بعض والميارية ولصالح المجموعة فػروؽ دلالػة معنويػة بػيف اسختبػاريف البعػدييف لممجمػوعتيف ولصػالح المجموعة الدايت واللياقة مجاناً PDF اونلاين تكمن أهمية اللياقة أنها تلعب دورا بارزا صحة الإنسان وشخصيته وسماته النفسية والعقلية وان ضعف سيؤدي إلى آثار سلبية وظهور الشيخوخة المبكرة وأمراض القلب والشرايين, فضلا عن انها تحمي الانسان السمنة المفرطة, كتب واهميتها فالحياة, انواع البدنية, اختبارات عاص والكثير